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運動一定要爆汗才會瘦?曾幫助2000人成功減重,新陳代謝醫師證實:不必汗流浹背,「這運動」最消脂
健康

運動一定要爆汗才會瘦?曾幫助2000人成功減重,新陳代謝醫師證實:不必汗流浹背,「這運動」最消脂

天氣開始轉熱,我帶Molly(家裡的毛孩子)出門散步半小時,衣服濕了一半,連內褲都濕了。話說回來,有些人覺得流汗就是運動、就會變瘦,這是對的嗎?請注意,這很可能是錯誤觀念。

日期:2025-06-12

化療、標靶、免疫療法之外的治癌選項   早期難發現  神經內分泌瘤治療新契機
健康

化療、標靶、免疫療法之外的治癌選項 早期難發現 神經內分泌瘤治療新契機

不少人對「神經內分泌瘤」感到陌生,其實蘋果創辦人賈伯斯就是因「胰臟神經內分泌瘤」而過世。這項腫瘤症狀不具特異性,很難早期發現,但發生率正逐年提升中。

日期:2025-06-11

彈性策略 資安公司駭進高工時文化  生產效率與滿意度並進 周休三日成戴夫寇爾招募利器
科技

彈性策略 資安公司駭進高工時文化 生產效率與滿意度並進 周休三日成戴夫寇爾招募利器

(今周刊1486)隨著全球AI產業趨勢發展,台灣科技人才成為各方極力爭取的目標,資安公司戴夫寇爾DEVCORE以周休三日制,證明高薪之外,縮減工時也是良好誘因。

日期:2025-06-11

暖神凱哥觀察焦點》跟著政策挖寶!癌症防治預算大增,引爆高階放療投資新機遇
台股

暖神凱哥觀察焦點》跟著政策挖寶!癌症防治預算大增,引爆高階放療投資新機遇

當市場對GB200的熾熱追捧逐漸冷卻,尋找下一波成長動能的焦慮感便油然而生。然而,台股多頭的火種未曾熄滅,只是悄然轉向了新的賽道。這一次,點燃火焰的不是晶片的迭代,而是來自總統府的政策決心——一場直面國人頭號健康威脅「癌症」的全面戰爭,正為台灣的醫療產業注入前所未有的想像空間與投資價值。

日期:2025-06-10

暖神凱哥觀察焦點》美中通話落幕,稀土壓力背後的台股亮點浮現
台股

暖神凱哥觀察焦點》美中通話落幕,稀土壓力背後的台股亮點浮現

美中角力持續延燒,這次不再是隔空叫陣,而是川普親自撥了一通電話給習近平。背後的動機,遠不只是外交寒暄,更藏著美國在經濟與科技材料壓力下的妥協訊號。對資本市場來說,這通電話的「降溫效果」正在發酵,尤其對近期落後的台股大盤,反而點出新的觀察契機。

日期:2025-06-09

有錢人說不煩惱錢?鬼扯!他們在意每一塊錢花去哪!終結這些「燒錢」小習慣,先學有錢人這樣管錢
理財

有錢人說不煩惱錢?鬼扯!他們在意每一塊錢花去哪!終結這些「燒錢」小習慣,先學有錢人這樣管錢

你會聽到有錢人說:「我從不煩惱錢。」鬼扯。我認識的每一個有錢人對錢都非常執著。他們不一定對賺錢很執著,但他們對追蹤、管理和守住金錢非常執著,就像《魔戒》裡的咕嚕對待「寶貝」的態度一樣。我成年後大部分的生活中,我都知道自己有多少錢。當我沒有追蹤支出時,最後總是會得到不愉快的驚喜。不追蹤你的錢和花費,最後往往會發現錢不夠用。衡量金錢有一條微妙的界線,你的目標是保持理性的執著。隨時關注你的收入、支出和投資的狀態,但不讓自己在情緒上過於投入。訣竅在於把這件事變成一種智力練習,讓你感覺情況在掌控之中,而不是要讓你更為錢焦慮。

日期:2025-06-09

年輕時買0050、006208賺價差,退休存00878、00919領股息...為何恐淪下流老人?他在股市賺千萬揭ETF三大盲點
ETF

年輕時買0050、006208賺價差,退休存00878、00919領股息...為何恐淪下流老人?他在股市賺千萬揭ETF三大盲點

投資ETF成為顯學,根據最新統計數據,以全台灣人數跟ETF受益人數相比,大概是每四個台灣人,就有一個人持有ETF,這相當誇張,無論是小朋友剛出生的教育基金,再到在職上班族首次投資就入手ETF,最後是高齡長輩退休越來越仰賴ETF,有錢人陸續把保單及定存換成ETF。

日期:2025-06-08

市場情緒難預測,而體質可追蹤,從Q1數據看出台股韌性輪廓
聰明理財

市場情緒難預測,而體質可追蹤,從Q1數據看出台股韌性輪廓

匯率與關稅衝擊下,外銷型台廠正面臨挑戰,透過整體財報數據與獲利結構,揭開台股企業的真實體質。

日期:2025-06-07

出車禍報警「車速多少」別傻傻回只開2、30就沒事...警察問話暗藏4大玄機!一次搞懂車禍處理流程
職場

出車禍報警「車速多少」別傻傻回只開2、30就沒事...警察問話暗藏4大玄機!一次搞懂車禍處理流程

Key Point:1. 初判表由警察機關製作,只有報警後的車禍案件才能申請初判表,沒有報警就不會有這份文件,也不能申請鑑定。2. 初判表僅提供事故的初步分析,效力沒有一般人想得強大;如果爭執進到法院,一般不會看初判表,看的是鑑定報告。3. 警察問的問題如果亂回答一通,可能對初判表、鑑定結果都會產生影響。陷阱題「車速多少」,務必看完本篇內文後謹慎回答。4. 鑑定報告不利於自己不是沒救,請看最末的喵星律師開外掛。

日期:2025-06-06

製造業回流美國趨勢,未來將如何發展? 川普2.0不是要所有製造業回流,而是鎖定具有戰略意義的產業以及高階製造業
理財

製造業回流美國趨勢,未來將如何發展? 川普2.0不是要所有製造業回流,而是鎖定具有戰略意義的產業以及高階製造業

今年四月的關稅大戰,打得是全球政經局勢動盪,即便後續稍有平緩,但影響卻是長遠的。美國貿易戰的目的是促使製造業回流並降低貿易赤字,最終卻演變各國進入美中二選一的供應鏈困境。不僅是各國政府焦頭爛額,原物料商、進出口商以及跨國企業都必須隨之調整策略,畢竟「製造業回流美國」看起來已經成為未來數年內的最大趨勢。冰凍三尺非一日之寒。許多人都驚訝於美國居然會因為川普一人而轉變如此之快,但其實供應鏈的調整策略,已經進行了八年。

日期:2025-06-05