明明吃得很少，肚子卻越來越大，甚至健檢還查出脂肪肝？不少人為了減肥，天天吃水煮餐、不碰澱粉，甚至用水果取代正餐，沒想到體重不但沒降，或是體重下降了，肚子反而越來越大、脂肪肝...人是瘦了，卻把健康搞壞了！減重專家陳君琳醫師在《小宇宙大爆發》節目中分享多個減重失敗案例，提醒民眾，瘦不下來不一定只是吃太多，還可能與營養失衡、壓力、睡眠及代謝問題有關。她也解析常見的4種肥胖體型，教大家從脂肪堆積的位置，觀察可能隱藏的健康問題。
日期：2026-11-10
今天我們國家的有錢人，十有八九在起步的時候都是窮孩子。他們白手起家，靠的是堅定的意志、勤奮、毅力、節儉，以及一身好習慣。他們一路走來，錢是自己賺的，也是自己一分一毫存下來的。這，才是累積財富最好的方式。
日期：2026-11-10
代表民進黨角逐2026桃園市長的前法務部次長黃世杰，正經歷一場劇烈的自我重塑。過去他是頂著律師榜首光環的「學霸」，如今這位新屋客家子弟為勤走基層暴瘦逾十公斤，努力褪下菁英包袱，展現決戰百里侯的拚勁。面對桃園的交通與招商瓶頸，他憑藉昔日推動航空城的實務底氣，直指現任市府「不做不錯」的「預防性施政」正是城市停滯癥結。帶著不願見家鄉退步的焦慮與「丟不起這個臉」的在地情感，黃世杰站上第一線，向市民訴求：改變桃園，不需要再等下一次。
日期：2026-11-09
在科技股加速趕底的強烈賣壓下，台股高價族群成拋售重災區。台股周五(11/6)股王信驊（5274）跳空鎖死11375元跌停價位，股后川湖（2059）摜跌停7200元，近午盤敲開往上拉。 其餘高價指標股包含散熱大廠健策（3653）依舊鎖住跌停5225元，奇鋐(3017)也亮燈2310元倒地，創意（3443）、大立光（3008）、台光電（2383）、聯發科（2454）、台達電（2308）等，盤中全數高掛跌停，不過近午盤也都跌幅縮小至5-6%。至於半導體晶圓測試解決方案廠漢測(7856) 再度跌停來到2270元，直逼2250元承銷價，獲利空間沒了，而當初參與競價拍賣的中實戶慘遭套牢，以平均得標價4,272.7元計算，若持股至今未賣出，每張帳面虧損高達200萬元。
日期：2026-11-06
作為優質的蛋白質來源，雞蛋一直是餐桌上很常見的食材，但你一定也聽過關於雞蛋的各種討論與迷思。例如1天只能吃1顆雞蛋、吃太多雞蛋會導致膽固醇過高、雞蛋和豆漿相剋，不能一起吃等等…到底哪些是正確的，哪些是迷思呢？接下來我們就從營養學的角度一一破解。
日期：2026-11-06
編按：本書作者龜田潤一郎是日本知名稅務專家，他從500個有錢人的錢包發現：持續賺錢的人都有一套自己的「金錢原則」！從錢包開始養成有錢人的金錢習慣！有錢人的錢包為什麼總是乾乾淨淨？因為真正會賺錢的人，懂得「好好對待錢」。教你從每天使用的錢包開始，養成一生受用的致富體質。
日期：2026-11-05
台股大跌原因？台股下跌原因？台股周三(11/4)在美股前一天穩住下開高，但11點後越跌越深、最低來到41855.82點，下跌1451.72點或3.35%，連42K都守不住。不過就在美國期中選舉底定後，市場反而回歸理性面，指數開始往上拉抬，終場收42948.91點，下跌358.63點或0.83%，拉出一千多點的長下引線，量能放大到1.11兆元。不過，外資賣超台股的動作繼續擴大，週三再度狂砍1498.99億元，是史上第5大手筆，台幣兌美元也撐不住、盤中暴貶至32.9元，重貶1.4角。台股大跌原因主要是盤中正值美國期中選舉開票，總統川普領導的共和黨選情不利，美股三大股指期貨下跌，科技股為主的那100指大跌逾2%，不過隨著選情明朗，市場開始理性面對，那100指跌幅也縮小至1%以內。針對近期台股大幅回檔後的進場時機，資深分析師廖祿民觀察，目前盤面已出現「多殺多」的籌碼清洗跡象，預期大盤融資餘額將顯著下降。他建議投資人將大盤融資水位作為關鍵觀察指標，回顧前波7月底大盤修正時，融資餘額曾降至5000多億元的水準。若接下來幾天融資餘額能快速大減並回落至5000億元附近，代表場內浮額已有效沉澱，屆時將是投資人逢低分批布局台積電等優質權值股的絕佳切入點。
日期：2026-11-04
一個作風老派的教練，帶領一群只懂得奮不顧身的選手、用不追隨主流的競賽策略，為密爾瓦基這座中西部城市，奪下成軍五十七年來的第一座世界大賽冠軍。
日期：2026-11-04
台股近期震盪加劇，卻澆不熄投資人進場買ETF的意願，根據集保結算所截至10/30最新統計，台股ETF受益人數周增17.7萬人，總人數1,975萬7,703人，逼近2,000萬人大關，統計今年來增加758萬4,213人。整體觀察，包含元大台灣50（0050）、元大高股息（0056）、主動中信台灣收益（00406A）及群益半導體收益（00927）、主動群益核心50（00415A）等多檔台股ETF，受益人數節節上升，顯示投資人偏愛市值型、主動式及半導體科技型商品。其中，00406A股價持續破發，投資人卻越跌越買，周二（11/3）終場下跌0.46元或5.45%，收7.98元，但00406A人氣不減，成交量高達160萬張。觀察近期00406A股價越跌，成交量就越大，此時進場究竟是撿便宜，還是會「越撿越便宜」？粉專「棒棒的理財失控週記」表示，00406A即使跌破10元發行價，仍維持配息，並採用掩護性買權（Covered Call）策略，透過賣出買權收取選擇權權利金，成為配息來源之一。此外，股價落在8元區間，單張入手門檻相對低，對於小資族或是想分批布局的投資人來說，資金運用上更彈性。粉專認為，00406A 是台股極新的領息工具。這種 Cover Call 產品專為獲取高現金流設計，回檔雖能拉高年息率並降低本金門檻，但上檔空間會受買權限制，定位為「工具型配置」較為適合。
日期：2026-11-03
_20261109180559.jpg_280x210.jpg)
