編按:本書作者上月正博是日本腎臟復健權威,長年投入腎臟病與復健醫學研究。他從多年研究與臨床經驗發現,適度且正確的運動,有助於維持循環、改善代謝、延緩腎功能惡化。他所推動的「腎臟復健法」,強調從日常生活著手,透過健走運動結合減鹽、控糖的飲食調整,逐步減輕腎臟負擔。在他的觀點中,慢性腎臟病不必然是持續惡化的單一路徑,而是可以透過生活型態的調整,穩定病程,甚至迎來轉機。
日期:2026-06-15
我們針對存股池的精誠(6214)、上海商銀(5876)與榮運(2607)的前五月營收進行分析。這三檔的共同特性是:皆具有落後補漲的機會。
日期:2026-06-12
編按:本書作者太將原本為了致富而考醫學系,卻因沉迷打麻將錯失國考,為了逆轉人生,從家教薪水擠出50萬日圓(約合新台幣10萬元),開始學習投資。20年後,靠本業以外的投資,滾出50億日圓(約合新台幣10億元)資產。身為麻醉科醫師,太將參與過上千例癌症手術,卻在2022年罹直腸癌,隔年復發,歷經4次手術。2024年,癌細胞擴散至肺與肝,49歲時被主治醫師告知:「或許能撐過50歲,但能不能活到51歲,就很難說了。」他腦中第一個浮現的,是還在念書的兩個女兒。於是,太將決定把20年的投資心法寫成書,靠著3大價值投資法,用本金50萬滾出50億、獲利1萬倍,太將強調:「我不是天才,卻靠紀律與邏輯做到50億。」他將核心心法整理成「三大價值投資邏輯」:資產價值投資(鎖定被市場忽視的標的,找出績優股)、收益價值投資(不只看財報數字,而是從生活觀察、產業趨勢中,判斷企業是否具備長期成長潛力)、週期價值投資(在景氣低谷時布局,耐心等待循環反轉,抓住企業與市場回升帶來的倍數成長機會)。這是他寫給女兒, 也是寫給所有人的最後一堂投資課。
日期:2026-06-12
位在華山市場的阜杭豆漿是台北知名老字號早餐店,如今傳承到第三代徐大為手中,他既繼承上一代的實業家精神每天進廚房,也渴望用嶄新思維帶老店升級。
日期:2026-06-11
《今周刊》創刊30週年,堅守媒體使命,為了打造更好的台灣,在最新出刊的雜誌提出「20項倡議」,針對減香倡議,在周三(6/10)舉辦「守護呼吸健康 全民減少燒香行動記者會」。
日期:2026-06-10
編按:台股週一(6/8)上演史詩級震盪,大盤開盤一度重挫近2700點,卻吸引大量逢低買盤進場,其中槓桿型ETF成為市場焦點,元大台灣50正二(00631L)更衝上成交量冠軍。究竟為什麼大跌時散戶不逃,反而拼命狂買0050正二?今年台股出現罕見現象:一籃子股票的0050績效,竟然超越單押台積電(2330),顛覆不少投資人過去「買0050不如買台積電」的認知。台積電、元大台灣50(0050)還是0050正二(00631L),到底該買哪一個?槓桿ETF真的適合長期持有嗎?本文從績效、風險、台積電權重與長期報酬等角度深入分析,並比較00631L、00675L、00685L三大正二ETF差異,帶你一次看懂最適合自己的投資策略。
日期:2026-06-09
編按:本書作者林建華是彰濱秀傳紀念醫院副院長,在診間與手術台之間,看盡病痛、衰老、告別與人生無常。他透過2位高齡長者的真實故事,對比不同的財富觀與人生選擇,也重新思考「錢該怎麼用」,才能換來真正的幸福。
日期:2026-06-08
115國中會考志願選填、落點分析、成績積分換算對照表必看!115國中會考周五(6/5)上午8點開放查詢成績,考生查榜後,可以開始計算分數落點。115會考成績在「國中教育會考-官方網站」查詢後,再來就是6/18個人序位區間查詢、6/18-6/25就學區免試入學志願選填,7/7免試入學放榜。會考選填志願技巧如何掌握、各區明星高中分數落點?今周刊將陸續蒐集各補習班針對基北區、桃連區、竹北區、中投區、彰化區、高雄區預測的落點分析表,提供學子選填志願參考。
日期:2026-06-06