編按：本書作者葛厚函（小葛教練）是銀髮運動教練，分享一位60歲婦人從臥床到重訓抱孫的運動故事，曾住院臥床1個月的她，出院後肌力不足、核心無力，從椅子上要站起來都要人攙扶。透過3個月引導訓練，她感受到爬坡變輕鬆、褲頭變鬆、健檢紅字改善等改變，從抗拒運動到找回成就感。如今她已能拿12公斤壺鈴進行重訓，出國爬樓梯、提行李也不再氣喘吁吁，不僅重拾體力與健康，更重新找回對未來的期待，親眼見證女兒成家、圓夢抱孫。作者整理出銀髮族居家運動，針對膝蓋痛、腰痠背痛、五十肩與平衡協調，幫助長輩改善下肢穩定、核心力量與日常活動能力。
日期：2026-06-26
第九屆《今周刊》「台灣大未來 國際高峰會」6月25日邀請和碩董事長童子賢壓軸登場，暢談AI熱潮、全球化變局，到美國總統川普的時事，以幽默口吻講述現今經貿現況。近年台灣經濟發展令人驚奇，同時亞洲都在崛起，童子賢強調，台灣沒時間猶豫徬徨，現在該做的就是把基礎建設做好，包含法規、人才、能源，才能有長久發展機會。
日期：2026-06-25
第九屆「台灣大未來國際高峰會」周四議程邁入第二天，邀請曾接受《今周刊》全台獨家專訪、創立Surge AI的台裔執行長Edwin Chen，從第一線產業視角，分享他對AI浪潮的深度觀點與感悟。
日期：2026-06-25
信義房屋在《數位時代》2026「FCA創新商務獎」斬獲雙獎－「Ai一鍵清空」獲最佳體驗創新銀獎、「不動產廣告AI審查服務」獲最佳管理創新銅獎。前者讓線上諮詢轉換率提升近4倍，後者年省工時逾8,000小時。
日期：2026-06-25
台股6月進入劇烈震盪的「洗衣機行情」，指數大漲大跌之間，不少投資人跟著情緒追高殺低。財經專家阮慕驊在《小宇宙大爆發》節目中指出，真正讓人恐慌的不是市場波動，而是缺乏系統化操作、資產配置與停損停利紀律。他並公開今年前5個月部分對帳單，波段獲利已超過2000萬元！面對台股整理期，投資人應該如何規避風險，穩穩建立核心持股，並找出下一檔具備爆發力的強勢股？
日期：2026-06-25
今周刊編按：國泰金(2882)董事長蔡宏圖胞弟蔡鎮宇與國泰世華銀行董事長郭明鑑日前爆發衝突，引發外界高度關注。蔡鎮宇周四(6/25)以國泰金股東、以及蔡家一份子的身分發出3點聲明，對郭明鑑在外兼任過多董事職務的適格性提出質疑。他指出，郭明鑑除了外界熟知的世芯與榮成外，還兼任香港遠東宏信和順誠控股公司的董事「兼職數量之多令人咋舌」，質疑「2家公司資本結構是否有詳盡調查？」，呼籲主管機關金管會應秉公處理。蔡鎮宇表示，他是以國泰金股東的身份，對近來國泰金高層失序的情況，發出痛心的呼籲，希望國泰金能立即修正偏差，讓股東與客戶安心，並確保霖園與國泰金控的金融龍頭招牌繼續熠熠生輝。
日期：2026-06-25
生成式AI浪潮正以海嘯之姿重塑全球產業生態，金融業因高度嚴謹性，正站在轉型十字路口。《今周刊》「台灣大未來論壇」邀請資拓宏宇，以「AI時代的軟體開發---40年銀行系統實務開發」為題，深度剖析如何把AI推測的「機率性」與銀行系統最核心的「確定性」完美對接，提出在銀行級穩定前提下實現AI創新的宏觀藍圖，為金融產業在AI時代的共生與重塑，提供關鍵指引。
日期：2026-06-25
台股市值躍居全球第五，讓台灣站上新的起點。下一步，該如何打造「亞洲那斯達克」，吸引人才、資本與新創落腳？
日期：2026-06-25
當獨自一個游過英吉利海峽、卡塔利娜海峽與曼哈頓島，完成艱難的開放水域三冠王挑戰，許汶而想證明的不只是「我做到了」，而是自信地向全世界說「我來自台灣！」
日期：2026-06-25
在《今周刊》舉辦的台灣大未來論壇上，擁有豐富法律執業經驗的陳業鑫律師，以〈科技盛世下的勞資關係關鍵布局〉為題，跟聽眾分享AI、新科技如何改變現代社會。
日期：2026-06-25
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