編按：本書作者宋晏仁醫師提出「211全平衡瘦身法」，以「蔬菜2份（占1/2）、蛋白質1份（占1/4）、原形優質的醣類1份（占1/4）」的黃金比例。他以此方法，從體重92公斤，瘦到73公斤，6個月甩肉近20公斤，而且沒復胖。
日期：2026-10-07
俄烏戰爭、中東衝突持續推升全球油氣供應壓力，但國內油電價未因此大幅調漲。行政院日前已提出115年度追加預算，歲出編列共6076億元。其中經濟部提出追加預算，包括撥補台電、中油及生產LPG相關石油業者，在今年度年吸收的價差約1809.35億元。此外，此次追加預算也編列增資中油2338.34億元，盼藉此改善其財務結構，也持續投入必要建設，包括洲際接收站等基礎設施。行政院長卓榮泰周四（10/1）表示，中油、台電及相關石油業者配合政府穩定民生政策，油價、電價及桶裝瓦斯價格皆維持平穩，由政府提供補貼有其必要性及正當性。卓揆喊話，盼立法院於11月底前三讀追加預算，以順利展開後續行政作業。他強調，唯有穩定中油、台電及相關業者營運，才能提升能源韌性，有效維持民生物價穩定。
日期：2026-10-01
美國人工智慧（AI）晶片巨頭輝達28日宣布推出一款新的安全工具「開放代理安全平台」，號稱能替AI代理畫下權限界線，一旦偵測到AI試圖執行超出授權範圍的行動，最快可在數毫秒內將其隔離。對此，金融時報報導，教宗良十四世28日罕見表態，批評輝達執行長黃仁勳淡化AI風險，AI可能對人類造成威脅的疑慮「絕非假新聞」，呼籲各界嚴肅看待AI對人類構成的威脅。
日期：2026-10-01
美股第三季歷經修正，第四季可望好轉，企業獲利與AI資本支出續強，也有助抵抗市場雜音。美股最強經理人便認為，市場回檔反而提供逢低布局機會。
日期：2026-09-30
當台股再度站上高點，市場焦點已從追逐題材轉向檢驗獲利。面對三大市場雜音，今年績效領先的基金團隊選擇拉高選股標準，迎戰第四季行情。
日期：2026-09-30
台灣民眾已普遍接受永續理念，從減塑、節能到綠色消費都積極參與。但當理念遇上價格，多數人仍精打細算。如何縮短價值與行動間的差距，成為產業與政府的重要課題。
日期：2026-09-23
日本知名學者、被譽為「神準學者」的小笠原欣幸在臉書發文分析，離投票日不到3個月、仍有2個多月的現階段，選情充滿變數，全台尚未出現巨大的選民浪潮。他認為，國民黨在地方選舉擁有結構性有利因素，即使輸掉3到4個縣市，仍會維持席次過半（11席以上），可能發生變化的縣市包括嘉義市、彰化縣、宜蘭縣，另外也提及新北市、新竹縣、澎湖縣。小笠原欣幸直言，這次全台最關鍵的戰場是新北市。從大趨勢來看，副市長李四川已從去年的大幅領先，轉變為今年的小幅領先，民進黨立委蘇巧慧逐漸縮小差距，現階段應視為「勢均力敵」。據了解，綠營持續對於各候選人、政黨支持度的調查，在9月初都大有斬獲，因此高層對於目前的情勢持審慎樂觀態度，目前認為可以有5席縣市長有機會由藍轉綠，比小笠原的預估更為樂觀。分別為新竹縣、宜蘭縣、彰化縣、新北市、嘉義市。此外，也希望洋流效果能外溢。
日期：2026-09-17
台灣夏季陽光強、氣溫高，外套除了防曬與基本防護，長時間穿著時的悶熱與濕氣，同樣影響舒適度。當防曬、涼感成為夏季機能服常見訴求，穿著時的細節感受也更受重視：熱氣與水氣能不能順利排出？活動時是否容易悶黏？穿久了會不會形成負擔？這些感受，往往比規格表上的數字更直接。ONE BOY今年讓冰鋒衣再進化，全新推出的夏季機能外套「冰鋒氣殼」，在原有防曬與涼感基礎上，加入透濕、空氣循環與輕量化設計。
日期：2026-09-16
今周刊編按：台達電(2308)受惠於AI伺服器電源需求持續強勁，帶動相關訂單出貨動能暢旺，股價在周一最低見1560元後，周二(9/15)盤中強彈近6%、最高觸及1715元；終場收1670元、漲幅約3%，外資則是連2買2155張。台達電8月營收645.86億元，月減3.7%、年增35%，為歷年最強8月；但營收公布後股價卻向下探底，短短3個交易日跌幅約13%，9/15則止跌反彈開低走高一度收復5日線。歐系外資分析，台達電產品橫跨機櫃內外，具備從電網到晶片的完整布局，可望成為AI電源架構轉型的主要受惠者；因此維持「買進」評等及目標價2750元；以報告基準股價1620元計算，上檔潛在空間近7成。台達電9/15重訊公告，代子公司DEISG公告董事會決議發行以所持有之Delta Electronics (Thailand) Public Company Limited股份作為交換標的之海外可交換公司債，發行總金額15億美元（約476億元台幣），募得資金將用於充實現有業務及強化未來拓展的營運資金。
日期：2026-09-15
今周刊編按：外媒報導，美國8月消費者物價指數(CPI)月增0.4%、年增3.4%，增幅高於預期，市場押注美國聯準會 (Fed) 下週重啟升息，可能性約86%，但華爾街認為，升息可能不會只有1次，分析師預估，Fed 年底前可能連續升息3次，分別在9月、10 月與 12 月各升息1碼。美CPI公布後，美股強勢反彈，道瓊工業指數終場上漲509.19點或0.98%，收52573.29點。標普500指數上漲65.28點或0.86%，收7656.98點。那斯達克指數上漲251.32點或0.96%，收26333.04點。費城半導體指數上漲209.833點或1.81%，收11824.00點。台積電ADR上漲5.21美元或1.22%，收433.24美元。受美股回升激勵，國際油價回落，布蘭特原油收在每桶 104.61 美元，相較前次高點跌2.8%。台指期夜盤週五上漲401點或0.87%，收46,588點，台積電期貨盤後也漲18元。財經網紅葉育碩指出，現在要觀察的是，聯準會正式決策時，到底會是升一次還是兩次，這也是現在這種猴市最有趣的地方，數據公布可以先殺一根，接著又拉一根。「70%變90%，看起來很大，但如果昨天已經先反應過，那今天就不一定還有同樣的殺傷力。接下來就看下週聯準會怎麼出牌了」。市場普遍認為，升息落定不代表市場擺脫困境，高油價、美債殖利率飆高、消費力下滑，以及企業獲利能否延續成長，是年底前的主要考驗。
日期：2026-09-12
