歡度母親節絕對少不了蛋糕,而蛋糕選擇上不少人也希望能兼顧健康又美味。營養師列出了多款民眾喜愛的蛋糕款式熱量,像是重乳酪起司蛋糕高達近3000大卡相當驚人,而以原型食材製成的戚風蛋糕,熱量則低於1000大卡,或許可以提供挑選時參考的原則。
日期:2025-05-08
2025報稅季到來,今年不只報稅截止日延至6月30日,多項稅制包含免稅額、基本生活費、標準扣除額與多項特別扣除額皆上調。信達聯合會計師事務所所長胡碩勻指出,配息報稅、夫妻報稅,選對方式可省下數萬元。他建議納稅人,若單身者列舉支出高於13.1萬元,夫妻合併為26.2萬元,使用列舉扣除額能夠更加節稅。
日期:2025-05-05
根據衛福部調查,有超過三成五的民眾,去日本旅遊都會購買藥品和保健食品。我自己則是每年都會跟一群藥師定期到日本「洗錢」,誒—不要想錯啦!是洗滌紙鈔,某些神社有提供此項服務,並希望藉由這個儀式招來更多財富。洗完錢之後,幾乎所有的藥師團員都會衝向藥妝店,把洗完的錢用來刺激日本經濟。你看,連藥師們到日本也敵不過藥妝店的魔力。其實不只是日本,國人到許多先進國家旅遊,也很喜歡購買該國著名的保健食品,可是明明很多效果類似的產品臺灣也買得到,為什麼非得去國外購買不可呢?
日期:2025-04-29
當你的房貸「寬限期結束」,每月要繳的房貸從只繳「利息」變成要繳「本金+利息」時,房貸壓力瞬間暴增!有些人甚至要從1萬多直接跳到4萬、5萬以上!這時候怎麼辦?
日期:2025-04-25
俄烏戰爭其實一度有望快速停火。戰爭初期,烏克蘭總統澤倫斯基提出放棄加入北約,並願討論中立地位與領土安排,普丁卻選擇拒絕談判,堅持繼續攻擊,甚至放話動用核武,讓全世界陷入恐慌。本文揭露那段鮮為人知的談判內幕,包括中國與美國之間如何私下溝通、北約援助態度的轉變,以及普丁錯失的戰略機會。從和談破局、到核武威脅與戰線膠著,這是一場本可避免,卻走向無法回頭的戰爭。
日期:2025-04-23
我想近幾年不時都會出現這樣的聲音,公債已經沒有避險效果了,股債配置已經失效,債券不值得持有等等。實際上真的是這樣嗎?近5年才開始買債券的人,尤其是在2022年才開始接觸債券的人增加很多,會覺得債券越買越賠,並沒有理論上說的避險效果,認為股債配置已不適用,非常能被理解。但若將觀察的時間拉長至20~25年,則可以看到不一樣的風景。
日期:2025-04-23
各位散戶~~~去問問高手們,怎麼樣才能賺到錢吧。我敢保證,他們百分之一百會告訴你:「要懂得如何果斷停損。」太多人都在強調停損,老生常談到連停損的意義都為之失色。所以你可能想刺探看看,還有沒有什麼其他方法⋯⋯絕對沒有。關於停損,眾說紛紜。討厭停損的人,會認為停損只是在助長頻繁交易。不管哪一種說法,都有自己的一套理論。但就我個人來說,我認為身為操盤手,必須懂得如何停損。我把停損看作是一種防身術。
日期:2025-04-18
退休後是一段長達數十年的生活,但市場又無時不刻在改變。退休後的理財作家嫺人在三月時將資產重新調整再平衡,依短中長期規劃長達 10 年的資金使用,並提醒定期做財務健檢的重要性。
日期:2025-04-17
78歲的美國總統川普健檢近日曝光,包括低密度膽固醇(壞膽固醇)、血糖等數值表現亮眼,更有醫師直呼川普的「三高數值」管理得比許多台灣人還要漂亮。減重專科醫師陳威龍分析,川普服用2種藥物,是目前公認最有效降低壞膽固醇的組合,對此數值並不意外。但許多人認為壞膽固醇7成由身體製造,因此放棄管控飲食,卻是錯誤觀念;事實上靠著調整飲食、提高活動量等方法,仍有機會減藥或停藥,未必得吃藥一輩子。
日期:2025-04-15
隨2025年美國總統川普上任,市場不確定性增加,台積電領銜的科技類股與市值型ETF績效落後。投資專家華倫老師認為,科技股跟傳產股會有輪動蹺蹺板現象,想避免美國針對貿易逆差祭出的嚴厲關稅政策,可關注內需為主的民生消費類股,做好資產平衡,降低過度偏重單一產業的系統性風險。
日期:2025-04-14