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了解發作警訊  顧好血脂、血壓、血糖才能守護心血管 心肌梗塞難檢出  重在預防與風險管理
健康

了解發作警訊 顧好血脂、血壓、血糖才能守護心血管 心肌梗塞難檢出 重在預防與風險管理

台大醫學院院長吳明賢日前因到院前心肺功能停止(OHCA)緊急送醫,原因可能與心肌梗塞有關。這項可能危及生命的急症,能否事先預防?看懂檢查項目、發作警訊與危險因子控管,才能守護心血管。

日期:2026-07-22

1天可以吃幾顆蛋?88歲阿公天天吃25顆雞蛋「膽固醇竟沒紅字」!名醫揭長壽吃法:每週這樣吃,失智風險降47%
健康

1天可以吃幾顆蛋?88歲阿公天天吃25顆雞蛋「膽固醇竟沒紅字」!名醫揭長壽吃法:每週這樣吃,失智風險降47%

雞蛋小小一顆,裡面其實有不少營養。雞蛋提供完整的蛋白質與膽鹼,這兩者都是維持大腦與肝臟功能不可或缺的營養素。雞蛋含有13種必需營養素,其中大部分集中在蛋黃。蛋黃是膽鹼的極佳來源。膽鹼常被歸類為B群維生素,對多項生理功能至關重要,包括神經傳導物質的合成、身體的解毒作用,以及維持健康的細胞結構。然而,蛋──特別是蛋黃──是膽固醇的主要來源之一,每顆含有大約200毫克的膽固醇。自1960年代首次設定每日膽固醇攝取上限以來,這個疑慮一直存在爭議。

日期:2026-07-22

2個理由,為什麼我不買0050!他42歲才存股、年領180萬股息:退休金重壓0050「多空一變恐鬧出人命」
ETF

2個理由,為什麼我不買0050!他42歲才存股、年領180萬股息:退休金重壓0050「多空一變恐鬧出人命」

0050績效亮眼,為許多人的投資首選,但它真的適合穩健型的投資人長期持有嗎?當台積電權重高於60%,持股高度集中,或許該重新調整投資戰略。

日期:2026-07-22

投資人用「攻守分工」策略,掌握成長控制風險 漲暴跌、市場分化加劇成常態?
理財

投資人用「攻守分工」策略,掌握成長控制風險 漲暴跌、市場分化加劇成常態?

7月中旬,南韓股市上演了一齣讓全球投資人心驚動魄的戲碼──韓國韓國綜合股價指數(KOSPI)從6月中旬約9,052點的歷史高點,短短不到一個月內重挫逾25%,正式跌入空頭市場,並在7月13日單日大跌近9%,寫下今年以來第七次觸發熔斷的紀錄。

日期:2026-07-21

40歲勇辭公職!他用「槓鈴策略」翻轉資產 現金+0050+正2…保守配積極,不怕股災安心退
台股

40歲勇辭公職!他用「槓鈴策略」翻轉資產 現金+0050+正2…保守配積極,不怕股災安心退

公務員過去常被視為最穩「鐵飯碗」,然而在年金改革、高通膨與房價飛漲夾縫中,這份安穩是否正逐漸生鏽?前公職人員、理財作家 99啪,在2008年金融海嘯時目睹全球金融規則被少數人操弄,因而下定決心學習資本市場遊戲規則。他從一名毫無投資經驗的小白,逐步摸索出適合自己的投資哲學,不僅成功在40歲提早退休,告別公務員人生,更利用「槓鈴策略」搭配槓桿工具,為自己打造出比公家機關更穩健的理財鐵飯碗。

日期:2026-07-20

賺了錢卻天天提心吊膽? 瀚亞投資教你打造投資組合新賽道 兼顧收益與資產成長
理財

賺了錢卻天天提心吊膽? 瀚亞投資教你打造投資組合新賽道 兼顧收益與資產成長

全球市場在 AI 浪潮帶動下進入機會與波動並存的新階段,投資人該如何布局?瀚亞投資大中華區總裁暨台灣董事長王伯莉指出,當前市場環境下,投資人最關心的兩大核心課題,正是「長期收益」與「資產成長」,而如何兼顧兩者是當前的關鍵。

日期:2026-07-16

塵埃落定
全球股市

塵埃落定

急跌的韓股止穩回漲、美股AI巨頭股價也強彈,隨著台積電法說將至,投資人宜回歸高權值股與被動式ETF。

日期:2026-07-15

市場心驚膽跳 抗震雙雄追成長擁抱收益
理財

市場心驚膽跳 抗震雙雄追成長擁抱收益

金融市場進入下半年後上下震盪程度讓人相當有感,即便AI題材仍是熱門主流且長多格局未變,但身處波動升溫的投資環境,想讓理財行動能夠續航不脫隊,資產配置是重中之重,同時鑒於資金流向輪動態勢明顯,布局也需要主動出擊,藉由股債皆備的平衡型基金、由經理人靈活汰弱留強,抵禦短線修正壓力更把握逢低持續累積的好時機。

日期:2026-07-13

市場大洗牌來了?通膨隱憂升溫!拒絕「投資偏食」,投資人更需要懂的動態資產配置才是致勝關鍵
債券基金

市場大洗牌來了?通膨隱憂升溫!拒絕「投資偏食」,投資人更需要懂的動態資產配置才是致勝關鍵

全球金融市場在過去幾年歷經了一波波驚人的多頭行情,在財富效應推波助瀾下,市場迅速湧現許多未經歷過像樣拉回的「股神們」,這群投資人不僅在股市配置的部位偏高,甚至有高度重壓單一市場或個股的傾向。一旦遭遇市場波動,結果可能不是因為財富自由而躺平,而是因為不堪虧損而躺平。尤其,當美伊戰事持續對於油田設備造成短期不可逆的影響,市場擔心通膨居高不下,且仍在觀望美國聯準會是否可能啟動升息,讓近期市場波動加劇,當市場開始震盪,過度自信或大開槓桿的股神們恐紛紛被打回原形。

日期:2026-07-08

10年暴賺40倍,00631L現在還能上車?選00685L賺更快?達人「漲跌3情境」算給你看:買0050正2前必看
ETF

10年暴賺40倍,00631L現在還能上車?選00685L賺更快?達人「漲跌3情境」算給你看:買0050正2前必看

編按:台股今年多頭氣勢如虹,市場更罕見出現房貸、信貸、股票質押「四貸同堂」的全面槓桿現象。其中,高人氣的槓桿ETF「00631L(元大台灣50正2)」今年以來規模暴衝突破2,200億元,近10年高達40倍的超狂報酬率更讓無數投資人躍躍欲試。然而,正2 ETF真的是無腦賺錢的萬靈丹嗎?同樣是正2,選費用率更低的00685L會賺更快嗎?財經Youtuber懶錢包透過「每日再平衡」與「漲、跌、震盪3大情境」拆解槓桿ETF的隱形代價,帶你一窺高報酬背後的波動耗損與真實風險。

日期:2026-07-07