台股ETF市場近期殺出一匹超級黑馬！主打「股息自動再投入」的009816，從2月3日上市到3月16日短短時間內，規模就火速飆破820億元。009816即使在股價下跌時，單週受益人數竟仍暴增23萬人，堪稱3月份台股ETF的人氣王。面對這檔被譽為「不配息0050」的強勢新星，許多投資人陷入了該買老字號0050、還是跳槽009816的兩難。38歲提早退休的投資達人王仲麟（超馬芭樂）深度拆解兩檔ETF的真實績效差異，只花1年半就能見真章！
日期：2026-03-23
編按：本書作者洪泰雄是台大營養教育課程的講師，他解析細胞自噬是什麼、如何啟動細胞自噬，並提供7日細胞自噬飲食法，透過正確的飲食時機與食材，幫助細胞進行整理與修復。書中提到，一位45歲的科技公司高階女主管，長期工作壓力大、作息混亂，體重達85公斤，實踐細胞自噬飲食、穩定作息與運動，3個月內體重降到70公斤，精神、脂肪肝指數、血糖與血脂也明顯改善。她笑著說：「這段時間就像替身體進行一場大掃除，不只瘦下來，整個人感覺年輕了10歲！」除了減重，案例中也提到不少人透過這套方法改善代謝狀況、延緩老化、預防慢性疾病，作者希望傳達的觀念是：給身體正確的食物，細胞就會開始自我清理、修復，健康也會慢慢回來。
日期：2026-03-16
今周刊編按：美國隊大爆冷輸義大利！2026WBC經典賽B組預賽賽事進入白熱化階段，3月11日由未拿敗績、奪冠熱門人選的美國隊迎戰義大利。此次美國隊可以說是眾星雲集，陣中不僅有隊長「法官」Aaron Judge、塞揚獎熱門人選Tarik Skubal等多達29名大聯盟球員，更被外界看好奪冠。沒想到一開賽，投手群就被爆打猛攻，一度陷入0:8落後。最終雖追回6分，仍以6:8敗給義大利。賽後，有網友挖出先前美國隊總教頭受訪影片，似乎誤以為美國隊已經晉級準決賽：「雖然有點奇怪，但我們已經確定晉級了，還是希望能贏下這場比賽。」賽後教頭也坦承自己算錯，完全誤解計算結果。由於美國爆冷輸球，目前B組戰績為義大利3勝0敗、美國3勝1敗、墨西哥2勝1敗，被外界視為大聯盟明星隊的美國隊因預賽賽事皆已打完，是否晉級將交由義大利與墨西哥對戰後才能揭曉，等同於把晉級的命運交給他人決定。若義大利獲勝，將以4勝0敗戰績，位居B組分組第1，美國隊也能以分組第2之姿晉級；若墨西哥獲勝，則3隊皆為3勝1敗，須互相比較失分率，與C組的台韓澳陷入相同的窘境。然而美國隊已失11分，若要比失分率將較為不利，甚至可能會面臨「WBC複賽在美國打、美國卻沒有晉級」的慘況。
日期：2026-03-11
(今周刊1524)當你已是亞洲活動扳手的龍頭，會願意被併購嗎？伯鑫的答案是「會」。因為如果不打團隊戰，手工具產業的競爭只會愈發激烈，甚至難以存活。
日期：2026-03-04
習近平是否出手、如何出手、或是旁觀坐視伊朗神權政府垮台，是習近平此時最困難的抉擇，也是川普與納坦雅胡發動戰爭是否失算的關鍵。
日期：2026-03-04
「只剩最後一件」、「限時倒數中」──這些訊息都在提醒我們：別錯過！FOMO的確能加速消費決策，但若過度依賴它，也可能讓品牌失去真正的價值。
日期：2026-03-04
今周刊編按：中東戰事未停歇，台股風雲變色跳水急殺，收盤下跌771點，收在34323.65點。在如此肅殺氛圍下，聯合再生(3576)、元晶(6443)受惠於美國全面防堵東南亞進口太陽能產品，有利於台灣太陽能產品出口，週二(3/3)股價表現強勁。其中，聯合再生從封關前的15.15元，一路來到3/3的26.7元，短短7天大漲超過76%，即使遭列注意股，照樣跳空漲停直接鎖死；元晶則是一度翻黑，終場小漲0.05元，收在49.65元。
日期：2026-03-03
編按：有一位女性從50歲開始，每天走5公里，十多年下來以為肌肉不會流失，結果檢測出「肌肉衰弱」、體脂率30％。本書作者中野．詹姆士．修一是日本明星訓練師，他強調，單純散步無法提升新陳代謝，也不容易增強肌力。50歲後想增肌減脂，關鍵就是運動到「有點吃力」，不要只慢慢走。中野也整理50、60、70歲各年齡的增肌攻略：50歲多走樓梯、快走；60歲開始爬坡快走；70歲則從多走路開始。
日期：2026-02-23
2026馬年刮刮樂怎麼挑？刮刮樂中獎機率分析！不少人會把握過年時買刮刮樂討個好彩頭！台彩推出2026年馬年刮刮樂，除了每年必搶的「五路財神」、「1200萬大吉利」等經典款，今年也有「馬年行大運」、「海底大尋寶」等你來刮。想知道馬年刮刮樂有哪些、最大獎金額、該怎麼買、中獎率有多少嗎？《今周刊》整理台彩發售的新春刮刮卡售價、玩法、賺錢率以及馬年刮刮樂頭獎等資訊，不妨在過年春節前搶先預習一下，找出最想嘗試的刮刮樂玩法！
日期：2026-02-17
