編按：本文作者是台北市憶安診所神經專科醫師、台大醫學院神經科兼任教授邱銘章，他指出，失智是能預防或延緩，關鍵在於「吃對」和「睡好」。飲食上，可以吃全穀類、彩色蔬果、奶類、魚類、橄欖油和堅果，偶爾少量紅酒。輕度肥胖的長者也就是BMI在25~26之間，失智症風險最低。睡眠則是「大腦清道夫」，深度睡眠能清除毒蛋白，午睡時間不要太長、白天多活動、一醒來就拉開窗簾，日照充足、晚上就好睡。
日期：2026-02-09
即將過舊曆年了，很多人心中存在這個問題，要不要抱股過年？尤其最近的股市表現忽上忽下，讓人心情忐忑。最近美國總統川普已經說出下屆的聯準會主席人選，是前任理事Kevin Warsh，隨即美元對所有貨幣從大貶轉成上升，黃金和白銀則大跌，股市在多數科技公司宣布財測之後，股價走勢卻相繼下跌，其實這樣的走勢已經告訴市場，資金派對結束。
日期：2026-02-09
在AI能翻、能寫的時代，我們還需要「自己會說」的語言力嗎？最近越來越多人問：「ChatGPT 都可以幫我翻譯、改 email 了，我還需要學英文嗎？」
日期：2026-02-09
今周刊編按：北捷縱火案竟是由72歲長者犯案！台北捷運大安森林公園站、善導寺站周日（2/8）上午11時發生蓄意縱火案，經調查皆為一名72歲曾姓男子所為。曾男畢業於台大外文系，更曾留學日本，同時也是台中市神岡區中山路「大夫第」自辦重劃區居民自救會會長，疑因不滿土地重劃分配問題而縱火，所幸無造成人員傷亡，警方逮捕當時搜出曾男身上有一封請願書，詳細犯案動機仍有待檢警進一步調查釐清。
日期：2026-02-08
華盛頓郵報7日報導，美國核武事務高層官員6日爆料，中國大陸正準備進行爆炸威力為指定當量數百噸的核試爆，已長期干擾國際地震監測系統掩蓋爆炸跡象。他並指控，中國曾在2020年6月秘密進行核試爆，而俄羅斯正協助北京發展武器級裂變材料，強化核武庫，美方對此有理由採取「對等措施」。
日期：2026-02-08
樺漢的旺年會像法說會。歲末年終，大型科技公司都在南港展覽館包下大型會場舉辦年終旺年晚會，斥重金請大牌明星來演唱。昨晚應樺漢董事長朱復銓之邀到新莊頤品飯店參加樺漢整個集團的旺年會，見證了朱董率領樺漢集團攻城略地的企圖心。
日期：2026-02-07
有民眾去年於公共政策網路參與平台提案「推動四日工作制，每周上四天班放假三天」，並連署達標成案，再掀周休三日熱議。勞動部6日回應，先前曾邀集提議者、勞雇團體、學者專家討論，各方代表認為若要全面推動周休三日，還需考量勞工收入、產業特性、人力調度等，建議現階段應先落實周休二日，並推動勞資協商實施工時彈性化。
日期：2026-02-07
自從勞動部修正關於病假不得為不利處分的勞工請假規則後，我常聽到老闆、人資長及企業主管抱怨：「陳律師，那個Oscar雖然能力平平，但他每天最早到、最晚走，整年全勤沒請過假，這種員工才叫『忠誠』吧？反觀那個Frank，動不動就請病假，出勤日數及工作貢獻度就是不如其他堅守崗位的同仁，雖然業績有達標，難道我不能把Frank的考績給他打差一點嗎？」如果這是在十年前，老闆的「感覺」或許還能主導考績；但在2026年的今天，這種觀念不僅過時，更充滿了法律風險。
日期：2026-02-05
2026年開局，儘管台股與美股在科技浪潮帶動下屢創新高，但投資人依舊同時籠罩在驚喜與憂慮的情緒中；從「股價是否過高」、「AI會否泡沫化」的疑問，到地緣政治雜訊的干擾，都讓投資人無所適從。對此，摩根資產管理亞太區首席市場策略師許長泰，為投資人勾勒出一幅清晰的佈局藍圖，他認為，儘管市場估值偏高，但在美國經濟穩定、貨幣政策寬鬆的基調下，風險性資產仍有表現空間。
日期：2026-02-04
（摩根投信行銷文宣）在波動劇烈的2025年，多國股市繳出屢創新高的成績，在連續3年繳出亮眼報酬後，投資人卻更困惑了，不知道面對2026年該保守還是繼續積極？為了解除民眾的疑惑，摩根資產管理在台北、台中、高雄及新竹辦理2026市場展望論壇，以「聚焦美國 科技驅動」為題，請到多位專家輪番上陣，親解投資人最好奇的多項議題，像是：「股市創高還能買嗎？」、「AI會泡沫化嗎？」與「美國經濟與聯準會降息步調如何？」
日期：2026-02-04
