肥胖是造成三高、心血管疾病的危險因子，而調整飲食、規律運動與良好的生活習慣，是控制體重的不二法門。不過許多人都會質疑：為什麼已經吃得很少，還是瘦不下來？或許「個人的血型」是關鍵。國外研究顯示，如果針對不同血型去調整飲食、運動，能幫助減脂更順利，例如A型血的人不易消化脂肪含量高的肉類，可選擇植物性蛋白；至於O型血則對肉食的消化能力較好，可採高蛋白飲食，也要多攝取好油。
日期：2024-11-17
今周刊編按：世界12強棒球賽，中華隊週六（11/16）在大巨蛋迎戰日本，中華隊打線被封鎖大半場比賽，捕手戴培峰7局下開轟、率隊突破鴨蛋，成為隊史第1位在12強開轟的替補捕手！雖然戴培峰開轟陽春砲，但日本則是有源田壯亮開轟攻下3分，終場中華隊以1比3吞下首敗。不過，經過今天的比賽，再次證明中華隊的實力，已近乎世界強權等級了，能有這樣的表現絕對值得鼓勵及肯定超過100分！賽程：▪️ 11/17 (日) 18:30 | 中華vs. 澳洲 @臺北大巨蛋▪️ 11/18 (一) 18:30 | 古巴vs. 中華 @臺北大巨蛋
日期：2024-11-17
Netflix台劇《影后》描述女明星光鮮亮麗背後辛酸，以及演藝圈幕後從業人員無法道出的苦楚，演員卡司陣容含金量破表，播出後更是稱霸該平台冠軍。而有粉絲在看完謝盈萱精湛的演出後，原企圖輕生的念頭隨之轉念，感謝謝盈萱給自己活下去的勇氣，也讓謝盈萱親自回覆「如果人的存在都有原因，我很希望我們能夠繼續一起在這輩子找到那個答案。」
日期：2024-11-16
中國政府近年大力補貼中國製啤酒，橫掃台灣市場，市占率於10年內翻了4倍，台製啤酒市占率節節敗退。民進黨立委郭國文週三（11/13）質詢時指出，在補貼下中國啤酒與台製啤酒價差達3.65到6.21元，傾銷率高達76.9％，兩邊貿易逆差高達1200倍，還打著台灣原創品牌、美國品牌的名義，事實上卻是中國製造。對於立委提出是否可能課反傾銷稅，財政部長莊翠雲答詢時表示，會由關稅審議小組調查，是否有對國內產業造成傷害。關務署長彭英偉說，要由產業公會、業者向海關提出反傾銷的申請案件，再由財政部審查是否有傾銷的事實。而中國傾銷低價啤酒，首當其衝就是市占最高的「台灣啤酒」。對此，台酒回覆《今周刊》表示，中國製啤酒成本低廉，加上政府鉅額補貼，確實用低價傾銷進入台灣市場，而台灣啤酒僅能少量銷往中國，這是不公平的貿易競爭。至於是否提相關反傾銷申請，則會看主管機關的政策而定。台灣智庫諮詢委員、台北海洋科技大學助理教授吳瑟致受訪表示，若中國啤酒因為中國政府補貼造成貿易不公，還有賠償等問題，至於標示不明的部分，也可以通案性要求在包裝顯眼處凸顯產地，避免歧視問題。
日期：2024-11-15
聯電(2303)股價近來持續承壓，外資連22賣，週四(11/14)收盤跌至45元，市場對其是否「破底」表達高度關注。「億元教授」鄭廳宜，近日在《鈔錢佈署》節目中指出聯電當前面臨的三大不利因素，針對聯電近期股價下行及後市展望進行了詳細分析。
日期：2024-11-14
夯劇《影后》以演藝圈為背景，描述多位女明星在不同人生階段所面臨的挑戰與抉擇。劇情深入刻畫了女明星們的光鮮亮麗背後，所付出的努力與犧牲，以及她們在事業與愛情之間的掙扎。---------------以下有雷--------------
日期：2024-11-14
兼任民進黨黨主席的總統賴清德，週三（13日）晚間召集黨內各派系舉行便當會，會中對2026縣市首長初選模式交換意見，其中最受矚目的台南、高雄市等綠營優勢選區，各派系都建議應該要提早初選。對於最快在2026年前展開初選，與會者還是有人認為不夠早，因此對此時程僅有初步共識。這場派系聚會時間適逢世界12強棒球賽預賽開打，與會的民進黨立委王定宇在便當會上偷看棒球賽，在2局台灣隊擊出滿貫全壘打時歡呼，也讓頭號棒球迷賴清德忍不住問「是拿了幾分」，聽完後跟著歡呼，讓肅殺的派系會議增添幾分趣味。最後這場比賽台灣以6比3擊敗南韓，讓韓媒直呼是「台北慘案」。
日期：2024-11-14
出賣台灣的不會是川普，而是我們自己！該是台積電上場了！今天外電報導很多川普新內閣的名單，像可能是國務卿的Macro Rubio，國家安全顧問的Mike Waltz，聯合國大使Elise Stefanik，及國土安全部部長Kriste Noem，看起來都是強力抗中的政治人物，大家擔心的川普會出賣台灣的議題，應該暫時打住，其實真正會出賣台灣的，都是自己人！
日期：2024-11-13
叫車平台已經是紅海市場，各大業者只能靠不斷下殺價格搶客；裕隆與LINE強強聯手，年底前將再新增包車、代駕、充電等服務，緊綁LINE生態系，力衝三年獲利。
日期：2024-11-13
(今周刊1456)美國總統大選結果出爐，共和黨候選人川普再次入主白宮，美股連日上演慶祝行情。未來四年，新政府的內政與外交政策將牽動全球經濟局勢，投資人又該如何因應與布局？
日期：2024-11-13
