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腦霧、記憶差是大腦「堵住了」?每天5分鐘「按摩2部位」防失智,醫師公開:洗臉多1步驟,清除腦部廢物
健康

腦霧、記憶差是大腦「堵住了」?每天5分鐘「按摩2部位」防失智,醫師公開:洗臉多1步驟,清除腦部廢物

我在門診經常聽到病人說:「最近腦袋很不清楚」、「東西老是記不住」、「反應突然變好慢」,但奇怪的是,他們沒有發燒,也沒有感冒,睡眠也不算太差,就是覺得腦子不靈光。有人開始懷疑:「是不是年紀到了?」也有人歸咎於壓力太大、事情太多。

日期:2026-09-04

美光台灣罷工一觸即發,8千名員工力爭83個月獎金!公司急滅火:今年將發史上最高績效獎金
科技

美光台灣罷工一觸即發,8千名員工力爭83個月獎金!公司急滅火:今年將發史上最高績效獎金

今周刊編按:記憶體大廠美光(Micron)爆勞資爭議,美光桃園及台中員工認為,現行激勵薪酬計畫(Incentive Pay Plan,IPP)未能充分反映公司獲利表現。美光在台工會提出,除非公司改革獎金制度,並將更多獲利分享給員工,否則將發起罷工,若付諸行動,台灣作為美光全球最大生產基地,恐衝擊公司營運及半導體供應鏈。美光在兩地約有1.5萬名員工,其中近1萬人為工會會員,工會8月進行的內部網路調查顯示,參與投票的會員中,超過80%支持採取罷工行動。對此,台灣美光緊急發聲明,宣布今年將發放歷年來最高的績效獎金,激勵薪酬計畫相關方案預計於10月公布。在此之前,美光將持續透過既有溝通管道與團隊成員保持對話,並尊重相關法定程序。勞動部回應表示,相關訊息均已全面掌握,持續與桃園市政府、中部科學園區管理局及台中市政府保持密切聯繫,隨時追蹤並掌握美光公司勞資雙方的協商動態。

日期:2026-09-03

退休存0050又不想賣股吃老本?達人1招「一股不賣」,每年提領50萬生活費,23年後還有2億元
ETF

退休存0050又不想賣股吃老本?達人1招「一股不賣」,每年提領50萬生活費,23年後還有2億元

編按:退休後需要生活費,又不想賣掉任何一股0050,怎麼辦?近年在投資圈興起一股「買借死(Buy, Borrow, Die)」的風潮——主張把0050拿去質押借錢當生活費,靠著「一股不賣」讓資產繼續滾大。聽起來就像一台免吃本金、源源不絕的退休永動,天下真有白吃的午餐嗎?指數投資達人清流君帶你拆解「買借死」的運作邏輯。同時,如果改用「0050 搭配正二(00631L)」直接賣股提領,最後留在口袋裡的錢,竟然跟「一股不賣」相差無幾?不用賣股真的比較划算?真正該看的是這3件事。

日期:2026-09-03

賣掉2千萬房子買ETF,每年領200萬退休可行?00919、00918、00891…10%↑高息還能配多久?3大風險一次看
ETF

賣掉2千萬房子買ETF,每年領200萬退休可行?00919、00918、00891…10%↑高息還能配多久?3大風險一次看

2000萬的房子賣掉,拿去買年配息10%的ETF,一年就能領200萬元股息,看起來似乎是退休現金流的完美解答。 但自住房一旦賣掉,就得面對租金上漲、高齡租屋,以及ETF配息縮水、本金波動等風險。與其把房子全部換成股票,不如先想清楚:有沒有可能房子留下,同時又能參與股市成長、創造現金流?

日期:2026-09-03

新能源國際論壇》AI算力爆發,電力市場迎來新變局!星星電力關婷怡:決勝關鍵在「匹配」與「調度」
科技

新能源國際論壇》AI算力爆發,電力市場迎來新變局!星星電力關婷怡:決勝關鍵在「匹配」與「調度」

AI算力快速成長,電力需求也迎來新的結構性變化。由《今周刊》主辦的「2026第十屆新能源國際論壇」,以「算力爆發大挑戰・台灣能源轉型新思維」為主題,聚焦AI時代快速攀升的用電需求與能源轉型挑戰。論壇上午由星星電力總經理關婷怡以「算力世界,電力隨行:AI時代電力市場的變革與商機」進行專題演講,從AI算力帶動的用電需求談起,進一步解析電力市場正在發生的變化,以及企業未來面對能源需求時所需要的新思維。

日期:2026-09-03

艸敘設計 | 生活的容器 盛裝日常緩時光
品味收藏

艸敘設計 | 生活的容器 盛裝日常緩時光

是誰住在這裡?他的生活習慣?家庭成員的個性與相處為何?與其說是某種風格,不如稱之為「業主風格」,更為貼切。

日期:2026-09-03

AI晶片散熱、半導體新材料到淨零循環 8項前瞻科技如何跨出實驗室、搶攻產業商機?
科技

AI晶片散熱、半導體新材料到淨零循環 8項前瞻科技如何跨出實驗室、搶攻產業商機?

AI算力快速攀升,晶片效能愈來愈強,隨之而來的高熱該如何有效帶走?半導體、電池等產業競逐下一代材料,又該如何縮短漫長的研發與試錯過程?當淨零轉型成為企業必答題,過去被視為成本的工業廢水與污染物,有沒有機會重新變成可利用的資源?另一頭,氣候變遷帶來的極端高溫,也正從能源議題一路延伸至農業生產,甚至影響植物授粉與作物產量。看似分屬不同產業的問題,其實都指向同一項挑戰:產業正在尋找新的技術解方,而實驗室裡的創新成果,也需要找到真正能落地的應用場域。

日期:2026-09-03

盧特尼克再爆台灣下周加碼投資300億美元?美半導體關稅將升級、政策方向曝光!台灣真有這筆錢要出?
國際總經

盧特尼克再爆台灣下周加碼投資300億美元?美半導體關稅將升級、政策方向曝光!台灣真有這筆錢要出?

今周刊編按:美國商務部長盧特尼克(Howard Lutnick)接受訪問指出,川普政府正制定對半導體加徵新關稅的計畫,若企業在美國生產,則可豁免關稅。盧特尼克表示,各企業承諾投入美國半導體製造的金額已達約1.2兆美元,其中包括台積電及美光。部分投資來自今年稍早完成的美台貿易協議,台灣承諾提供約5,000億美元投資與信用保證。盧特尼克更預告,台灣下周將再宣布一批新的對美投資承諾,規模約200億至300億美元。針對盧特尼克說法,一名不具名財經官員表示,他提到台灣「下周」會宣布加碼投資美國應該是口誤,至於加碼金額應為經長龔明鑫提到的2百億美元。經濟部長龔明鑫9/2參加SEMICON Taiwan 2026美國館開幕式時表示,台灣與美國的供應鏈合作、相互投資趨勢明顯,5月參加Select USA時,盤點台灣企業投資美國金額是350億美元,到現在短短3個月,盤點投資金額再追加2百億美元,共計550億美元(約台幣1.74兆元),相信趨勢還會持續下去。

日期:2026-09-03

存股助理第843期—華新—本業獲利觸底反轉、業外大爆發
個股深入分析

存股助理第843期—華新—本業獲利觸底反轉、業外大爆發

華新麗華(1605)是台灣市佔率第一的不銹鋼與電線電纜製造商,而且在印尼投資鎳礦,從原料、製造、加工等環節具有一條龍生產的能力。不銹鋼產業受到中國內捲影響,成為一片紅海。華新的本業獲利(營業利潤)已經連續第五年衰退。我們於今年八月將華新納入存股池,主要是著眼不銹鋼景氣從今年觸底回升,以及轉投資華邦電(2344)帶來龐大的收益。

日期:2026-09-02

戴口罩睡覺好嗎?他確診流感、新冠怕傳染給家人「半夜常悶醒」…醫揭2原因:防護力大打折扣
健康

戴口罩睡覺好嗎?他確診流感、新冠怕傳染給家人「半夜常悶醒」…醫揭2原因:防護力大打折扣

正值流感、新冠疫情期間,胸腔暨重症醫師黃軒觀察,許多病人到門診看病都會戴著口罩睡覺,他分享在門診遇見的案例,一名確診流感的爸爸詢問,因為害怕病毒傳染給太太和孩子,這幾天連睡覺都戴著口罩。半夜常常悶醒,擔心這樣會不會導致缺氧或二氧化碳中毒。對此,黃軒解答,戴口罩入睡不至於造成缺氧或二氧化碳中毒,但要注意的是,感染者清醒時,戴口罩可有效防疫;感染者未清醒時,也就是入睡後,難免翻身造成口罩移位漏氣,整夜呼出的水氣與汗水會弄濕口罩內層,使得熔噴布受潮,防護效果大打折扣。那要怎麼做才最安全呢?黃軒說,比起硬撐著戴一整晚,以下防護措施更為關鍵,包括優先分房睡、加強空氣對流、高風險族群隔離。他也提醒,未滿2歲的嬰幼兒、無法自行取下口罩者(如行動不便或失能長者),意識不清、嘔吐或有嗆咳風險者,以及已出現明顯喘促、胸悶或血氧下降者千萬不要戴口罩睡覺。

日期:2026-09-02