肥胖是造成三高、心血管疾病的危險因子,而調整飲食、規律運動與良好的生活習慣,是控制體重的不二法門。不過許多人都會質疑:為什麼已經吃得很少,還是瘦不下來?或許「個人的血型」是關鍵。國外研究顯示,如果針對不同血型去調整飲食、運動,能幫助減脂更順利,例如A型血的人不易消化脂肪含量高的肉類,可選擇植物性蛋白;至於O型血則對肉食的消化能力較好,可採高蛋白飲食,也要多攝取好油。
日期:2024-11-17
今周刊編按:2024美國總統大選開票將結束,美國總統大選共和黨候選人川普確定當選,台北股市週三(11/6)開盤小漲6.16點,來到23112.95點。不過隨著川普大幅領先賀錦麗,台股買盤也積極搶進,在台積電(2330)帶頭急拉 台股大漲333點,終場大漲110.59點,以23217.38點作收,漲幅0.48%。台股繼5日線、月線後,也重新站上10日線。單日總成交值為3977.1億元,逼近4千億元。金融市場反映「川普交易」行情,美股道瓊期貨飆漲近700點,美股夜盤川普媒體科技漲超40%,力挺川普的馬斯克的特斯拉也漲12%。日股近午盤上漲近3%,稍早也以大漲逾千點作收。投資人重返「川普交易」,最新交易數據顯示,美元指數漲逾1.4%,一度衝破 105 大關,全球最大加密貨幣比特幣價格也飆漲約10%,最高來至7萬5079.92美元,多個數位貨幣強勢走高,狗狗幣漲逾 30%。
日期:2024-11-06
好市多(Costco)販售的商品主打量多且價格實惠,成為眾多消費者的選擇,而其工作環境和待遇,也吸引不少求職者。近期,國外一名28歲男子表示想在好市多工作一輩子,但擔心會被視為失敗者,因此上網尋求建議。文章一出,網友們反而支持他繼續留在好市多,也引來許多好市多員工分享經驗,更有律師直言想提早退休到好市多兼職打工。
日期:2024-11-06
台積電落腳日本熊本,當地房價應聲而漲,尤其廠區周邊漲勢更是驚人!但這波熱潮背後,似乎也暗藏了一些值得深思的現象。
日期:2024-11-06
林口長庚醫院心臟血管外科,不僅完成超過150例左心耳閉合手術,更獲美國原廠AtriCure青睞,由院長陳建宗簽署合作備忘錄(MOU),雙方攜手成為亞太地區訓練中心,成為國內領先的心臟外科技術教育機構,更將積極參與全球最大規模的心臟外科臨床試驗,為國內心房顫動治療開創新里程碑。
日期:2024-10-30
美國大聯盟世界大賽於台灣時間周六(10/26)上午開打,對戰兩場後,道奇領先洋基先拿下2勝。第3戰道奇移師紐約挑戰洋基,G2時大谷翔平雖左肩受傷,但所幸傷勢無礙,今天帶傷上陣3打數無安打,跑回1分,選到1次四壞球保送,另外遭到觸身球保送,吞下1次三振。強打佛里曼大顯神威,連3場開轟,幫助道奇取得2:0領先,個人世界大賽已連5場開轟,追平斯普林格2017至2019年寫下的連5轟紀錄。世界大賽第三場,終場道奇以4:2擊敗洋基,系列賽取得3連勝,率先搶下聽牌優勢。
日期:2024-10-29
8月全台房市交易量縮,月減7.64%,內政部公布9月六都交易量又驟減8.2%。房市趨勢專家李同榮表示,房市將於今年第4季由多轉空,但都會與區域表現強弱分明。他認為有幾個地方房市抗跌,包括桃園、台北、以及「高科技進駐園區」、「高鐵軌道經濟特區」、「高度成長商圈重劃區」等「三高」特區會抗跌,並將成為下一波房市回升後的主力市場。
日期:2024-10-28
每個人對鮮奶口感有各自的喜好,除了大廠牌,其實超市裡有很多品牌有各自的「擁護者」。一名男子在全聯福利中心購買了4種品牌回家嘗試,引起許多人好奇,眾人也分享自己最愛喝的鮮奶,結果發現2大品牌最受推薦。
日期:2024-10-22
網路家庭PChome董事長詹宏志的弟弟、名音樂家詹宏達,週二(10/15)因肝癌病逝,享壽67歲。他曾為前總統陳水扁製作競選歌曲「春天的花蕊」,詹宏志在臉書上發文和弟弟間的感情和成長點滴。詹宏志說,「我的弟弟音樂家詹宏達(1957-2024)早上因肝癌病逝了,他是個聰明、善良、天真的人,一生奉獻在音樂與教會,他的音樂創作、他的教學、他的演出,都讓家人佩服」。
日期:2024-10-16
子宮內膜癌已居女性生殖系統癌症發生率首位,且無單一致病關鍵因子,停經前後女性必須隨時關注身體是否釋放警訊,以免錯過黃金治療期。
日期:2024-10-16