退休後的生活,除了資產外,還要維持健康的身心狀態與社交連結。日本72歲西岡由紀子小姐擁5000萬日圓(約合新台幣1000萬元)存款,每月20多萬日圓(約合新台幣4萬元)年金,儘管有大筆資產,卻在日復一日的獨居生活中,感受到沒人可以說話的孤單與寂寞。她的故事是一記警鐘,提醒我們:「老後的準備」不只存在於存款的數字,更藏在每天是否有人能陪你說話、與你一起歡笑的記憶裡。
日期:2026-02-24
我長久存疑,數據過度飽滿地充斥於人間,究竟是件好事還是壞事?一切數據化,很好。一切數據極大化,百花齊放,也很好。但我認為,數據資訊滿天飛,訊息巨量已經每天24小時在你身邊引爆,疲勞感逐漸出現,這應該就是「Digital Fatigue數據疲勞」。我是憑藉數據革命而創業投資一生,幸運獲得謙卑投資成就,照說我應該感激科技進步資訊爆發,但我開始有了一定的擔憂。
日期:2026-02-23
廚餘機推薦、廚餘機補助一次看!2027年1月起全面禁止廚餘養豬,2026年元旦起僅開放使用事業廚餘、動物性廢渣及畜禽屠宰下腳料,禁用家戶廚餘。台中市長盧秀燕早前宣布2026年元旦起補助家戶購置廚餘機,每台補助5000元,可補助1萬台,也是唯一採取全線上申請,線上申請就可給付補助。環保局指出,補助廚餘機類型包括生物分解型、乾燥處理型、混合處理型,不補助粉碎型廚餘機、冷藏冷凍型廚餘機。只要2025年6月30日前設籍台中市,2026年元旦起即可申請補助,補助款用完即停止受理。屏東縣也已宣布2026年度補助案,方案內容不變,最高可補助6000元,預算目前編列1200萬、預計可補助至少2000台,申請期間為2026年的1月至3月底。廚餘機、廚餘處理機開始成為許多家庭考慮選項,市面上廚餘機產品從數千到數萬元不等,標榜著乾燥、分解、粉碎都有。事實上,養豬大縣雲林縣、屏東縣自2022年、2025年起即推動限量家戶廚餘機補助計畫,最高補助比例與金額分別為20%、5000元,40%、6000元。此外,南投縣政府曾於2022年砸2000萬元經費,補助每戶最高1萬元購置廚餘機,2026年可望重啟補助。南投縣政府環保局長李易書透露,縣府計畫2026年重啟小型家用廚餘機補助,可能補助金額為每台3000元至5000元。彰化縣員林市市民代表會提案廚餘機補助計劃已獲通過。員林市代理市長賴致富說明,每戶縣補助一台,補助上限為40%、5000元,預計明年初開放申請。《今周刊》整理廚餘機5大選購要訣,以及雲林縣、屏東縣、台中市廚餘機補助辦法,讓有意採購的民眾一次看懂。
日期:2026-02-22
法鼓山2/16除夕舉辦「除夕撞鐘108響迎馬年」,以撞響法華鐘來為眾生祝禱、為世界祈福。總統賴清德與果暉法師、副住持果醒法師,敲響前3響禮,國民黨主席鄭麗文則是和環境部長彭啓明、考試委員鄧家基等人,敲擊最後3響。不過,最後一聲鐘響即108響前後,鄭麗文手中紅繩突然「抖動」,甚至108響鐘聲禮成後,方丈及其他人來轉身上階梯,唯獨她仵在原地,直到鄧家基提醒才繼續,引發網友熱議。台大婦產科名醫施景中在臉書分享網友貼文指出,「仔細看,紅繩真的自己在抖動,彷彿想要掙脫,她似乎也開始驚怕,心神不寧,我也想起來,好多年前馬英九前總統除夕來此撞擊法華鐘,結果紅繩斷裂」。鄭麗文則在週二(2/17)發聲明回應:「麗文強烈感受到神明的感召,回應麗文虔心祝禱,麗文心頭震動、感受強烈,誓願會善盡最大在野黨主席的責任,為人民好好監督執政黨,也祈求神明的引導保佑祝福」。
日期:2026-02-17
當孩子離巢後自身陷入中年焦慮,她是如何將自身力量轉化為社會價值?一位家庭主婦Yvonne,在老屋與租客之間,發展出意想不到的溫馨故事。透過耐心傾聽贏得屋主信任,過程中也讓她找回被需要的使命,就此開啟人生下半場新篇章。
日期:2026-02-11
春節出遊規畫一場生態旅行,好吃好玩又能長知識。認識水豚、梅花鹿,觀察動物生長習性,浩瀚大洋裡則藏著鯊魚、水母等海洋生物,挑一株造型多變的植物,替家裡妝點一抹綠意,還能近距離探索白冠水雞、紫鷺在森林裡自由飛翔!過年走春暢遊台灣不同地區,欣賞自然孕育萬物的奧妙生態。
日期:2026-02-11
隨著台灣人日益重視健康,運動已成為生活不可或缺的一部分,選項也更多元。除了傳統球類、健身、跑步以外,綜合體能、匹克球及器械皮拉提斯等新興運動,也正逐漸普及,幾項運動型態與健康效益各不相同,但共通點是素人也能輕鬆上手。
日期:2026-02-11
隨著台灣人日益重視健康,運動已成為生活不可或缺的一部分,選項也更多元。除了傳統球類、健身、跑步以外,綜合體能、匹克球及器械皮拉提斯等新興運動,也正逐漸普及,幾項運動型態與健康效益各不相同,但共通點是素人也能輕鬆上手。
日期:2026-02-11
(今周刊1521-1522)三十五歲轉職、九年升任小隊長,黃翊真的人生並非循規蹈矩;她從電視台鏡頭後走向火場前線。她一次次站在「第一個」位置上,卻從不以此自居,只選擇對得起那一件消防制服。
日期:2026-02-11
在台股投資圈,大戶級投資名家劉友威的名號早已如雷貫耳。他被上世紀八○年代四大主力之一、人稱「阿不拉」的游淮銀重用,隨後轉往法人機構屢建戰功,即使退休,憑其大戶實力及精準眼光,仍活躍於市場,意見與觀點也深受市場重視。
日期:2026-02-11