編按:免疫力不是越強越好,關鍵在於「能否正確分辨敵我」。當長期壓力、吃加工食品與睡眠不足,都在改變免疫系統的判斷力,容易誤把無害的東西當成敵人。本書作者劉博仁醫師指出,透過原型食物、5色蔬果、優質蛋白與好油脂,可幫助身體排毒、降低發炎。同時避免高糖高脂飲食、久坐、熬夜、壓力與抽菸等NG習慣,能預防癌症、慢性發炎。
日期:2026-04-08
今天,柯文哲被判17年。很多人在討論政治、立場、對錯。但我想到的,是另一件事。因為就在今天,我終於確認了,天道的高維結構投影,真正的運行規律。
日期:2026-03-30
勞保局3月發錢了!符合資格的民眾趕快去刷存摺,看看錢是否入帳了。根據勞動部勞保局行事曆顯示,至3月底將陸續發放13筆津貼,包括勞保年金給付、國民年金保險生育給付、國民年金、國民年金喪葬給付、災保年金給付等,都將在預定日期陸續發放。其中,3月26日發放國民年金保險生育給付,為一次發給2個月生育給付,只要符合資格的媽媽,就能領取4萬2206元;另外,在3月31日發放的國民年金保險喪葬給付,符合資格者最高可領10.5萬元。而請領人數最多的勞保年金,也將在3月30日入帳。
日期:2026-03-27
美國賓州匹茲堡一名29歲女子蜜雪兒·史密斯(Michelle Smith),自十幾歲起便受皮膚病所苦,長年被多位醫師診斷為「濕疹」並接受治療,直到病情惡化至雙手龜裂疼痛,才震驚發現自己罹患的竟是第四期周邊T細胞淋巴瘤(peripheral T-cell lymphoma)。
日期:2026-03-20
近期台美關係最重要的突破,在於雙方簽署「矽盛世宣言」及關於經濟安全合作的聯合聲明。財信傳媒集團董事長謝金河在最新的《數字台灣》節目中,請到外交部長林佳龍、經濟部長龔明鑫,暢談未來台美雙方的合作願景。
日期:2026-03-16
2026運動幣中籤幸運兒快看!3/1起在動滋網500.gov.tw就能領取使用運動幣,截止日期至12/31,今周刊整理運動幣中籤查詢、領取方式與時間懶人包,看完就一次搞懂!
日期:2026-03-01
大學學測成績公布!115學年度大學入學考試(大學學測)週三(2/25)上午9點開放查詢,並於大考中心網站布相關之成績統計資料,含各科級分人數百分比累計表及頂標、前標、均標、後標、底標五項成績標準。若考生報名資料有填手機號碼,會收到簡訊通知成績。為方便考生快速查詢成績,大考中心首頁於上午8時30分至下午1時更換為「簡易版」,上午9時起考生即可至大考中心網站中學科能力測驗之「試務專區」,點擊「成績查詢」查看成績,查詢服務開放至8/31。學科能力測驗成績主要提供「繁星推薦」、「申請入學」與「分發入學」三項入學管道採用。115學測五標怎麼算?學測成績查詢網站、115學測級分換算對照、學測成績15級分制與60級分制對照表、一文弄懂115學測究竟怎麼回事。
日期:2026-02-25
日本眾議院2月選舉,自民黨在首相高市早苗領導下取得316席,創下戰後單一政黨最高紀錄。高市主張強化國安與經濟韌性,獲選民廣泛支持,反映對中國威脅的警覺與對改革的期待。
日期:2026-02-11
成功的背後,往往藏著不為人知的驅動力,台北一○一董事長賈永婕、環境部長彭啓明、秀泰影城董事長廖偉銘,分別擁有各自鍾情的偶像與信仰。他們將對偶像的崇拜轉為人生的養分,化作在商場、政壇與影視界突圍的引擎!
日期:2026-02-11
成立Hahow10年來,江前緯形容自己像是從開小船、開遊艇到開航空母艦。他自承並非天生的領導者人才,擔任執行長面臨許多痛苦,但他希望,透過教育平台,讓人獲得學習的力量,勇於撕掉被外界貼上的標籤。
日期:2026-01-28