編按：低醣飲食靠少吃米飯、少碰澱粉就能快速瘦身？本書作者、東京大學名譽教授石浦章一指出，短期體重下降多是水分與肌肉流失，若碳水化合物攝取不足，身體會優先分解蛋白質，影響正常的代謝與健康，甚至可能提高死亡風險。想要健康瘦身，他建議：少吃甜食、每天游泳以及增加蔬菜水果攝取、控制油脂。不過長期下來容易膩，減肥卡關是輸給「厭倦感」，因此，有持之以恆的意志力和變化菜色，才能瘦得持久。
日期：2025-11-06
玉山金(2884)、三商壽(2867)併購案，在周三（11/5）晚間有了結果，雙方董事會通過案件後，聯手召開記者會。玉山金董座黃男州形容三商壽是「缺一個吻（資金）的睡美人」，而三商美邦人壽董事長翁肇喜則說「三商壽的嫁妝很豐厚」。儘管雙方喜滋滋沉浸這樁美事，但週四(11/6)玉山金股價表現來看，仍是努力守住30元關卡、在平盤之下遊走，反觀三商壽則是維持小紅局面，股價來到7.22元之上。三商壽雖然成功出嫁，但後續還有資本適足率（RBC）不足、2026年接軌新會計制度，以及併入玉山金的棘手議題要處理。而65萬玉山金股東最想知道，到底三商壽資本不足的錢坑誰來補、要補多少錢？是否會影響玉山金股利發放？明年配息是否能夠維持1.2元水準，法人又是怎麼看這樁併購？以下將一一說明。
日期：2025-11-06
當投資成為多數人追求安心與自由的旅程，財富管理的價值，不只在報酬率，更在信任與陪伴。凱基證券憑藉深耕多年的專業底蘊、顧問式服務思維，與以人為本的數位創新，榮獲《今周刊》第十九屆「財富管理銀行暨證券評鑑」多項大獎肯定，這份榮耀，代表的不只是專業能力的巔峰，更是一種與客戶共創富足人生的品牌信念。
日期：2025-11-06
「老屋活化」將成為全台數十萬退休族，幸福下半生最關鍵推手！一方生活「最懂屋主心」，與其他包租代管最大差別：不只出錢裝修、更要提升房子真價值！
日期：2025-11-05
金蛇年將告尾聲，台股屢創新高，繳出一張亮麗的成績單，10月底，就站上28000點大關，眼看3萬點大關近在眼前，投資人猶豫究竟是該下車獲利了結，還是續抱追求更高獲利呢？本刊專訪今年國內基金績效獨占鰲頭的街口投信基金經理人蘇昱霖、吳帛亞，他們一致看好台股在AI浪潮長期趨勢，以及護國神山台積電帶動下，有望持續走強，「逢低就是買點。」兩人異口同聲說。
日期：2025-11-05
今周刊編按：外交部長林佳龍大動作力挺同屬正國會的立委林岱樺參選高雄市長，引發黨內諸多批評，認為他是政務官卻介入黨內初選，還傳出他在執政團隊的地位岌岌可危。林佳龍周三(11/5)接受媒體訪問時表示，「政治不能離開人性」，是給面臨批評和惡意抹黑壓力的同志一點加油。在立院接受質詢時他也說：「我是外交部長，一定是全力以赴，我一定會把外交部長做好，我也是一個人，除了做官做事，也要會做人」。林岱樺接受廣播節目主持人王淺秋訪問時表示，林佳龍一直給人家溫暖，「到現在還是幫我加油打氣，我點滴溫暖在心裡，對於在造勢活動沒來出席的朋友，也承受蠻多壓力，我都理解」。
日期：2025-11-05
背起行囊，在暮色中走過人煙罕至的街道，到一個誰也不認識自己的地方漫遊閒晃。蒼翠的山巒從霧色中悄然探頭，兩、三位居民靠在路邊樹下乘涼休息。空氣裡混合著山海的清新氣味，聞起來有一種適合生活的味道。這個喚作南澳的小鎮，是旅人嚮往的遠方。
日期：2025-11-05
美股持續創高，投資人又愛又怕，該獲利了結還是續抱甚至加碼？專家從歷史數據分析，年底前仍有高點可期，且AI相關產業仍是主軸，建議擇優布局。
日期：2025-11-05
(今周刊1507)巨大遭美國暫扣貨物，炸出了台灣政策、產業對移工人權忽視的軟肋。 在台灣合法的收費，卻偏離了國際標準，移工來台工作償債，不只被中間人剝削，政府也有責任。
日期：2025-11-05
許多人煩惱退休金太少，但田中先生（化名）卻煩惱「錢太多，花不完」。他靠著一輩子的積蓄，在60歲時存下新台幣 1600 萬元（8000 萬日圓），自信地認定自己已經財富自由，可以盡情揮霍。他買名車、翻新豪宅、出國奢華旅行，將「一個人怎麼花也花不完」掛在嘴邊。然而，這個看似完美的退休人生，卻在短短８年內走向崩潰。到底發生了什麼？這個真實案例將給所有以為「存夠了」的人，敲響最沉重的警鐘。
日期：2025-11-05
