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退休不是終點,是「一人公司」的起點 —— 超級個體時代的 5 個轉變
個人成長

退休不是終點,是「一人公司」的起點 —— 超級個體時代的 5 個轉變

面對退休職涯轉型,許多資深工作者常面臨無法重返職場或創業成本過高的困境。<今周學堂>富玩家專欄主筆陳若雲剖析超級個體時代的5個核心轉變,解析如何善用AI工具達成輕啟動、將經驗轉化為獨立顧問與課程等4大收入模式,並透過生態系共生打破單打獨鬥,協助資深專業人士用最低風險打造一人公司,實現時間與金錢自由。

日期:2026-07-23

提早退休,就是人生勝利組? 重新建立「無限賽局」的人生觀
職場

提早退休,就是人生勝利組? 重新建立「無限賽局」的人生觀

為什麼拚命賺錢、提早退休,反而失去生活方向?唯有跳脫「有限賽局」的思惟,持續提升自我、投入人生,才能獲得長久而穩定的滿足感。

日期:2026-07-22

失智症不是老了才開始!醫師示警40歲就該開始防失智,做好14件事可望預防45%風險
健康

失智症不是老了才開始!醫師示警40歲就該開始防失智,做好14件事可望預防45%風險

失智症至今仍無法治癒,但這不代表人類對它束手無策。當台灣邁入超高齡社會,失智人口持續攀升,這場戰爭其實早在症狀出現前20年便已開始。真正的對抗,不只是新藥,更是家庭、公共衛生與醫療共同努力的漫長旅程。

日期:2026-07-22

比存款更重要!哈佛追蹤75年研究:決定老後幸福與長壽的關鍵,不是財富而是「這件事」
退休

比存款更重要!哈佛追蹤75年研究:決定老後幸福與長壽的關鍵,不是財富而是「這件事」

你的人生在追求什麼呢?營養師老辜表示,哈佛一項追蹤75年的研究發現,不論貧富、有無婚姻,讓人活得快樂與長壽的最重要因子為擁有良好的人際關係,孤獨者腦部退化與死亡風險都相對較高,若希望這一生健康長壽,最值得花時間經營的是看似平凡的人際互動,跟朋友散步、陪家人吃飯等日常小事,長期累積也能成為長壽推手。

日期:2026-07-18

準備一本小本子,打造你的「人脈銀行」! 專家心法:天天記錄,內向I人也能聊出貴人圈
職場

準備一本小本子,打造你的「人脈銀行」! 專家心法:天天記錄,內向I人也能聊出貴人圈

在AI科技大爆發時代,動動手指輸入指令就能搞定各種工具性技能,這反而讓人與人之間連結的溫暖、真實,比過去更加珍貴,「人脈」這看似世俗的詞彙應被重新定義,成為更具高價值的存在。

日期:2026-07-10

想在人生超馬中勝出  必須回到「好的狀態」  告別衝刺式教育  讓孩子贏在起點
教育

想在人生超馬中勝出 必須回到「好的狀態」 告別衝刺式教育 讓孩子贏在起點

人生像一場超級馬拉松,跑得遠的關鍵不在速度,而在於每天結束後能否好好休整自己。想讓孩子成為贏家,關鍵是讓他的心從一開始就站得穩,呈現有力狀態。

日期:2026-07-08

吃一份早午餐、走進潮界帶 越來越多年輕人把人生留在台東!
美食旅遊

吃一份早午餐、走進潮界帶 越來越多年輕人把人生留在台東!

近年來台東有了另一個身分,它不只是旅人嚮往的目的地,更成為許多人選擇重新規劃人生的起點;有人離開都市的快節奏生活、有人告別家鄉,從不同城市帶著夢想而來,在這裡創業、生活、成家,用自己的方式重新定義人生。

日期:2026-07-06

鏡報指黃國昌多次前往香港,涉「反滲透法」挨告判賠10萬、移除報導…為何敗訴原因曝光
政治社會

鏡報指黃國昌多次前往香港,涉「反滲透法」挨告判賠10萬、移除報導…為何敗訴原因曝光

民眾黨主席黃國昌被「鏡報新聞網」報導與前永豐銀總經理張晉源多次赴香港碰面,與「境外敵對勢力金流」有關,違反反滲透法等,黃提告求償150萬元,台北地方法院判鏡報、總編輯應連帶賠償10萬元、移除報導,可上訴。

日期:2026-07-06

接班交棒高挑戰!許英傑律師:企業要永續,董事會組成是關鍵
科技

接班交棒高挑戰!許英傑律師:企業要永續,董事會組成是關鍵

在群策法律事務所的會議室裡,許英傑律師拿起一個保存近二十年的水管接頭零件,那是一位企業主朋友送他的紀念品。這位企業主經營公司四十多年,最後順利將公司賣給美國買家。讓外資願意接手的關鍵,不只是產品品質,關鍵是公司帳務與制度長年清楚透明。

日期:2026-07-06

50歲後如何將人生經驗變現?「富玩家」熟齡一人公司的核心策略與顧問實踐指南
個人成長

50歲後如何將人生經驗變現?「富玩家」熟齡一人公司的核心策略與顧問實踐指南

50歲後的熟齡專業工作者如何面對 AI 時代的職涯衝擊?答案是成為「富玩家」!一種將上半場累積的專業、經驗與人脈,轉化為獨立顧問服務的「熟齡一人公司」生活型態。透過精準的專業變現,熟齡族能從容應對生成式 AI 帶來的市場轉變,創造兼顧時間自由與穩定被動收入的下半場人生。

日期:2026-07-03