五十歲以後,如何面對退休、癌症、失智等老化危機,這是日本名醫保坂隆十五年來關注的問題。九月中旬他首度來台接受《今周刊》專訪,強調延後退休、增進社會參與,是幸福優雅老化的祕訣。
日期:2025-09-24
編按:本書作者張婷過去常說話得罪人,20多歲在醫院實習時,就因說錯話和同學打架,她才意識到:「錯誤的說話方式,讓大家都不喜歡我,我一定要做出改變」。直到腫瘤病房出現護士長「英子媽」,靠著高情商,讓沉悶的病房充滿笑聲、活力,也成了她學習的榜樣。後來改行當藥廠業務,溝通變得更重要,她每天練習、情商也慢慢提升。現在她成為高情商的講師,靠口語表達課程、年收達400萬,成為女性創業領域的佼佼者。
日期:2025-09-24
國泰永續高股息ETF(00878)在8/18除息,第三季每股配息0.4元,除息前股價為21.16元,經25個交易日後在9/16盤中突破21.2元完成填息,證明其填息力度仍強。00878擁有172.9萬股東,成分股主要涵蓋金融股約3成與電子股約4成,在金融股獲利表現亮眼,加上科技股動能支撐下,邁入聯準會降息循環與台灣電子旺季的帶動,可望支持ETF長線成長動力。整體來看,00878在高股息ETF普遍面臨配息縮水及貼息困境的市況下,仍保持超高填息率,其年均殖利率約6-7%,並具備持續配息的實力,展現良好總報酬表現及投資價值。
日期:2025-09-23
雲林縣是臺灣糧倉,全縣有近五成從農人口,悉心孕育出供應全台的豐饒農漁畜產,近年因少子化、產業單一,導致人口外流嚴重,面臨地方衰退挑戰;但有一群青年主廚卻選擇返鄉,重新包裝家鄉味賦予創新特色,讓傳統美食不只是記憶中的味道,更是地方文化、經濟與創新的催化劑。從西螺鎮第一公有市場的「市場光壽司」到「媽祖埔豆腐張」,融入巧思、創意與行動,把在地食材端上桌,重新點亮雲林的餐飲版圖與小鎮活力。
日期:2025-09-22
怎麼樣才算聰明的投資者?理財暢銷書《富爸爸,窮爸爸》作者羅伯特清崎(Robert Kiyosaki)又有新見解!羅伯特清崎在社群平台X發文,他說美國總統川普今年8月簽署行政命令,有助於推升黃金、白銀、比特幣這3種資產;話鋒一轉,「如果投資人不願好好研究,最好還是乖乖選擇給輸家準備的共同基金和ETF。」
日期:2025-09-21
桃園機場第一航廈週六(9/20)發生槍響,43歲男子駕駛特斯拉白牌車Model X是慣犯違法攬客,香港女乘客不知情的狀況下上車,航警為取締該駕駛企圖逃逸,對空鳴槍8發嚇阻,但女乘客因門沒關好被甩出車外,一名仗義女子和紅帽大哥出手相救,才沒釀成更大傷勢。仗義女子在脆上轉述該名香港女遊客的狀況,表示該遊客已安全返回香港,女遊客說:「在還沒被拉出去之前,有一刻以為自己就要死在台北」!所幸她沒有骨折是皮外傷。仗義女子說對今周刊編輯特別強調,一定要公開表揚紅帽大哥,「他可能沒有脆,我想公開表揚他比較重要,我只是協助而已」。
日期:2025-09-21
美國晶片巨頭輝達(NVIDIA)18日宣布斥資50億美元入股英特爾(Intel),震撼科技與金融市場。《經濟學人》評論直言,此舉堪稱「精明的政治動作」,因為不到一個月前,美國川普政府才剛宣布入股英特爾10%,如今英特爾股價暴漲28%,讓美國政府帳面持股價值一日增加近50億美元,川普勢必大肆宣傳。不過,專家也提醒,這項交易對英特爾急欲翻身的晶圓代工業務幾乎沒有幫助。
日期:2025-09-21
今天是日本已故前首相安倍晉三冥誕,政治大學「安倍晉三研究中心」也於今日(9/21)正式成立。總統賴清德致詞時表示,安倍晉三不僅是日本傑出的政治家、台灣的好朋友,並提到「我們面對中國武力擴張,今天沒有看到砲火、享受寧靜和平,要歸功於安倍晉三的高瞻遠矚」。「台灣有事,就是日本有事。」安倍晉三的這句話,如今已成為台日安全對話的核心。安倍任內積極推動力推「自由且開放的印太戰略」,具體提升日本的國際地位,也讓台日關係更加緊密。政治大學今天舉辦「安倍晉三研究中心成立大會」暨「新時代台日關係」圓桌論壇,並邀請日本已故首相安倍晉三夫人安倍昭惠,總統賴清德、日本台灣交流協會代表片山和之、外交部次長葛葆萱、教育部長鄭英耀等人致詞。
日期:2025-09-21
腸胃健康是全人健康的核心基石,更是長壽的重要關鍵。腸胃道不僅負責食物的消化與營養吸收,還是人體最大免疫器官和調節情緒的重要場所,因此被稱為「人體的第二大腦」。腸胃科權威、台大醫學院院長吳明賢提到,保護好腸胃道,能促進全身健康,並強化身體抵抗力和精神狀態非常重要,「老化從腸道開始,良好的腸胃生態系有助於延緩老化,提升生活質量與健康壽命」。吳明賢也提出「每天健康七件事」,包括吃好三頓飯、睡好八小時、運動半小時、笑30分鐘、最好要排便、和家人朋友搞好關係、不抽菸酗酒,另外,他也給出6種每天飲食注意的口訣:123456如何吃最健康,這些具體行動的落實,才是守護腸胃和全人健康的關鍵。
日期:2025-09-21