咳嗽、發燒、痰液增多…,看似普通的「感冒症狀」,民眾仍得提高警覺,因為隨時都有可能從上呼吸道蔓延至下呼吸道,造成全身性的症狀,如全身無力、發高燒,甚至併發肺炎。值得注意的是,去年「侵襲性肺炎鏈球菌感染症」創5年新高,嚴重恐怕引發敗血症。醫師就警告,這些病毒、細菌若「同時發生」,後果不堪設想,高危險群一定要施打疫苗,做足預防。其實,2025年國內累計347例侵襲性肺炎鏈球菌感染,創下近5年新高。因此,衛福部疾管署今年實施成人公費肺炎鏈球菌疫苗全面轉換政策,以單劑新疫苗(20價),取代原本2劑疫苗(13價及23價各1劑)接種,希望降低成人感染肺炎鏈球菌併發症和死亡風險。
日期:2026-02-06
近期一名好市多會員分享,結帳時紅利直接抵掉破千元,讓原本對國泰卡1%跟富邦2%回饋無感的她大改觀、直接愛上!隨著好市多宣布4月起調漲會員年費,精打細算的會員更加關注「黑鑽卡+聯名卡」最高5%回饋的省錢組合,不僅消費愈多累積愈多,且一次折抵超有感。此外,若手上的好多金尚未用完,務必把握期限於3月底前折抵完畢,不然就真的虧大了。
日期:2026-02-06
黑白大廚第一季讓很多人心留遺憾,因為許多觀眾欣賞的資深大廚白湯匙愛德華李,最後一道菜輸給了年輕狂嗆的義大利拿坡里料理黑湯匙權勝晙。雖說每位大廚都各有粉絲,但可以從網上資訊清楚感覺,大多數觀眾偏好實力雄厚而又溫文儒雅的愛德華李。
日期:2026-02-06
台灣政壇長期陷入「統獨」與「親美中」的意識形態之爭。但如果我們撥開情緒的迷霧,用經濟學中最殘酷的「理性選擇理論(Rational Choice Theory)」來審視,會發現這場迷局背後,其實是一場關於階級流動與生存自保的權力遊戲。
日期:2026-02-05
買房是許多人一生中最大交易,面對高房價及難辨真偽的大量資訊,現在是進場好時機?從學生時代就開始研究房產近四十年、政大財管系教授陳明吉在《毛利小姐變有錢》節目中分析,以房市走勢觀察,「房子越早買越好!」陳明吉認為買房是累積資本重要途徑。面對近期台灣房產進入修正期,新青安2.0即將上路,預期以延續過去房貸政策為主,他建議考量自身需求及收入狀況進行評估進場與否,勿因新政策影響買房決策。
日期:2026-02-05
輝達執行長黃仁勳日前抵達台灣,展開為期4天的訪台行程,期間拜訪台積電創辦人張忠謀,雙方相約共進晚餐,張忠謀被直擊坐著輪椅進入餐廳,引發外界關注。然而,卻有網友在網路上發文表示,「當你94歲像張忠謀一樣坐在輪椅上,家財萬貫、富可敵國、權傾一時那又怎樣?」這段話引發論戰。科技專家許美華就忍不住留言怒嗆,直言「如果我是張忠謀,我會覺得我的人生很值得。」
日期:2026-02-04
對有些人而言,睡醒喝一杯咖啡是早晨必備的儀式;對大部分的人來說,喝咖啡更是生活的一部分,能維持日子正常運作的節奏。在忙碌的工作中給自己一點暫歇時間,喝一杯品質、風味俱佳的好咖啡,是咖啡迷的生活信仰。
日期:2026-02-03
編按:多吃多健身就能長肌肉?本書作者、減重醫師蕭捷健舉例,一位瘦弱如紙片人的阿建,每天重訓、狂吃高熱量食物,4個月後體重暴增10公斤,肌肉卻只增加3公斤,其餘全是脂肪!其實,多吃多練並不能真正增肌,還需要營養均衡的飲食規劃。增肌其實不需要吃太多,每天多吃10~20%熱量就夠,再用碳水循環飲食,依據運動強度調整碳水化合物攝取量,高碳日拉高運動強度、中碳日維持心肺、低碳日補蛋白質和健康脂肪。阿健靠耐心與科學規劃,終於擺脫紙片人陰影,肌肉線條清晰,體態健康又精實。
日期:2026-02-03