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工作不能只燃燒生命!盤點你的VIP熱情 104職涯永續長:用「冰山理論」擺脫高耗能
個人成長

工作不能只燃燒生命!盤點你的VIP熱情 104職涯永續長:用「冰山理論」擺脫高耗能

環境保護、循環經濟是當前大眾熟知的綠色議題,職涯也能永續嗎?104人力銀行職涯永續長王榮春(Spring)在《自綠生活 Action Go!》節目中分享,在職場工作,不能只燃燒生命,必需盤點熱情所在,培養帶著走的能力、誠實面對內耗,甚至擅用AI,都有助讓職涯大口呼吸,實現職涯永續。

日期:2026-08-13

百歲人瑞長壽秘密曝光!腸道藏「超級好菌」,醫學教授公開4種食物養出健康體質:為何早上醒來必喝「溫開水」
健康

百歲人瑞長壽秘密曝光!腸道藏「超級好菌」,醫學教授公開4種食物養出健康體質:為何早上醒來必喝「溫開水」

編按:人體腸道有約100兆個腸道細菌,這些細菌共同形成「腸道菌叢」;一旦失衡,不只容易腹瀉、便祕,還可能牽動肥胖、三高、腸躁症、大腸癌等健康問題。本書由日本知名醫學教授共同解析腸道菌研究,從飲食、作息到日常習慣,教你怎麼養好菌,從早晨一杯水、4大類食物到晚餐時間,帶你從日常做起,養出健康腸道。

日期:2026-08-13

中研院新院士  26年前即投入快閃記憶體研發     台達AI轉型推手郭大維的冒險學
科技

中研院新院士 26年前即投入快閃記憶體研發 台達AI轉型推手郭大維的冒險學

在中研院最新一屆新科院士名單,除了眾多大學教授,台達技術長郭大維也名列其中。他做過臺大代理校長,也曾赴海外協助建立AI學校,如今在台達要成為AI轉型的重要推手。

日期:2026-08-12

AI鏈三國志系列2一台日韓共組「東亞AI機器」!3國科技實力、關鍵王牌、危機與最大弱點一次看
科技

AI鏈三國志系列2一台日韓共組「東亞AI機器」!3國科技實力、關鍵王牌、危機與最大弱點一次看

從三星內部開始出現離職潮、SK海力士坦言「史上最好夥伴是台積電」,到日本鎧俠市值一度超越豐田,這不只是企業名次的洗牌,更是資本市場對東亞供應鏈定價權的重新計算。《今周刊》最新「台日韓科技百強」調查顯示,AI未曾攤平版圖,反而深化了三國的獨特性格:台灣如神山帶著群峰,韓國形成雙峰裂變,日本則將整個山脈推向最上游設備與材料。在這部缺一不可的「分散式機器」裡,三國既深層互補,亦在每個瓶頸關口展開漫長博弈。

日期:2026-08-12

寵物權益面面顧 和毛寶貝好好生活在一起!最寵毛孩城市在台中
漾台中:富市台中X新好生活

寵物權益面面顧 和毛寶貝好好生活在一起!最寵毛孩城市在台中

隨著社會結構與生活型態的轉變,寵物成為陪伴人們生活、如同家人般的重要存在。為了讓每一隻毛寶貝都能在愛與尊重中生活,台中市近年來持續布局全方位的動保政策,從基層的絕育補助、豐富的生命教育講座,到便利的交通接送,讓動物福利的理念能真正落實於城市生活的每個角落。

日期:2026-08-12

破冰而行!台中滑冰隊挑戰國際賽 為國爭光!再添榮耀
漾台中:富市台中X新好生活

破冰而行!台中滑冰隊挑戰國際賽 為國爭光!再添榮耀

近年來,台中市滑冰選手在國際賽事中表現出色,屢奪獎牌肯定,而甫開幕的北屯國民暨兒童運動中心滑冰場「冰上樂園」,也將成為重要訓練場域,成為台中隊的最佳後援!

日期:2026-08-12

背負1200億負債也不怕!從力捷、力晶到力積電,黃崇仁如何在「記憶體地獄」九死一生?
科技

背負1200億負債也不怕!從力捷、力晶到力積電,黃崇仁如何在「記憶體地獄」九死一生?

力積電董事長黃崇仁上周辭世,告別他敢衝敢賭的傳奇一生。我與黃董事長有多年採訪淵源,一路從力捷、力晶到力積電,在許多場合見證與記錄,對於這位記憶體產業大老,我有一些觀察。

日期:2026-08-10

高希均過世享耆壽90歲…2個月前慶生暢談4字信念,回憶錄給讀者忠告:自求多福、一切靠自己爭氣
政治社會

高希均過世享耆壽90歲…2個月前慶生暢談4字信念,回憶錄給讀者忠告:自求多福、一切靠自己爭氣

遠見‧天下文化創辦人高希均,週四(8/6)上午辭世,享耆壽90歲。高希均在今年6月才親自出席回憶錄新書發表會,現場為他慶生送90歲生日蛋糕,更寫著核心信念「和平幸福」4個字。當天高希均回顧一生分享,自己從童年經歷戰亂流離、到台灣及美國創業及讀書,成就學術與出版事業,靠的就是核心信念「和平幸福」。遠見向北榮總院長陳威明率領的醫療團隊表達謝意,關於治喪事宜,遠見天下文化指出,遵照高教授遺願一切從簡,不設靈堂、不辦公祭,懇辭花籃輓聯,遠見・天下文化事業群將另行舉辦追思會,緬懷其一生貢獻與風範。

日期:2026-08-06

蔡英文陳瑩什麼關係?最大咖主委為何跨派系力挺、連饒慶鈴都曬合照...同場背後藏政壇合作內幕?
政治社會

蔡英文陳瑩什麼關係?最大咖主委為何跨派系力挺、連饒慶鈴都曬合照...同場背後藏政壇合作內幕?

前總統蔡英文4日合體台東縣長參選人陳瑩、之前曾脫黨參選的前立委劉櫂豪,不僅上演綠營內部大和解,國民黨的台東縣長饒慶鈴也大方在臉書放上多張合照,這場世紀同台掀起台東選情大震盪。據透露,陳瑩在今年農曆過年前後就曾拜會蔡英文,希望邀請高人氣的蔡英文到台東輔選,但蔡英文認為台東的盤很特別,要先處理好基層、綠營團結合作等問題,一切都協調好之後,屆時她再出現,一切才能水到渠成。知情人士透露,蔡英文除了自己曾勸說劉櫂豪,還出動英系大老陳明文、英系立委莊瑞雄等人加入說服行列。陳瑩也非常有耐心,不斷向劉櫂豪釋出善意,邀約活動同台,更是從5月就空下競選總幹事位子,就等劉櫂豪點頭,「最後終於等到他」。

日期:2026-08-06

淡大教授41歲才投資,靠1招年賺15%!小資族「勝率最高」ETF配置法公開:0050搭配這1種「越簡單越好賺」
理財

淡大教授41歲才投資,靠1招年賺15%!小資族「勝率最高」ETF配置法公開:0050搭配這1種「越簡單越好賺」

編按:本書作者淡江大學土木工程教授葉怡成,41歲才投入股市、鑽研證券投資分析,起步雖晚,卻靠著建立投資紀律,實現年化報酬率15%的目標。他提到,想守住財富,投資是對抗通膨的重要方法。其中,ETF具備「一次買進多檔股票、分散投資風險」的特質,同時擁有低成本、高透明度等優勢,成為股市小白與忙碌上班族的入門選擇。從全球股市ETF、S&P 500到台灣50等市值型ETF,再搭配「核心+衛星」配置策略,即使不擅長選股,也能用簡單的方法打造穩健報酬的投資組合。

日期:2026-08-04