編按:本書作者徐子恆醫師專精治療五十肩,他提到一個真實案例,55歲林董事長在滑雪摔倒後,右肩疼痛不已,本以為是拉傷,擦藥膏、休息,卻沒有好轉,連穿西裝都痛,被醫師看出端倪:「應該有旋轉肌腱撕裂,肩膀還合併沾黏,是典型創傷後五十肩。」所幸經過治療後,他的五十肩幾近痊癒。徐子恆指出,五十肩就是肩關節變得僵硬、疼痛,好像被「凍住」一樣,動起來很困難,常見的症狀是:肩膀僵硬舉不高、夜間痛醒等,而40~60歲的中年族群、有內科疾病、曾有肩部外傷或女性,都是五十肩的高風險族群。他強調,肩痛的成因複雜,切勿以為是扭傷、拉傷而不處理,甚至以為五十肩最終會自己好轉,然而,「自己好」常常只是疼痛減輕,但肩膀仍然活動不良,應儘早就醫,才能對症下藥。
日期:2025-08-18
音樂是最動人的語言,不需翻譯就能觸動人心。2013年國慶群眾大會上,李顯龍總理以六首華語金曲串聯政策內容──《往事只能回味》、《我是一隻小小鳥》、《月亮惹的禍》、《你知道我在等你嗎》、《我在你左右》,最後以《明天你是否依然愛我》收尾,並巧妙引用《明天會更好》來象徵國家前景。
日期:2025-08-18
當寵物平均壽命延長、慢性病增加,飼主對於醫療保健、預防和治療疾病的處方飼料需求也水漲船高。面對毛孩步入高齡,飼主該如何為心愛寵物打造專屬照護計畫?
日期:2025-08-13
颱風楊柳暴風圈周三早上(8/13)下午1點登陸台東太麻里,楊柳颱風眼非常清楚,目前蘭嶼已吹起14級強陣風,「樹吹到90度彎腰鞠躬」,預估下半天颱風進入西半部平原,嘉義以南要留意強風豪雨。楊柳颱風靠著黑潮的進補,底層已經非常強悍!前中央氣象局局長鄭明典表示,強度上雖然數字變化不大,但是因為對稱性提高,強風區範圍擴大,颱風能量其實是明顯增加!綜合各氣象粉專推估,預計楊柳颱風會在中午前後以最強姿態登陸台東,並帶來劇烈風雨;隨著颱風過中央山脈後,南部風雨會逐漸增強,皆有可能出現9級以上強陣風。北部地區受地形和氣流擠壓,甚至可能出現7~10級陣風,伴隨一陣一陣的降雨,直逼停班課標準!
日期:2025-08-13
<編按>每日經濟新聞社是韓國最具影響力的財經媒體,《今周刊》獨家取得其周刊《每經ECONOMY》授權,為讀者提供更多元、國際化的新聞視野。
日期:2025-08-13
00878(國泰永續高股息)配息0.4元,準備在8/18(一)除息,8/15(五)為最後買進日,股息發放日為9/11(四)。由於本次配息較前次再度少了0.07元,讓不少股民都在想還要繼續抱嗎?ETF專家表示,00878配息變少,主要是配息留在帳上,這代表股價只會越墊越高,現在買可以領到息,還可以趁早享受之後台股上漲,00878價差帶來的資本利得,現在股價評價面合理,建議想要多領就多買。
日期:2025-08-11
我的YOUTUBE已經兩三年基本上沒更新了。FB這邊不管是粉專還是個板,更新頻率也跟之前比起來明顯低了。有些人好像覺得我的課變難約了。這一切背後的理由很簡單,因為我捲進了長照的風暴之中。因為演算法等等的機制影響,我陸續提到的一些東西,顯然大家了解到的程度很不一樣。我今天基於一些情緒和想法,我想把這個故事再說明一次,但這次我會更聚焦在從我親身經歷的角度看「失智症是什麼?」和「你以為你買的長照險是什麼?」這兩件事上。
日期:2025-08-08
從浮世繪裡的百態人生、一撥入魂的津輕三味線, 再到沉浸香道禮法,日本傳統文化以畫面、聲音與氣味, 交織出庶民日常的細膩感知。讓我們跟著專家看畫、聽樂、聞香,循著感官漫遊,細細玩味那靜與動、雅與俗交錯的日本文化之美。
日期:2025-08-06
為應對多變的國際情勢,歐洲央行不再無條件受「維持物價穩定」目標束縛。但政策更具彈性之餘,須提高透明度並進行有效的公共溝通,維持獨立性與信譽。
日期:2025-08-06