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48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發
健康

48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發

編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,在48歲罹患腎臟癌、左腎有6公分的腫瘤,這場病讓他領悟到,罹癌不是意外,而是身體長期被忽略的結果。他長期熬夜、白天精神不濟,拿聽診器時還會打瞌睡,甚至暴飲暴食,明知身體不宜受寒,卻沒有任何保暖意識、愛喝冷飲,生活方式讓免疫力失守,癌症悄悄找上門。他開始思考,為何有些末期患者能奇蹟活了10年、20年,並歸納出「克服癌症五準則」:睡眠、飲食、運動、加溫(保暖)和歡笑。並強調,再先進的藥物與療法,沒有這5大日常習慣也是白搭,這些習慣看似簡單,也是他抗癌13年到現在都沒復發的關鍵。

日期:2025-09-01

GDP成長與人口紅利雙引擎推動需求上升,越南房地產夯!
房地產

GDP成長與人口紅利雙引擎推動需求上升,越南房地產夯!

越南股市中,房地產個股表現相對亮眼,反映的是越南房地產市場的蓬勃發展,而房地產的蓬勃發展又吸引了更多外國投資者爭相投入越南市場,兩相加持下,使得房價水漲船高,尤其是河內和胡志明市等主要城市,房價始終易漲難跌。

日期:2025-09-01

月薪2、3萬不夠花,哪來本錢投資?他一餐只花30元,從啃白吐司到財富自由...一表秒懂小錢變大錢的關鍵
理財

月薪2、3萬不夠花,哪來本錢投資?他一餐只花30元,從啃白吐司到財富自由...一表秒懂小錢變大錢的關鍵

編按:股市小黑在剛出社會時,早餐吃吐司,晚上自己煮飯配滷肉,省下的錢全數投入投資。多年後回頭看,當初的堅持,成了如今「選擇自由」生活的基石。他認為省不是委屈自己,而是把有限的資源交給時間跟複利,用現在的小犧牲換未來的大自由。

日期:2025-09-01

鐵窗堵死逃生路!桃園中壢火災5死,阿嬤哭癱「都沒有了」…消防專家籲裝住警器,還要設幾道防線?
政治社會

鐵窗堵死逃生路!桃園中壢火災5死,阿嬤哭癱「都沒有了」…消防專家籲裝住警器,還要設幾道防線?

今周刊編按:就在開學前一天,桃園市中壢區龍安街周日(8/31)清晨發生一起火災,造成5人不幸罹難,其中包括4名年僅9至10歲的孩童。倖存的阿嬤在現場哭到癱軟,不停喊著「都沒有了、都沒有了」。這棟起火的民宅,由於裝設鐵窗阻礙逃生,導致5人來不及逃生葬身火窟。對此,消防專家林金宏指出,雖然鐵窗的問題需要檢討,但「絕對不是拆掉鐵窗就能避免」,必須從火災時要保護自身安全,建了幾道防線來探討。新竹縣政府消防局第三大隊湖口分隊也曾經在臉書示警:1、安裝住宅用火災警報器:火場裡每分每秒都是存活的關鍵,家中記得安裝住警器,即早警示,及早應變。2、平時規劃兩個不同方向逃生路線及出口:如主要的逃生出口被火煙阻擋,人員無法從主要出口逃生,還可前往第二方向出入口(如:可逃生之窗戶或陽台),並大聲呼救求援。3、鐵窗、鐵捲門預留逃生出口:鐵窗在台灣人的生活中隨處可見,帶給我們安全感,但發生火災時卻一點也不安全,有可能阻擋逃生路徑,並造成消防人員搶救上的困難。

日期:2025-09-01

雙狗卡正式掰掰!台新Richart卡9/1上路:新卡面、限量爆紅版、回饋重點最新整理,新戶限定是什麼?
生活消費

雙狗卡正式掰掰!台新Richart卡9/1上路:新卡面、限量爆紅版、回饋重點最新整理,新戶限定是什麼?

台新新光金控(2887)在2025年7月24日完成合併後,催生出全新「台新Richart卡」!過去台新4大神卡「太陽卡/玫瑰卡(切換刷方案)、@GoGo卡、FlyGo卡、玫瑰Giving卡」正式走入歷史,台新Richart卡成為信用卡市場上第3張權益自選的信用卡,屆時將與國泰世華CUBE卡、玉山Unicard信用卡相互較勁,形成三強鼎立的局面。究竟台新Richart卡有哪些變動及回饋、新卡面長什麼樣子、新戶活動有哪些,《今周刊》本文帶讀者一次看。

日期:2025-09-01

23家媒體組網路自律聯盟,提升報導品質、建立當事人申訴管道 「讓新聞回歸真實、專業、信任」
政治社會

23家媒體組網路自律聯盟,提升報導品質、建立當事人申訴管道 「讓新聞回歸真實、專業、信任」

23家媒體共同成立台灣網路新聞自律聯盟,包含今周刊、ETtoday、三立新聞網、華視新聞、CTWant等媒體,希望在社群、AI科技加劇資訊風險的時代,建立跨界治理平台,落實網路新聞自律原則,並建立申訴管道。

日期:2025-09-01

鴻海、崑鼎、神基...七八月股息入帳130萬!台股已到高點,還能繼續衝?老手「1進1退」存股策略曝光
台股

鴻海、崑鼎、神基...七八月股息入帳130萬!台股已到高點,還能繼續衝?老手「1進1退」存股策略曝光

編按:人人都說「股災要ALL IN」,但真跌下去時,你敢嗎?財經作家Ryan爸爸親身經歷帳面300萬瞬間蒸發,又在數月後倒賺300萬的震盪,揭露投資最大的敵人其實是人性。他用行動證明:唯有在恐懼中守住紀律,財富雪球才會越滾越大。

日期:2025-09-01

裕元花園酒店「元膳鐵板燒」全感官盛宴 松葉蟹雙人饗宴×午間套餐×星饗住房  食泊體驗升級
美食旅遊

裕元花園酒店「元膳鐵板燒」全感官盛宴 松葉蟹雙人饗宴×午間套餐×星饗住房 食泊體驗升級

秋蟹正肥之際,裕元花園酒店三樓的高端鐵板料理「元膳鐵板燒」推出全新升級餐飲體驗,結合秋季限定美饌與住房專案,打造全方位饗宴。此次主打三大亮點:極上松葉蟹雙人套餐、午間限定享樂套餐,以及星饗元膳住房專案,吸引饕客搶先品味。

日期:2025-09-01

美國危在旦夕、歐洲市場也完蛋!《富爸爸》作者喊買3資產自保,批「股六債四」沒道德
國際總經

美國危在旦夕、歐洲市場也完蛋!《富爸爸》作者喊買3資產自保,批「股六債四」沒道德

全球經濟正面臨崩潰危機?理財暢銷書《富爸爸,窮爸爸》作者羅伯特清崎(Robert Kiyosaki)多次在社群媒體針對全球經濟發表看法。他最新發文指出債券市場重挫、歐洲與美國財政惡化、日本與中國資金轉向,表示歐洲市場完蛋,美國也危在旦夕,呼籲投資人應儲備黃金、白銀與比特幣作為避險資產。

日期:2025-09-01

淡水產後護理之家推薦|「好幫手產後護理之家」傳承古法坐月子,打造身心合一的療癒照護
生活消費

淡水產後護理之家推薦|「好幫手產後護理之家」傳承古法坐月子,打造身心合一的療癒照護

現代媽媽越來越重視產後調養品質,傳統居家坐月子雖然蘊含古法智慧,卻常因環境限制與照護資源不足,讓原本應該是休養身心的黃金時期,反而變得令人疲倦。位於新北市淡水區的「好幫手產後護理之家」(以下簡稱「好幫手」),擁有超過二十年的品牌歷史,由品牌經理廖傑睿接棒後,秉持「教一個女孩,成為一個媽媽」的理念,進一步將傳統照護精神與媽媽的實際需求,在傳承與創新之間找到平衡。如今,「好幫手」已經成為許多準爸媽心中值得信賴的產後照護據點。

日期:2025-09-01