編按：本書作者上月正博是日本腎臟復健權威，長年投入腎臟病與復健醫學研究。他從多年研究與臨床經驗發現，適度且正確的運動，有助於維持循環、改善代謝、延緩腎功能惡化。他所推動的「腎臟復健法」，強調從日常生活著手，透過健走運動結合減鹽、控糖的飲食調整，逐步減輕腎臟負擔。在他的觀點中，慢性腎臟病不必然是持續惡化的單一路徑，而是可以透過生活型態的調整，穩定病程，甚至迎來轉機。
日期：2026-06-15
2026世界盃於6月12日至7月20日點燃戰火，各國球員身價也成為場外球迷關注焦點。2026世界盃48支國家隊所有球員總身價高達175.7億歐元。足球數據網站「轉會市場」（Transfermarkt）統計各國身價（市場價值）排行榜，上一屆亞軍法國隊以驚人的15.3億歐元（約559億台幣）傲視群雄，光球星姆巴佩一個人的身價，就高達73億台幣；上一屆冠軍阿根廷隊，則以8.17億歐元排第9。
日期：2026-06-13
今周刊編按：2026年5月金控獲利來了！13家上市金控公布獲利成績單，富邦金奪下單月獲利、累計獲利、累計EPS共三項冠軍；單月MoM王為國票金、累計成長王為凱基金。在台股價量齊揚帶動下，13家金控5月合計稅後純益759億元，史上最強5月；累計前五月大賺3,673.9億元，年增136%，同步創下歷史同期新高。
日期：2026-06-13
SpaceX IPO在6/12完成史上最大規模IPO！SpaceX在納斯達克掛牌上市，代號「SPCX」、掛牌首日股價收在160.95美元，市值2.1兆美元，不僅超越特斯拉，更成地表上第六大公司，讓馬斯克成為全球首位兆美元富豪。根據《富比世》與路透依據公開文件計算，過往僅有1人身價突破過4,000億美元，為科技巨頭甲骨文（Oracle）的創辦人艾利森（Larry Ellison）SpaceX此次IPO規模，也打破過往沙烏地阿拉伯國家石油公司（Saudi Aramco）創下的紀錄。不少股民想參一腳，連富邦金(2881)旗下富邦人壽都參與SpaceX IPO，申購金額上限為6億美元(約190億台幣)。台灣要怎麼參與IPO認購？主要有兩大管道，若覺得麻煩，直接透過太空主題ETF、台股供應鏈概念股間接參與獲利潛能。法人點名可以關注昇達科(3491)、萊德光電-KY(7717)、華通(2313)、啟碁(6285)、信錦(1582)等個股，其中喊買進昇達科，目標價2千元。
日期：2026-06-13
我們針對存股池的精誠（6214）、上海商銀（5876）與榮運（2607）的前五月營收進行分析。這三檔的共同特性是：皆具有落後補漲的機會。
日期：2026-06-12
近期金融股隨著台股表現波動，屢屢成為資金躲避風險的避風港，繼富邦金(2881)之後，國泰金(2882)也成爲另一檔股價站上百元的金融股。週五(6/12)登場的國泰金股東會上，有小股東先是讚賞經營團隊的努力、讓股價站上百元，但同時也關心公司未來3到5年股東報酬率（ROE）是否能穩站在12%以上。
日期：2026-06-12
金價自今年一月觸及歷史新高後回落，隨後進入震盪整理格局。儘管中東地緣政治升溫一度提振避險需求，惟支撐力道相對有限，難以完全抵銷多重逆風，包括能源價格上推升全球通膨壓力、多位聯準會官員態度偏鷹派，使得金價短線上漲動能有志難伸。然而，若將觀察時間拉長，金價後市仍具備支撐基礎。川普政策走向的不確定性、官方及民間買盤有望延續、多元投資需求升溫，皆有助維持黃金需求動能。此外，主權國家債務疑慮升高與長期採礦成本上揚，亦為金價下檔提供支撐，整體總經環境仍有利黃金表現。更重要的是，支撐金價的中長期結構因素並未被破壞，金礦股業績可望持續創新高，進而支持金礦股表現，不過，富蘭克林證券投顧也提醒，短期價格波動仍在所難免，投資人與其試圖抓高低點，不如把它視為投資組合中的策略型配置角色，於市場震盪整理期間，不妨採取分批或定期定額的方式來布局，較有機會掌握未來多頭重啟的機會。
日期：2026-06-12
SpaceX(SPCX)週五(6/12)將於那斯達克交易所掛牌，這樁歷史性IPO，按發行價計算，公司估值可達1.8兆美元(約57兆新台幣)，據《富比士》和《路透》計算，當SpaceX股票在市場正式開始交易時，馬斯克淨資產將超過1.1兆美元(約新台幣34.78兆元)，成為世界上第1位兆美元級富翁。而台灣唯一太空衛星主題型ETF，第一金太空衛星(00910)開盤站回70元，最高一度來到75.05元，漲幅超過10%，開啟慶祝行情，終場上漲7.75元，以75.25作收，成交量為1萬4846張。而小資理財教主Dr.Selena(楊倩琳博士)先前指出，小資族也能輕鬆當太空衛星產業的股東，而00910很有未來，但股價波動也會很大，這是因為它有幾個特性，包括「產業仍在早期成長」、「公司獲利不穩定」、「容易受題材影響漲跌」，所以它比較像是成長型進攻資產，而不是穩定收息資產。楊倩琳建議，投資策略可以這樣配置：核心配置搭市值型ETF如0050、006208、00922、009816；現金流(安心配置)，可搭高股息ETF；衛星(成長加速配置)，可搭配00910、00909這類主題ETF，至於比例參考建議：10%～20%以內。
日期：2026-06-12
雲林縣政府積極推動所轄地區永續林業發展、竹創森療育基地及淨零碳匯政策，並導入國際森林永續管理相關制度與認證規範，繼前(113)年在國際矚目的「世界竹博覽會暨世界竹論壇」中，將雲縣古坑草嶺石壁竹林地推上世界舞台，榮獲世界竹組織（World Bamboo Organization, WBO）認證為「世界竹地標（World Bamboo Landmark）」後，再度於今(115)年5月26日正式通過具國際公信力之Forest Stewardship Council® (FSC®,森林管理委員會) FM（Forest Management，森林管理）國際管理驗證，成為全國第一個取得 FSC FM 驗證的地方政府公有竹林地，展現雲縣推動環境永續治理與綠色產業發展的重要成果。
日期：2026-06-12
近年影視作品對醫美產業的描寫，逐漸從外在改變，轉向探討醫病關係、審美標準與專業界線的議題。相關作品所呈現的核心問題，實際也反映當代醫美產業長期面對的現實課題：在高度市場化的環境中，醫療專業、審美標準與商業模式之間，如何維持清楚的分界。
日期：2026-06-12
