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比存款更重要!哈佛追蹤75年研究:決定老後幸福與長壽的關鍵,不是財富而是「這件事」
退休

比存款更重要!哈佛追蹤75年研究:決定老後幸福與長壽的關鍵,不是財富而是「這件事」

你的人生在追求什麼呢?營養師老辜表示,哈佛一項追蹤75年的研究發現,不論貧富、有無婚姻,讓人活得快樂與長壽的最重要因子為擁有良好的人際關係,孤獨者腦部退化與死亡風險都相對較高,若希望這一生健康長壽,最值得花時間經營的是看似平凡的人際互動,跟朋友散步、陪家人吃飯等日常小事,長期累積也能成為長壽推手。

日期:2026-07-18

年輕時買0050、退休後存0056?存股千萬提領20年:0050還剩2854萬,0056呢?為何光靠領息才是吃老本…現金流殘酷真相
ETF

年輕時買0050、退休後存0056?存股千萬提領20年:0050還剩2854萬,0056呢?為何光靠領息才是吃老本…現金流殘酷真相

錯誤觀念:「退休前買0050,退休後換0056。」很多人認為,退休後就不需要追求資本利得。只要每年領股息支應生活費就好,不用賣股票。這觀念在台灣流傳很多年,甚至已經變成不少人的退休標準答案。但這樣做,真的會讓退休生活比較安心嗎?今天我們不要談感覺,也不要談信仰。直接來看歷史回測。

日期:2026-07-17

世足/季軍之戰成尷尬一戰?贏家拿9.7億獎金,英格蘭法國卻沒人想踢...傷心人對決真的「只想回家」
國際總經

世足/季軍之戰成尷尬一戰?贏家拿9.7億獎金,英格蘭法國卻沒人想踢...傷心人對決真的「只想回家」

今周刊編按:2026世足賽程最後高潮,季軍英格蘭法國之戰將在7月19日凌晨5點開踢,沒想到卻被外界戲稱為「沒人想踢的比賽」。理由很簡單,因為英格蘭和法國都只想爭冠,季軍戰被視為「消化試合」賽事,也讓球迷痛批季軍戰是最打擊士氣且無意義比賽。英格蘭主帥圖赫爾(Thomas Tuchel)更公開表示「雙方球員都不想踢」。圖赫爾直言:「我們的球員不想踢,法國隊也是,大家都只渴望踏上決賽舞台。」法國媒體甚至報導,法國球員歸心似箭,不僅對季軍戰毫無動力,更傳出多名球員早已私下規劃好假期,甚至試圖向教練團爭取放寬宵禁,讓總教練德尚(Didier Deschamps)不得不計畫大幅度的更換出賽人員。儘管如此,從主辦方的角度來看,季軍戰仍具有指標意義。根據外媒《talkSPORT》分析,季軍戰能有效填補準決賽到決賽間的賽程空檔,為FIFA與舉辦城市帶來龐大的轉播與周邊收益。此外,季軍戰結果不僅影響高達3000萬美元(約台幣9.7億)的獎金分配,更是球員爭奪「金靴獎」最後舞台,也牽動FIFA世界排名的積分計算。

日期:2026-07-17

台股血洗2953點!聯電、國巨、南亞跌停該去撿?老手曝AI伺服器資金悄轉移「這族群」...7檔鑽石股有缺口直接噴
台股

台股血洗2953點!聯電、國巨、南亞跌停該去撿?老手曝AI伺服器資金悄轉移「這族群」...7檔鑽石股有缺口直接噴

編按:台積電(2330)周四(7/16)開出閃瞎眼的超狂財報,沒想到週五(7/17)市場等來的卻是震撼教育!週五大盤崩跌逾2900點、跌破4萬3關卡,收42671點,台積電股價重挫超過7%,更慘烈的是,盤面上多檔老牌權值股與電子大廠,包括聯電(2303)、被動元件龍頭國巨(2327)全數被打到跌停板,就連近期飆股南亞(1303)也慘遭血洗。這時候,焦慮的投資人都在問:台積電還能買嗎?該趁打折去撿聯電、國巨和南亞嗎?台股老手點出,這波殺盤雖然痛,但冷靜觀察資金流向,就會發現遊戲規則正在悄悄改變!資金開始從純粹的「AI 算力大腦」,逐漸延伸到「AI 落地應用」。如果說 AI 伺服器是大腦,那麼「機器人供應鏈」,就是 AI 真正長出手腳、步入商用化的開始。當大盤大跌、好股票被無差別拋售時,往往是「彎腰撿鑽石」的絕佳時機。本文作者江國中特別為讀者盤點 7 檔機器人關鍵概念股,帶你一探究竟。

日期:2026-07-17

台股大跌原因曝光,狂殺2953點第1慘、下探42671破季線!台積電、國巨、聯電、南亞科全趴...專家為何說別摸底
台股

台股大跌原因曝光,狂殺2953點第1慘、下探42671破季線!台積電、國巨、聯電、南亞科全趴...專家為何說別摸底

週五(7/17)台股受國際利空因素齊發的關係遭血洗!不但指數開低,午盤指數愈跌愈深,終場收最低42671.27點,下跌2953.71點或6.47%,跌點創史上第一慘。

日期:2026-07-17

SK海力士、美光暴跌毀了半導體全村,巴菲特這番話是導火線?資金竄流追逐「賭博讓有意義的投資變稀缺」
全球股市

SK海力士、美光暴跌毀了半導體全村,巴菲特這番話是導火線?資金竄流追逐「賭博讓有意義的投資變稀缺」

今周刊編按:美國掛牌規模最大的韓國ETF迎來史上最大資金流入。由於SK海力士新上市ADR,相較韓國本地股票存在顯著溢價,因此就算近期股價像大怒神,但仍有不少投資人把ETF視為替代投資工具。截至紐約時間週四下午,SK海力士ADR較韓國股票溢價約為27%,前一日一度衝上51%,創歷史新高。然而據外媒報導,美股受記憶體族群大幅下跌影響,周四SK海力士ADR跌幅超過13%最凶狠,美國CNBC財經節目主持人克萊默(Jim Cramer)表示,超級好的台積電財報數字變得毫無意義,因為市場自納入SK海力士以來,半導體市場變成一個情緒賭場。ETF 首席策略師Todd Sohn 認為,ETF本質是一種「代理投資」工具,無論是新興市場或成熟市場的投資主題,能以極高效率取得市場曝險。部分投資人選擇透過 iShares MSCI South Korea ETF(EWY ,間接持有韓國上市的SK海力士股票。對投資人來說,相較於直接投資韓股,ETF免去跨時區交易的不便,也省去外匯兌換等程序。不過,SK海力士、美光(Micron)近期劇烈波動,也和股神巴菲特這段話或許有關,讓半導體產業引發連鎖反應。巴菲特(Warren Buffett)近日接受專訪時,對於股市提出批評,他表示現在的股市越來越受到投機交易的驅動,而不是長期投資,「當每個人都偏好賭博時,就很難找到價值」。股市越來越大規模地吸引散戶投資人,他們紛紛買進記憶體晶片製造商美光,以及剛IPO的 SpaceX ,但巴菲特認為,最有意義的投資機會變得越來越稀少,這需要採取耐心且嚴守紀律的方法。「有時候,機會接踵而來的速度太快,你根本無法……你知道的,這令人難以置信,但也有其他時候,如果你能在幾年內找到一個好標的,就已經非常、非常幸運了,而且正常情況應該始終是後者佔多數。」「但由於人類太喜歡賭博了,所以實際上培養賭徒比培養投資者能賺到更多的錢」。

日期:2026-07-17

鴻海(2317)股價1個多月跌30%,現在可以買?他「買3次賠3次」捶心肝,23x元是抄底還是接刀?股價翻身2關鍵
台股

鴻海(2317)股價1個多月跌30%,現在可以買?他「買3次賠3次」捶心肝,23x元是抄底還是接刀?股價翻身2關鍵

編按:鴻海(2317)6月營收狂飆至8,218億元,第二季合併營收更達2.51兆元,累計上半年合併營收4.64兆元,雙雙創下歷史新高。不過即使基本面強成這樣,但股價卻在6月初衝上314元新高後,就一路慘摔將近3成,今天(7/17)盤中最低來到237元,讓超過110萬名股東心情宛如坐雲霄飛車,甚至有股民哀號:「買3次跌3次」。為何業績越好,股價越慘?現在進場究竟是撿便宜的好機會,還是再陷入下一個套牢循環的陷阱?

日期:2026-07-17

從高雄出發,浪跡撒哈拉-「日和旅行社」的選物店哲學如何讓客人願意追隨
美食旅遊

從高雄出發,浪跡撒哈拉-「日和旅行社」的選物店哲學如何讓客人願意追隨

在台灣的旅遊市場中,日本線向來是檢驗一家旅行社服務品質的重要指標。然而當赴日旅遊資訊變得越來越透明、自由行門檻大幅降低時,頂級玩家對旅行社的要求或期許,已不再是單純的機加酒,而是更具深度的生活美學提案。

日期:2026-07-17

39歲梅西「省電式」踢世足!90分鐘比賽跑不到8分鐘、甚至25%時間靜止,如何「散步」帶阿根廷爭冠?
政治社會

39歲梅西「省電式」踢世足!90分鐘比賽跑不到8分鐘、甚至25%時間靜止,如何「散步」帶阿根廷爭冠?

年輕時的梅西,是阿根廷陣中最強犀利的尖刀,他不需要思考隊友的位置或掌控全場節奏,他只需要接球、起步、把防線衝得七零八落,他的腳步是密集的、激烈的、充滿侵略性的,他的觸球頻率快到讓人產生視覺殘影。「那時的梅西,眼裡只有球門,腳下從不減速,他的字典裡根本沒有『走路』這兩個字。」後來的梅西,成為領袖後,他學會了「散步流」。那不是偷懶,而是將滿級的動態天賦轉化成了頂級的靜態觀察。他不再靠速度過人,而是靠腦袋和空間感,是在用上帝視角掃描全場的防守漏洞、計算隊友的跑位。一旦他停止散步,通常就是致命的一擊。

日期:2026-07-16

世足/阿根廷隊史7度闖進冠軍戰!梅西雙助攻絕殺英格蘭...17歲就在西班牙踢球,將上演「情懷與榮耀」之戰
國際總經

世足/阿根廷隊史7度闖進冠軍戰!梅西雙助攻絕殺英格蘭...17歲就在西班牙踢球,將上演「情懷與榮耀」之戰

今周刊編按:2026世足冠軍賽隊伍確定!阿根廷2:1擊敗英格蘭,將對上西班牙爭冠。英格蘭原本靠著戈登(Anthony Gordon)下半場率先破門,一度眼看就要終結60年無緣世界盃決賽的等待,但阿根廷展現衛冕軍韌性,球王梅西(Lionel Messi)兩次神奇助攻費南德茲(Enzo Fernández)與勞塔羅(Lautaro Martínez)在最後6分鐘內連進2球,連續兩屆挺進世界盃冠軍戰。阿根廷將迎戰新生代「無敵艦隊」西班牙,這場宿命對決也讓梅西與西班牙的淵源再度引起討論。由於梅西職業生涯大部分時光在西班牙度過,他從17歲、2004年正式代表巴塞隆納出場,直到2021年離隊,在巴塞隆納效力了17個賽季。陣中更有許多昔日在巴塞隆納的戰友,這場「情懷與榮耀」的對決,無疑將為本屆世界盃畫下最具話題性的句點。英格蘭落敗賽後也出現檢討聲浪,尤其主帥圖赫爾(Thomas Tuchel)的調度被直指是落敗主因;32歲明星前鋒凱恩(Harry Kane)充滿遺憾,他說:「一球領先後只想死守,這樣的踢法在世界盃根本行不通。」賽後鏡頭捕捉球星貝林漢姆(Jude Bellingham)在終場哨響後疑似情緒失控,竟從背後偷襲21歲小將巴科(Valentin Barco),一巴掌拍在對方後腦勺上,這段「看似無挑釁卻動手」的影片在網路上瘋傳,也讓貝林漢姆慘遭痛批「輸不起」。

日期:2026-07-16