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迎戰超高齡斷崖五大關鍵倡議 串聯退休、健康與照護打造老後安全網
退休

迎戰超高齡斷崖五大關鍵倡議 串聯退休、健康與照護打造老後安全網

臺灣邁入超高齡社會,退休保障、健康老化與長期照護成為攸關國家財政、產業發展與社會韌性的課題。本刊攜手新光人壽慈善基金會,邀集產官學界代表,透過國際專題演講及四大圓桌論壇,探討高齡政策與產業轉型,並發布《永續台灣:2026超高齡行動方案》,以三大支柱提出五大關鍵倡議,推動臺灣從被動承擔老後風險,走向主動預防、跨界協作與自主規劃。

日期:2026-11-09

2026金博會》從投籃機到廟口彈珠台、小紅包理財到百億家族辦公室!高雄金融博覽會6大亮點
金融

2026金博會》從投籃機到廟口彈珠台、小紅包理財到百億家族辦公室!高雄金融博覽會6大亮點

由《今周刊》主辦的第四屆「國際金融博覽會」於週五(11/6)開幕,今年首度移師高雄舉辦,這場一年中最盛大金融盛會之一,將一連三天在高雄展覽館展出,包括:集保結算所、期交所、櫃買中心、第一銀、台新新光金控以及群益金鼎證券,都在會場中以活潑的影片或遊戲互動方式,讓投資人能在輕鬆有趣的氛圍下,為自己的財商加值。

日期:2026-11-06

吃什麼健康長壽?百歲人瑞還能輕鬆走動、他年過80歲天天勞動!名醫揭飲食秘訣:公開7食材助降血壓
健康

吃什麼健康長壽?百歲人瑞還能輕鬆走動、他年過80歲天天勞動!名醫揭飲食秘訣:公開7食材助降血壓

編按:本書作者山口貴也是日本山口醫院院長,長期關注飲食與生活習慣對健康的影響。他結合全球長壽地區的調查,以及日本長壽村、短命村的研究,分析不同飲食習慣與健康老化的關聯。作者也介紹,有助控制血壓、保護血管的7類食物,並強調,想健康老化、維持良好的生活品質,不能只依賴單一食物,應多攝取當季盛產的作物,搭配規律活動與良好的生活習慣,才能為長期健康打好基礎。

日期:2026-10-16

健康幣10/1上路、5大通路百家業者12/1開放兌換!健康幣是什麼?健康幣怎麼拿?健康幣app…整理包先看
健康

健康幣10/1上路、5大通路百家業者12/1開放兌換!健康幣是什麼?健康幣怎麼拿?健康幣app…整理包先看

健康幣是什麼?健康幣怎麼拿?健康幣10/1上路!第一階段12/1開放兌換,涵蓋超商、藥局、醫院、運動場館及壽險等五大類通路百家業者。衛福部「健康幣政策推動規劃」民眾只要完成健康檢查、癌症篩檢或疫苗接種,或首次登入健康存摺加入健康幣專區並填寫生活型態問卷,就能開始累積健康幣,最低可先拿到300幣的入門獎勵。各項服務依健康效益設定不同誘因,幣值介於450至1000幣不等,年滿18歲民眾即可參與,最低兌換門檻為1000幣,效期兩年。健康幣如何使用?民眾累積情形可在健康存摺、健保快易通APP查詢,實際兌換則須另下載「Health GO」App,串聯超商量販、醫療機構、運動場域、壽險業及社區藥局五大通路,換取健康商品或服務,盼藉正向誘因帶動全民健康新生活。

日期:2026-09-30

翻轉傳統醫學! 長庚大學醫學院培育「會把脈、懂AI」的中西醫雙修醫師
教育

翻轉傳統醫學! 長庚大學醫學院培育「會把脈、懂AI」的中西醫雙修醫師

從指尖把脈到 AI 解碼,現代醫師必須鑑往知來。長庚大學醫學院正積極培養能精準把脈、又能善用 AI 智慧醫療的跨域人才。長庚中醫系主任楊賢鴻教授指出,中醫系開創全台特有的「中西醫雙主修」制度,首創全新「中醫藥基礎研究概論與實作」課程,透過雙軌教育將傳統醫學、實證醫學與智慧醫療深度結合。學生不僅能取得醫學士與 AI 碩士雙學位,將來還能考取西醫與中醫師兩張執照,打造具備國際競爭力的中西醫雙主修醫學生。此外,為台灣培育兼具研究精神的新世代「醫師科學家」,更是該系的重中之重。

日期:2026-08-06

他18歲時窮到撿吃剩的雞骨頭,34歲身價百億卻「徹底麻木」:財富自由的快樂,為何輸給當年撿到50元零錢?
生活消費

他18歲時窮到撿吃剩的雞骨頭,34歲身價百億卻「徹底麻木」:財富自由的快樂,為何輸給當年撿到50元零錢?

編按:本書作者史蒂文.巴列特從18歲窮到撿雞骨頭、撿零錢維生,到21歲創業公司上市、估值為2億美元(約合新台幣63億元)的企業家,現在是累計市值超過10億美元(約合新台幣320億元),4家業界頂尖企業的首席執行長及創辦人,卻發現自己在財富巔峰時「完全無感」,甚至不如當年撿到零錢時的快樂。揭露富人也難逃的「比較陷阱」,即使變有錢,標準也會隨之提高,永遠覺得還不夠。唯有主動練習「感恩」,才能看清自己早已過上當年夢寐以求的圓滿人生。

日期:2026-06-03

全新「富邦人壽APP」月均登入次數高達50萬次 一組帳號開通四種權限,6大亮點實踐「簡單‧貼心‧隨行」
金融

全新「富邦人壽APP」月均登入次數高達50萬次 一組帳號開通四種權限,6大亮點實踐「簡單‧貼心‧隨行」

全新「富邦人壽APP」從使用者需求出發,以「簡單」、「貼心」、「隨行」三大設計理念重塑架構、系統介面,全面優化操作體驗,並整合所有會員平台為單一入口。APP上架以來持續獲得客戶廣大迴響,下載後的使用情形相當活躍,以2026年1、2月平均表現觀察,每月登入次數平均高達50萬次,較去年同期平均次數成長逾一倍,年增率約112%,顯示APP改版優化成果,對於用戶查找或申辦保險服務上都更加便捷。

日期:2026-04-13

64歲大叔「超慢跑」1年瘦13公斤、衣服尺寸XL→M!超慢跑是什麼?跑步掌握2技巧,不傷膝蓋、逆轉三高又防癌
健康

64歲大叔「超慢跑」1年瘦13公斤、衣服尺寸XL→M!超慢跑是什麼?跑步掌握2技巧,不傷膝蓋、逆轉三高又防癌

編按:本書作者田中宏曉博士發明「超慢跑」,核心概念是「以走路的速度慢跑」,過程保持輕鬆、不累、不喘,以每分鐘180步的小步幅跨步前進。超慢跑雖然速度慢,但消耗的熱量是散步的2倍,更具減重效果,還可以提升基礎體能、改善代謝問題、活化大腦、預防癌症與失智症等5大效果。建議先從一天10分鐘超慢跑開始,目標1天60分鐘,持續2~3週就能養成運動習慣。書中分享64歲小橋洋治曾胖到96公斤,靠著超慢跑1年減重13公斤,衣服尺寸從XL降到M,抽血檢查結果也全部正常,身體變輕盈後,甚至挑戰完成全馬。

日期:2026-04-02

宸曜國際領軍MIT醫療 打造臺灣第二座護國神山  建立整合平台 走向亞洲市場
傳產

宸曜國際領軍MIT醫療 打造臺灣第二座護國神山 建立整合平台 走向亞洲市場

臺灣醫療水準穩居全球前五名,在走向國際舞台的關鍵時刻,亟需透明整合平台搭橋!光麗生技控股旗下宸曜國際醫療體系已創建平台,聚焦整合、遠距、智慧醫療與健康管理,布局日本、紐西蘭等海外市場,展現高品質MIT醫療水準!

日期:2026-03-30

長照險該買嗎?照護8年最少花288萬!月付不到1000元能換尊嚴…新壽拆解如何築起高CP值防護網
保險

長照險該買嗎?照護8年最少花288萬!月付不到1000元能換尊嚴…新壽拆解如何築起高CP值防護網

2026年台灣正式邁入「超高齡社會」,長期照顧(長照)已不再是「老後」才要擔心的議題,而是每個家庭現在就必須面對的財務海嘯。根據內政部與國發會推估,2026年台灣每3.2位青壯年就要扶養1位老人,到了2050年,這項負擔將沉重到每1.4位青年就要照顧一位長者,新光人壽指出,未來的下一代面臨的處境極其嚴峻:「不是在照護,就是在前往照護的路上。」

日期:2026-03-17