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台灣近視率全球第一 小林眼鏡參與蔡司全球優視力專家計畫 專業驗光新時代領航者
傳產

台灣近視率全球第一 小林眼鏡參與蔡司全球優視力專家計畫 專業驗光新時代領航者

二○二六年一月六日起,台灣眼鏡產業全面正式進入「有照驗光」新時代,眼鏡行須設立驗光所,並聘用通過國家考試的專業驗光人員,新制為市場劃下分水嶺,讓專業驗光成為核心競爭力。關鍵時刻,深耕逾四十五年的小林眼鏡,早已鴨子划水輔導逾八成員工持有驗光證照,藉由紮實人才培育制度鞏固資優生地位,如今為搶先迎接高階市場需求,更與德國光學大廠蔡司合作,參與蔡司推出的全球「優視力專家」計畫,斥資數千萬元引進精密驗光科技、專業鏡片與高端客製化服務,重新定義眼鏡零售業的市場版圖。

日期:2025-11-10

人一輩子要存多少錢才夠?富豪從目標賺3億、300億,到身價620億還不滿足「再多一點錢才夠」給我的財富啟示
理財

人一輩子要存多少錢才夠?富豪從目標賺3億、300億,到身價620億還不滿足「再多一點錢才夠」給我的財富啟示

編按:錢變多會更快樂嗎?《富比世》(Forbes)調查美國百大富豪,他們的快樂僅比平均水準再高一點,收入增加並不等於幸福感提升。美國知名企業家和資訊科學吉姆.克拉克(Jim Clark)從賺1000萬美元(約合新台幣3億1000萬元)、10億美元(約合新台幣310億元)都不滿足,儘管他在1999年時,身價達到20億美元(約合新台幣620億元),仍以軟體業巨頭甲骨文公司(Oracle)的創辦人賴瑞.艾利森(Larry Ellison)130億美元(約4030億台幣)的身價為目標。本書作者托尼.克拉比,同時也是商業心理學家,他就指出,追求財富、地位或名聲,看似勝利,卻可能讓人更忙、更焦慮、更不快樂。

日期:2025-11-07

影/3款熱銷減肥藥宣布大降價,藥廠高層站著突倒下…白宮直播立刻中斷,川普無奈表情全被拍
國際總經

影/3款熱銷減肥藥宣布大降價,藥廠高層站著突倒下…白宮直播立刻中斷,川普無奈表情全被拍

美國總統川普(Donald Trump)稍早在白宮召開記者會,宣布與藥廠達成協議,禮來(Eli Lilly)與諾和諾德(Novo Nordisk)同意透過將於明年上線的政府網站直接提供大眾購買部分熱銷藥品,使民眾能以低價購得,然而在記者會中傳出插曲,一名來自諾和諾德的高層突然昏倒。

日期:2025-11-07

二代健保補充保費,股息逾2萬得多繳?政院急喊卡!0056、00878不能買了?施昇輝:只能這樣做
ETF

二代健保補充保費,股息逾2萬得多繳?政院急喊卡!0056、00878不能買了?施昇輝:只能這樣做

二代健保補充保費傳出將修法,針對利息、股利與租金3項目的補充保費改為年度結算制,只要利息、股利等收入1年內累計逾2萬,就需收取2.11%補充保費,最快2027年上路。消息一出,全台灣480萬被影響的存股族、定存族都崩潰,認為政府就是要大家不要存可以領息的高息ETF「股票貼息還要繳給健保」、「0056、00878、00919都不要買了」!直喊政府是拿中產階級開刀。不過,行政院發言人李慧芝隨即晚間表示,行政院長卓榮泰已指示衛福部暫緩具爭議的規劃,並加強社會溝通,以尋求更周全、具共識的改革方式。隨後衛福部也澄清,補充保費的改革方案仍在研議階段,衛福部會廣納各方意見,暫停有爭議的規劃,接下來一定會尋求更周延,更有共識的做法,再行推動。

日期:2025-11-06

不吃白飯、澱粉就能快速瘦?專家揭「低醣飲食」恐怖後果,想減肥別靠少吃,3個生活習慣逆轉肥胖
健康

不吃白飯、澱粉就能快速瘦?專家揭「低醣飲食」恐怖後果,想減肥別靠少吃,3個生活習慣逆轉肥胖

編按:低醣飲食靠少吃米飯、少碰澱粉就能快速瘦身?本書作者、東京大學名譽教授石浦章一指出,短期體重下降多是水分與肌肉流失,若碳水化合物攝取不足,身體會優先分解蛋白質,影響正常的代謝與健康,甚至可能提高死亡風險。想要健康瘦身,他建議:少吃甜食、每天游泳以及增加蔬菜水果攝取、控制油脂。不過長期下來容易膩,減肥卡關是輸給「厭倦感」,因此,有持之以恆的意志力和變化菜色,才能瘦得持久。

日期:2025-11-06

好市多雙11開跑!黑鑽卡最高省2200、折扣上萬!TOSHIBA電視、Dyson吸塵器…Costco雙11不斷更新
生活消費

好市多雙11開跑!黑鑽卡最高省2200、折扣上萬!TOSHIBA電視、Dyson吸塵器…Costco雙11不斷更新

好市多(Costco)雙11線上購物優惠週三(11/5)起跑!好市多宣布Costco雙11檔期,有超過300樣優惠商品,其中,黑鑽會員加碼11/10(一)提前開始,享受滿11000元再折1100優惠,11/11(二)活動當天,仍可和所有會員再享一次同額優惠!好市多表示,活動分3階段包括11/10黑鑽會員限定早鳥日,11/11全會員同慶日,以及11/5–11/11七天超值特惠檔,好市多將會提前釋出驚喜好康。

日期:2025-11-05

爬樓梯腿無力、提菜手抖…10大「骨肌求救警訊」你中幾項?中醫吳明珠教你靠4大超級食材「補骨增肌」
健康

爬樓梯腿無力、提菜手抖…10大「骨肌求救警訊」你中幾項?中醫吳明珠教你靠4大超級食材「補骨增肌」

「吳醫師,我是不是老了?怎麼走幾層樓梯,膝蓋就痠?」、「最近連瓶蓋都打不開,是不是肌肉無力?」是不是也曾經問過自己這些問題?其實這不是衰老的開始,而是「骨與肌」正透過身體的語言向你發出求救訊號。我們常以為痠痛、卡卡、無力,是年齡漸長所帶來的自然老化現象。事實上,這些都可能是骨與肌有狀況了。這裡不談數字,而是從你每天的動作與感覺中,來辨認身體早已發出的提醒。

日期:2025-11-05

美國政府關門36天破紀錄,4千萬人糧食券斷了...川普嗆聲:不讓步就不發!航管沒人,再來恐關空域
國際總經

美國政府關門36天破紀錄,4千萬人糧食券斷了...川普嗆聲:不讓步就不發!航管沒人,再來恐關空域

美國聯邦政府關門周三 (11/4 ) 進入第36天,打破2018年底至2019年初美國聯邦政府「停擺」35天紀錄,逾4000萬依賴糧食券的美國人面臨斷炊危機,機場因航管人員短缺陷入混亂。

日期:2025-11-05

起薪低於教師、考核未過則解聘…熱血難敵現實 基層教練升遷難  運動部如何改革?
政治社會

起薪低於教師、考核未過則解聘…熱血難敵現實 基層教練升遷難 運動部如何改革?

運動部於九月初正式揭牌運作,但任職於學校的運動教練們,因為低薪、升遷門檻高與頻繁考核,讓熱血教師淪為廉價勞力,運動部若無法改革體制、回應基層困境,恐難留住人才。

日期:2025-11-05

57歲退休族高蛋白飲食+重訓3個月,為何越練越虛?長肌肉不是只靠雞胸肉!中醫吳明珠這樣做,拯救肌少症
健康

57歲退休族高蛋白飲食+重訓3個月,為何越練越虛?長肌肉不是只靠雞胸肉!中醫吳明珠這樣做,拯救肌少症

編按:57歲退休公務員阿光重訓3個月、還搭配高蛋白飲食,為何卻越練越虛,膝蓋無力、常拉傷?原來是「肌少症」害的。中醫師吳明珠指出,肌肉不是單靠單純「吃肉」就好,而是要顧好脾胃,從根本打好氣血的基礎。阿光調理3個月後,精神、氣色紅潤不少,連一次深蹲50下也沒問題。40歲後每年流失1%肌肉,養肌就要顧好脾胃,吳明珠推薦,四神湯是日常補脾最佳食療,有助於活血、強化肌肉。再靠每天簡單2運動,以及1天24時「增肌黃金時間表」,就能輕鬆養回結實肌力。

日期:2025-11-03