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自律神經失調怎麼辦?疲倦失眠...全身不舒服但檢查都正常,名醫揭4大NG習慣:原來吃清淡、多運動都錯了
健康

自律神經失調怎麼辦?疲倦失眠...全身不舒服但檢查都正常,名醫揭4大NG習慣:原來吃清淡、多運動都錯了

編按:67歲張先生退休後,就疲倦、無力、失眠還胸悶,做各種檢查都說沒問題,身體卻一直不對勁,本書作者郭育祥醫師發現是典型的自律神經失調。原來他的理智退休了,但身體還沒覺察,因此交感神經跟副交感神經的節奏亂了套,而影響全身機能。自律神經失調常讓人感到身體和精神不適,容易疲倦、睡眠品質差、消化問題、壓力難紓解等,這是看不見、卻能影響日常生活的隱性病症。並指出少青菜、多米飯,適量水果和鹽巴,溫和的運動,讓自律神經更健康。

日期:2025-08-08

主動出擊搶佔風口 聯博主動式債券ETF三大優勢 掀起新世代資產配置革命
理財

主動出擊搶佔風口 聯博主動式債券ETF三大優勢 掀起新世代資產配置革命

[ 廣告企劃編輯 ]台灣首檔主動式債券ETF-00980D於今年八月四日正式掛牌上櫃,代表歷經十七年,台灣終於與國際接軌,也象徵主動投資的重要里程碑。聯博投信董事長翁振國指出,主動式ETF有機會解決過去被動產品的投資市場交易時差、調整較為僵化及選債被動三大痛點。聯博投資等級債入息主動式ETF(本基金有一定比重得投資於非投資等級之高風險債券,配息來源可能為收益平準金且並無保證收益及配息)投資布局零時差1與國際同步,適度匯率避險2與配息機制3,可望成為新一代資產配置的新選擇。

日期:2025-08-08

沒誤信台積電被迫加碼4千億美金的,帳上一夜賺了數百萬!從蘋果、輝達「搶抱大腿」看懂關稅4大迷思
國際總經

沒誤信台積電被迫加碼4千億美金的,帳上一夜賺了數百萬!從蘋果、輝達「搶抱大腿」看懂關稅4大迷思

美國總統川普總統在台灣時間7日清晨預告了232條款的晶片特別稅率,他特別再說明ㄧ次,列舉輝達早就表態要對美投資5000億美金、蘋果4年內對美投資的5000億美金,今天再加碼1000億美金,以及台積電的「2000億美金」(真實數字是1650億美金)。但昨天川普總統不是說要台積電拿出3000億美金嗎?我認為川普喜歡用比較熱情的整數來敘述這些投資,所以昨天跟今天講的數字不一樣,沒什麼了不起。重點還是,所有的私人企業不會跟政府簽一個契約,綁死自己要投資多少錢,只有公司的董事會以及股東會通過,才會變成公司的正式承諾。

日期:2025-08-07

台積電竊密案東京威力認了:開除員工、機密未外洩!為何事情不單純,他質疑「年薪250萬菁英真為錢」?
科技

台積電竊密案東京威力認了:開除員工、機密未外洩!為何事情不單純,他質疑「年薪250萬菁英真為錢」?

台積電(2330)2奈米製程驚爆內鬼案,傳出上千張製程技術照片外洩,全流向日本半導體國家隊Rapidus股東的東京威力科創(TEL)。對於傳出員工涉案,東京威力科創發出聲明證實,本集團台灣子公司Tokyo Electron Taiwan Ltd.一名前員工,經確認涉及台灣司法機關於2025年8月5日公布之事件。TEL強調,經內部調查截至目前為止,未發現相關機密資訊外洩,但財經專家阮慕驊認為,事情應該不單純。據了解,涉案工程師是清大畢業,疑由離職的學長牽線仍在職的學弟,以手機翻拍方式竊取良率數據與製程機密。

日期:2025-08-07

丹娜絲風災捐款帳號!4管道可捐、壽險保戶有快速理賠服務…企業、政界大咖捐款一次看,齊心災區重建
金融

丹娜絲風災捐款帳號!4管道可捐、壽險保戶有快速理賠服務…企業、政界大咖捐款一次看,齊心災區重建

丹娜絲颱風襲台重創中南部,造成嚴重災害損失與人民傷亡,為支持受災民眾共同面對漫長重建之路,多家台灣金控業、科技業、傳產業,以及政界人士相繼宣布捐款,像是國泰金與富邦金分別捐出新台幣2000萬元的善款。此外,多家壽險與產險業者也啟動快速理賠、醫療理賠預付金、續期保費緩繳等服務。

日期:2025-08-07

打造數位閱讀新體驗,讓閱讀無遠弗屆  電子書 x 電子紙,凌網聯手出版夥伴開拓全球閱讀版圖
生活消費

打造數位閱讀新體驗,讓閱讀無遠弗屆 電子書 x 電子紙,凌網聯手出版夥伴開拓全球閱讀版圖

在串流影音、短影音當道的數位時代,還有人認真做閱讀嗎?從圖書館市場出發,到個人市場,凌網發展出電子書平台、閱讀載具與圖書館系統橫跨三者的解決方案,串聯出版社與圖書館,持續扮演著「產業橋樑」的要角。如今,他們將觸角延伸到海外市場,強調「閱讀即服務」,打造使用者 × 圖書館 × 出版社的共生模式。

日期:2025-08-07

第一銀行大阪出張所開業 海外據點再+1
金融

第一銀行大阪出張所開業 海外據點再+1

國內公股銀行最多海外分點的第一銀行,海外拓點腳步不停歇,看好台日經貿往來前景,於日本的第二據點「大阪出張所」在8月1日正式開業,一銀強調,大阪出張所將成為連結日本與亞太市場、深化台日合作重要據點。

日期:2025-08-07

一場好戲演100場,是必須的!《人間條件》意外成功:推1並不知道會有8…綠光劇團轉型往哪靠攏?
生活消費

一場好戲演100場,是必須的!《人間條件》意外成功:推1並不知道會有8…綠光劇團轉型往哪靠攏?

綠光創藝宣告全面企業轉型,從單一劇團,成為「創作、投資出品、品牌經營與整合」的文化內容平台。2025年下半年起,綠光創藝將推出3大戲劇計畫,包括綠光劇團《八月,在我家》、嚎哮排演《別叫我成功:藝術界歸來的兒子》、 C MUSICAL作品《小王子》、《My Bucket List》、《砰——》,都由綠光創藝擔任出品單位。同時,積極引進韓國TOP10的音樂劇,企圖建立從內容製作到觀眾經營的完整生態鏈。

日期:2025-08-06

不到30歲、46公斤,膽固醇竟超標!少吃肉蛋海鮮也沒用...90%華人都吃錯一物「膽固醇堆積在血管壁」
健康

不到30歲、46公斤,膽固醇竟超標!少吃肉蛋海鮮也沒用...90%華人都吃錯一物「膽固醇堆積在血管壁」

編按:一位不到30歲、168公分、46公斤的女性上班族,膽固醇高達280mg/dL,被要求服藥,少吃肉、蛋、海鮮,本書作者自然醫學博士陳俊旭指出,膽固醇不一定是「吃」來的,95%的膽固醇是由體內製造,他引用研究表示,攝食高膽固醇食物和體內膽固醇沒有直接關聯,也就是說,少吃雞蛋、海鮮,不會降低膽固醇。真正影響膽固醇的,除了體質基因,還有日常飲食習慣。最簡單的做法是多吃蔬果和堅果,補充膳食纖維和植物固醇。但華人習慣大火煎炒炸,雖然增加風味,卻會破壞營養、反而吃到毒素!90%的華人仍在錯誤的烹調習慣中吃進壞油,好油高溫一炒就變壞油,恐讓膽固醇失控。

日期:2025-08-06

中保科 8/8 高齡健康產業展 大秀AI智慧家庭守護
傳產

中保科 8/8 高齡健康產業展 大秀AI智慧家庭守護

「第二屆高齡健康產業博覽會」將於8月8日至10日在世貿一館登場,中保科(9917)今年再次參展,以「超高齡社會守護者」為主題,從智慧社區、智慧居家到智慧照護,持續運用AI科技守護高齡族群,致力提升長者生活品質與照顧需求,現場推出MiniBond人用衛星定位協尋服務、AI家庭守護、智慧宅等新應用,並搶搭父親節推出安心九九續約方案優惠2千元,搶攻銀海商機。

日期:2025-08-06