編按:本書作者徐子恆醫師專精治療五十肩,他提到一個真實案例,55歲林董事長在滑雪摔倒後,右肩疼痛不已,本以為是拉傷,擦藥膏、休息,卻沒有好轉,連穿西裝都痛,被醫師看出端倪:「應該有旋轉肌腱撕裂,肩膀還合併沾黏,是典型創傷後五十肩。」所幸經過治療後,他的五十肩幾近痊癒。徐子恆指出,五十肩就是肩關節變得僵硬、疼痛,好像被「凍住」一樣,動起來很困難,常見的症狀是:肩膀僵硬舉不高、夜間痛醒等,而40~60歲的中年族群、有內科疾病、曾有肩部外傷或女性,都是五十肩的高風險族群。他強調,肩痛的成因複雜,切勿以為是扭傷、拉傷而不處理,甚至以為五十肩最終會自己好轉,然而,「自己好」常常只是疼痛減輕,但肩膀仍然活動不良,應儘早就醫,才能對症下藥。
日期:2025-08-18
今周刊編按:到新北市十分平溪放天燈要特別注意哪裡能放!旅遊網紅「菜苔苔與菜生生」以「對不起我們錯了,去放天燈被罰1萬元反省中」為題,告誡大家勿觸法在鐵路上面放天燈。菜生生在道歉影片述說被罰的過程,指幾個月前帶家人到十分放天燈,並拍攝剪輯出旅遊影片,過了不久接到警方通知,要求接受訪談。一開始不知道發生什麼事,後來從員警口中,才知道是有人檢舉他們「站在鐵軌上面」。新北市政府表示,依「新北市天燈施放管理辦法」限縮施放區域,僅能於平溪區十分遊客中心至師功橋(現改名一坑橋)處及106號縣道沿基隆河流域周界範圍200公尺內施放。且禁止於晚上10點至翌日早上6點之前施放,相關法令規範未遵守者,針對違規施放部分將處以3000元罰款。
日期:2025-08-18
當川普的300%關稅大刀揮向非美系晶圓廠,一場以「美國製造」為名的半導體戰爭正式浮上檯面。台積電ADR技術面雖進入整理,但真正的風暴藏在政策細節裡,先進製程換關稅豁免、成熟製程被迫「選邊站」。這不只是企業的產能調度問題,更是地緣政治下的生存習題。
日期:2025-08-18
民眾黨前主席柯文哲涉京華城案遭押,社運人士蘇偉碩今(18)日在記者會細數台北市四位市長執政期間,數十年來僅有京華城一案遭監察院糾正,質疑柯案目的是要進行政治獵殺。柯文哲妻子陳佩琪也現身,發言過程一度激動落淚,陳佩琪提到,民進黨政府用司法「要把我先生羈押到死」,因此她要練好英文,拿著柯的照片走到國際,「英文我沒那麼溜,但我中文絕對講得很好,『我第一站就要去天安門廣場』」,訴說台灣有這麼兇暴的民進黨政府,對在野黨主席無情壓迫,釀家破人亡。
日期:2025-08-18
今周刊編按:南投縣信義鄉南三段可樂可樂安山日前發生2死山難,由8歲男童向外求援並奇蹟似地獲救,引發社會關注。救難人員推測,兩位因失溫而亡的資深山友應盡了非常大的努力讓男童有少量食物、做好保暖措施。死者家屬透露,兩位熟識的山友一起爬山已7、8年,此次上山前評估颱風還在外海,推估影響不大才會上山。也盼望外界留給男童空間,勿再打擾。
日期:2025-08-18
兩岸關係政治評論家、日本學者小笠原欣幸,最近上朝日電視台的節目時指出,比起直接對台動武,中國現在更著重在加強滲透戰,從心理上讓台灣人民屈服、自己放棄抵抗,相較於武攻更具成本效益。針對習近平期待台灣出現親中政權,一旦出現習將啟動統一談判,但他觀察台灣輿論並無意接受。
日期:2025-08-16
台北地院持續審理前台北市長柯文哲等人涉京華城案,在柯文哲8月7日砸水瓶、爆粗口後,柯文哲妻子陳佩琪週四(8/14)也衝法檯咆哮法官。對此,網紅四叉貓發文質疑「憑什麼陳佩琪大鬧法庭不用被記錄?」、「這不是特權,什麼才是特權?」柯文哲也在14日庭末發言說,「審判長還要不要押我,你自己獨處時好好想一想」、「台灣10年以後會怎麼看待這個案子?」。「柯文哲嗆審判長等於放棄一審。」對此,律師黃帝穎分析,柯文哲在審理過程一再發表與程序無關的政治言行,北院很禮遇,審判長也沒有制止,但柯文哲已經過頭到對檢察官爆粗口、砸水杯,如今又嗆審判長,擺明「得了便宜還賣乖」。
日期:2025-08-15
所謂「熱手效應」指的是取得成功時,當事人會預測自己下一個表現也會是好的,更有動機進行挑戰。例如:比賽現場第一顆球投進,就會提高預測下一顆球的得分機率,勇於突破限制得分;投資時,連續獲利可能讓投資人決策越發大膽,投入更多資金、大開槓桿。但當手感發燙時,也可能意味著大腦被多巴胺「綁架」了!
日期:2025-08-15
編按:68歲的古奶奶和42歲的方小姐常感到腰背疼痛,經醫師檢查,發現是骨質疏鬆,本書作者自然醫學博士陳俊旭指出,年長者、子宮或卵巢切除、活動量太低、不良飲食習慣和基因等,是骨質疏鬆症的高危險群。預防、改善骨質疏鬆需要補充鈣質,但是光補鈣不一定能將骨鬆治好,而是要有胃酸的「離子化」作用,和充足的維生素D「引導」才有意義,否則只是浪費錢財與時間。陳俊旭提到,骨質流失並非無法逆轉,透過「全方位的調理」,掌握4個要點:吃深綠色蔬菜、黃豆製品、常曬太陽和多運動,避免菸酒、咖啡因,注意肝腎等器官,仍有機會改善。
日期:2025-08-14
全球暢銷書《富爸爸》作者羅伯特·清崎(Kiyosaki)近來大讚比特幣是天才資產設計「任何人都可以成為百萬富翁:我真不敢相信比特幣讓致富變得如此容易」,他認為,連懶人也能靠它致富。清崎主張買進後「設定就忘記」,小額定期投資、逢低加碼才是致勝心法,「即使是0.01個比特幣,2年後也會變得無價,甚至可能讓你變得非常富有」。不過,他也有提到,比特幣是有漲有跌,「但現實生活也是如此」。另外,近期加密貨幣行情波動劇烈,一度被封為「幣圈傳奇」藝人黃立成,短短數小時慘虧1850萬美元(約5.5億元台幣),不過帳戶內仍剩約1.49億美元(約44.46億元台幣),目前仍處虧損。
日期:2025-08-13