美國體操天后拜爾絲（Simone Biles）因心理健康因素退出東京奧運，同隊18歲寮國赫蒙族（Hmong，亦稱苗族）選手蘇妮莎．李伊（Sunisa Lee），熬過腳傷出賽，試圖為家人及族人奮戰。最終蘇妮莎以總分57.433高分，為美國隊奪下女子體操個人全能金牌，成為首位美國苗族奧運選手，她也難掩激動透過社群寫下「這就是夢想成真！」
日期：2021-07-30
想享受頂級健檢服務的民眾又多了一個新選擇，新光人壽旗下的板橋新光健檢中心在今（30）日開幕。儘管才剛開幕，但目前已經有逾660位民眾已刷卡付費預約健診，預估要花上一個月的時間消化首波報名者。
日期：2021-07-30
合一糖尿病新藥今年拿到藥證，異位性皮膚炎新藥取得授權金，仍坐穩台灣生技股市值冠軍。高端疫苗以新冠肺炎疫苗通過EUA，竄榜上第二名，生技股王則由逆勢成長的晶碩奪下。去年火燙的檢測防疫股退燒，反倒是獲利穩健的產業，如保健食品、醫材、健身器材再度抬頭。
日期：2021-07-28
東京奧運23日開幕，帶動台商健身器材業及製鞋業的產品銷售熱度。其中，喬山旗下Matrix品牌健身器材，提供給東奧德國選手村使用，並贊助比荷盧（Benelux）聯盟、義大利、墨西哥、西班牙、希臘及台灣等奧運好手或國家隊員。Nike供應商的寶成、豐泰也間接受惠東奧商機。不過，業者表示，因疫情干擾，今年東奧規模與商機，將是歷屆最低的一屆。
日期：2021-07-28
要是沒有爆發新冠肺炎，我們大概永遠不會知道東西方對於戴上口罩這件事竟然有如此天差地別的想法。尤其是英國，把「士可殺，不可辱」改成「士可殺，不可強迫戴口罩」似乎都行得通，對許多英國人來說，戴口罩真的會要了他們的命，有人甚至誇張地說寧願得病也不要戴口罩。
日期：2021-07-23
身為一間製藥公司，如果員工們個個身心健康、身強體壯，不但有極佳的工作效率與表現，對公司形象必然更能大加分。保瑞集團旗下益邦製藥就是以多元豐富的職工運動推廣計畫，讓員工愛上運動、迷上健身。
日期：2021-07-22
台北市今防疫記者會上宣布，北市將逐漸進行解封，幼兒園、安親班自下周二7月27日起至8月9日有條件開放，學童人數降載50%，上課學生須全程佩戴口罩，餐飲部分必須個人套餐，並且增加隔板進行防疫。學校操場部分，將從7月31日至8月9日進行開放，必須進行實聯制，戶外場所以最適承載量的75%為限，僅開放戶外運動場地，並開放1間廁所提供使用，校園飲水機暫停使用。
日期：2021-07-21
運動最重要的就是持之以恆，然而疫情爆發讓許多人無法到健身房或戶外運動，時日一久，筋骨也容易僵硬，不妨跟隨健身教練及瑜伽老師一起居家運動，或藉由一些互動式遊戲來伸展筋骨，既能維持健康活力，還可解憂流汗不無聊。
日期：2021-07-21
日前有粉絲傳訊息給我說「如何找回人生熱情、工作熱情，不再得過且漫無目標，如同喪屍般！」我回「你這樣沒頭沒尾跟我說，我怎麼具體給你建議呢？」
日期：2021-07-20
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