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規律、充足、品質佳的完整睡眠  修復身心健康 打破早睡迷思  解開好眠關鍵密碼
健康

規律、充足、品質佳的完整睡眠 修復身心健康 打破早睡迷思 解開好眠關鍵密碼

歌手蔡依林曾分享保養祕訣是每天九點半入睡,《黃帝內經》曰:「陽氣盡則臥,陰氣盡則寤。」但睡眠型態因人而異,規律入睡、睡得足夠,比早入睡更為重要。

日期:2025-09-17

興達電廠爆炸人為疏失?里長怨只有台電知道要跑…曾文生:第一時間處理沒問題,未來可能導入兩機制
政治社會

興達電廠爆炸人為疏失?里長怨只有台電知道要跑…曾文生:第一時間處理沒問題,未來可能導入兩機制

台電高雄興達電廠周二(9/9)晚間8時廠區突發生嚴重氣爆,火勢伴隨巨大聲響,驚動鄰里,讓曾經歷大規模氣爆的高雄在地居民人心惶惶,里長就痛批,當下台電並未第一時間給說法,讓里長只能枯等,里民詢問是否應避難,里長也給不出答案。事發隔日週三(9/10)一早,台電興達電廠廠長馬上召開說明會,向當地里長鞠躬致歉,並強調目前2部新機組均已停機。董事長曾文生下午,也再度召開記者會,向鄰里致歉,並說明後續處置作為。

日期:2025-09-10

2025蘋果發表會》iPhone 17價格、預購時間!iPhone Air、iPhone Pro有新色?Apple Watch可測高血壓
科技

2025蘋果發表會》iPhone 17價格、預購時間!iPhone Air、iPhone Pro有新色?Apple Watch可測高血壓

蘋果(APPLE)秋季發表會9/10(週三)凌晨1:00舉行,除了發表iPhone 17全系列外,Apple Watch、AirPods都推出最新一代產品。其中,最受市場矚目的就是取代iPhone 16 Plus 的全新機型:iPhone Air。iPhone Air將提供4種絢麗的外觀:太空黑色、雲白色、淺金色和天藍色,iPhone 17則為薰衣草紫色、鼠尾草綠色、霧藍色、白色、黑色,iPhone 17 Pro以及iPhone 17 Pro Max提供銀色、宇宙橙色、藏藍色可選擇。iPhone 17售價為29900元起,iPhone Air 36900元起以及iPhone 17 Pro為39900元起,iPhone 17 Pro Max 則為44900元起。產品將於9/12 (五) 晚上8點開放預訂,9/19 (星期五) 開始供貨。還有3款全新Apple Watch,包含標準款 Apple Watch Series 11、入門款 Apple Watch SE 3 以及頂規的 Apple Watch Ultra 3。新錶款首度加入 5G 聯網功能,帶來更強的遠端連線能力,並首度支援高血壓偵測,同樣9/19全面開賣。此外,AirPods Pro 3主動降噪效能是 AirPods Pro 2 的兩倍,同時支援 Apple Intelligence 驅動的即時翻譯功能,當使用者以雙手同時按壓耳機柄的新手勢時,會自動降低環境音和對話聲,讓你能在耳機裡更清楚地聽到翻譯內容。《今周刊》一文整理蘋果發表會價格、規格重點。

日期:2025-09-10

美國通過穩定幣法案、AI 與區塊鏈加速融合…TBW 2025 台北區塊鏈週,前瞻新一輪金融科技革命
國際總經

美國通過穩定幣法案、AI 與區塊鏈加速融合…TBW 2025 台北區塊鏈週,前瞻新一輪金融科技革命

2025 第四屆台北區塊鏈週(Taipei Blockchain Week, TBW)在9月4日至9月6日於台北松山文創園區以「Onboard AI」為主題,首次把人工智慧(AI)與區塊鏈結合,邀請超過 200 位國際級講者與 60 多家贊助商共同參與。

日期:2025-09-04

高載重深受科技廠青睞  去年營收近17億創高 貨梯一哥宏偉  要靠節能更上層樓
傳產

高載重深受科技廠青睞 去年營收近17億創高 貨梯一哥宏偉 要靠節能更上層樓

宏偉電機自代理歐洲主機起步,逐漸走向自主製造,並以客製化設計穩坐貨梯市場龍頭。近期再推出節能回饋設備,搶攻永續商機,持續強化研發實力,鞏固競爭優勢。

日期:2025-09-03

48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發
健康

48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發

編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,在48歲罹患腎臟癌、左腎有6公分的腫瘤,這場病讓他領悟到,罹癌不是意外,而是身體長期被忽略的結果。他長期熬夜、白天精神不濟,拿聽診器時還會打瞌睡,甚至暴飲暴食,明知身體不宜受寒,卻沒有任何保暖意識、愛喝冷飲,生活方式讓免疫力失守,癌症悄悄找上門。他開始思考,為何有些末期患者能奇蹟活了10年、20年,並歸納出「克服癌症五準則」:睡眠、飲食、運動、加溫(保暖)和歡笑。並強調,再先進的藥物與療法,沒有這5大日常習慣也是白搭,這些習慣看似簡單,也是他抗癌13年到現在都沒復發的關鍵。

日期:2025-09-01

金居55.2⭢232元飆320%,「妖股」跌了能接?金居期貨受限會怎樣?專家:先觀察「這支撐」再說
理財

金居55.2⭢232元飆320%,「妖股」跌了能接?金居期貨受限會怎樣?專家:先觀察「這支撐」再說

今周刊編按:堪稱今年妖股之一銅箔大廠金居(8358)從7/9起漲以來,短短1個多月從55.2元來到周三(8/27)最高232元,漲幅高達320%。不過,也因為股價狂飆,金居股票期貨(代號:PQF)未沖銷部位已達流通股數13.8%,逼近股本15%上限,不但創下市場首例,亦可能面臨交易受限的風險。期交所提醒,若超過此比例,期交所將限制該期貨的交易方式,僅能進行了結部位,無法再新增持倉。金居在週四(8/28)漲勢暫歇、下跌10.5元或4.91%,收在203.5元。金居短線題材超火,週四回檔還是有股民問:能追賺快錢嗎?富邦期貨副總經理張林忠分析,若期貨不能再開新倉只能進行平倉,除期貨量縮外,現貨成交量也會受影響,研判股價將難再急漲,可能回到震盪格局。從技術面來看,金居股價若未跌破10日線181.75元位置,仍可偏多看待。分析師也表示,金居為銅箔基板關鍵材料廠,但股價暴漲過快、期貨交易也被限制,顯示風險已升高,熱錢追捧漲得快也跌得快,建議回檔想介入的還是得嚴控部位。

日期:2025-08-28

AI詐騙猖獗,品牌信任防線失守? 《KEYTECTOR》企業防偽冒偵測,降低您的商業損失
科技

AI詐騙猖獗,品牌信任防線失守? 《KEYTECTOR》企業防偽冒偵測,降低您的商業損失

當AI成為詐騙集團的新利器,假帳號從頭像、履歷到互動紀錄幾可亂真,讓用戶與平台難以辨識。這些看似與品牌無關的行為,實則正侵蝕企業信任資產。數據科技領導品牌大數據股份有限公司旗下全新企業防偽冒偵測《KEYTECTOR》整合語意分析、頻道特徵與偽冒行為分析,主動偵測並即時預警,協助企業降低風險、強化防詐韌性、守住商譽。

日期:2025-08-28

產業革新》從影像辨識到取代人力 自建模型數據展現實績 AI百面相  人機共工時代來臨
科技

產業革新》從影像辨識到取代人力 自建模型數據展現實績 AI百面相 人機共工時代來臨

(今周刊1497)AI技術不再只應用於語言模型,各行各業紛紛導入並以實際數據不斷改良精進。從無人製茶、精品辨偽,到健康照護與運動科學,AI正成為關鍵的全能助手,協作提升效率與演算未來趨勢。

日期:2025-08-27

從山邊小水漥打造永建生態園區,「生態教父」楊平世如何在都市中實現生態復育、讓螢火蟲現蹤?
生活消費

從山邊小水漥打造永建生態園區,「生態教父」楊平世如何在都市中實現生態復育、讓螢火蟲現蹤?

台北文山區永建國小現址原本只是一個看似單純的水窪,但在興建前現地調查的過程中,發現那竟是有四百年以上歷史的馬明潭古濕地。經過生態教父楊平世與共同調查學者的努力,保留下一塊與永建國小共生的濕地,重新變成完整的生態系。

日期:2025-08-22