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馬場人生的呼喚
生活消費

馬場人生的呼喚

馬能以眼神傳遞情緒,天性溫馴,奔跑時的身體線條優美動人。在台灣,有一群年輕人選擇與馬為伍──無論是接手經營馬場、導入觀光思惟,或是投入修蹄技藝、補上專業缺口,甚至推展行為照護與友善醫療,翻轉互動關係。他們以熱情與實作為起點,為傳統馬業和土地開拓出新的溫柔路徑。

日期:2025-08-20

用初心耕耘未來  靳湘晴讓友善農業與智慧科技同行
傳產

用初心耕耘未來 靳湘晴讓友善農業與智慧科技同行

懷抱對植物的深厚情感與對友善耕作的堅持,「菜轎農場」創辦人靳湘晴從花店女孩蛻變為新世代智慧農民。在高雄市政府的政策支持下,她運用科技突破傳統農業的限制,讓更多消費者能安心享用健康美味的蔬菜,也成為青年返鄉務農的典範。

日期:2025-08-19

醫務社工系列4—「病歷系統的隱私守護者」為保護性侵受害者就醫隱私,他在體系內推動改革避免二次傷害
健康

醫務社工系列4—「病歷系統的隱私守護者」為保護性侵受害者就醫隱私,他在體系內推動改革避免二次傷害

全台約兩千名醫務社工,都是默默守護患者的無名天使。無論在醫院內外,都可以看到他們疲於奔走的身影。他們是橋梁、是窗口,也是接住脆弱靈魂的網。

日期:2025-08-14

第一金、玉山金、中信金...從金融股到重倉00919「這檔翻倍賺」!32K技術員「8年存千萬」策略曝光
台股

第一金、玉山金、中信金...從金融股到重倉00919「這檔翻倍賺」!32K技術員「8年存千萬」策略曝光

我帶著158張金融股去除息。8年前,我存的第一張股票就是金融股,今年除完息,我的金融股即將來到160張!近年來金融股的表現,漸漸反轉回溫。就像這次除息前,很多檔金融股股價相對強勁,其中報酬率最高的應該是我持有的中信金(2891),目前大約有116%報酬,其他金融股也落在70-80%如果把這8年來領的股利全部算進去,真實報酬會更高。

日期:2025-08-11

月薪35K貧窮教師翻2億身價,節儉度日「吃大戶屋就滿足」,為何不買房「月砸12萬租房」,還稱最划算投資?
理財

月薪35K貧窮教師翻2億身價,節儉度日「吃大戶屋就滿足」,為何不買房「月砸12萬租房」,還稱最划算投資?

編按:本書作者English猴子原本是月薪僅18萬日圓(約合新台幣3萬5000元)的高中英文老師,靠線上課程、提供行銷指導,在3年半就創造25億日圓(約合新台幣5億元)營收、利潤率高達95%的創業家,淨資產超過10億日圓(約合新台幣2億元)。害怕過貧窮日子的他,儘管已財富自由,仍不打算退休,認為不工作,就會變得無聊、無所事事。他最享受的是賺錢「過程」,從中找到充實和成就感,才是人生的動力。在消費上,他把金錢視為工具,對名車、名牌、名錶都沒興趣,卻月花60萬日圓(約合新台幣12萬元)租摩天大樓,在他眼中不是奢華,而是效率。認為大樓內的健身房、工作空間、會議空間等等,讓他減少通勤時間,反而創造出好幾倍、數十倍的價值。

日期:2025-08-08

從氣味、體溫到穿著   掌握被叮咬原因與防護技巧 為何總是被叮上? 夏日防蟲這樣做
健康

從氣味、體溫到穿著 掌握被叮咬原因與防護技巧 為何總是被叮上? 夏日防蟲這樣做

深入解析蚊蟲為何對你「情有獨鍾」,學習透過咬痕分辨是哪種昆蟲惹的禍,讓你在炎炎夏日也能安心從事戶外活動,遠離蟲害侵擾。

日期:2025-08-06

失去信任的新時代
理財

失去信任的新時代

對等關稅上路就遇上美股大跌,川普遷怒開除統計就業數據的官員,說明這已經是「失去信任的新世代」,投資人應審慎評估獲利了結。

日期:2025-08-06

電話講沒幾句就掛斷、開刀不來探望...從小盡心呵護,為何孩子長大後越來越冷漠?和成年子女相處最重要的事
情感關係

電話講沒幾句就掛斷、開刀不來探望...從小盡心呵護,為何孩子長大後越來越冷漠?和成年子女相處最重要的事

身為父母,我們往往先以孩子的成就,定義自己身為父母的成功與否,接著,再以孩子是否「孝順」,評斷自己一生的付出是否值得。

日期:2025-08-06

102歲奶奶沒生過大病、血壓血糖全正常!早上起床先做「1件事」,24小時作息曝光...公開5個超實在長壽祕訣
退休

102歲奶奶沒生過大病、血壓血糖全正常!早上起床先做「1件事」,24小時作息曝光...公開5個超實在長壽祕訣

編按:本書作者堀野智子,今年剛過完102歲生日,她還是全世界最高齡POLA化妝品銷售員,做業務已61年,2023年,她獲金氏世界紀錄認證為「全世界最高齡的女性美容顧問」,並2025年4月再度刷新紀錄。堀野智子健康狀況良好,102歲的她,沒生過大病、健康數據正常,也能自己煮飯、洗澡。她把自己長壽歸功於5個超實用的生活習慣,關鍵在於保持工作熱情、持續與人互動,以及規律生活。活到百歲雖很開心,但多數親友都離世,獨處時間變多,她總告訴自己:凡事不往壞處想,每天都要替自己製造一個小確幸。不論做什麼,健康最重要。

日期:2025-08-04

警大畢業5年賺到400萬、10年累積1千萬!前派出所長投資ETF、年賺20%:希望10年前就懂的理財事
ETF

警大畢業5年賺到400萬、10年累積1千萬!前派出所長投資ETF、年賺20%:希望10年前就懂的理財事

編按:作者蔡至誠警大畢業後,擔任派出所所長,倚靠薪資、獎金、稿費、講師費和投資收入,職涯第5年累積400萬元淨資產,第10年突破1,000萬元,不只買房、結婚生子,還擁有任職公司的股權及著作權。剛畢業時,他買過股票、加密貨幣,還投資過房地產、新創公司,全部都試過一輪後發現,只有ETF的穩定報酬最適合自己。像是他2016年買進的全世界股票型ETF Vanguard(代號VT),報酬率高達200%(58美元買進,至今已漲到124美元),10年下來年均報酬率高達20%!

日期:2025-07-31