編按:本書作者阿凡蒂‧庫馬爾-辛格醫師以自身罹患乳癌經歷為起點,省思即使有醫療專業、長年研究養生,也可能因生活壓力和堆積情緒,最終還是被病魔找上門。真正的健康不只是飲食均衡或運動規律,更要跟身體和自然的節奏同步。只要在生活中融入一些小習慣,就能讓身體更有活力。她提出,腸道健康是長壽重要關鍵,每天早上喝1杯溫水、腹部按摩、蹲馬桶排便,腸道順了更長壽。
日期:2025-12-05
進入11月,全球金融市場再度掀起波瀾。美股科技股劇烈回調,日本國債收益率飆升,日韓股市同步下挫,中日外交摩擦升溫,外部情緒的震盪迅速傳導到中國資本市場。
日期:2025-11-24
當地緣政治挪移、供應鏈重組,已是當代企業無法迴避的新常態。在這片商戰迷霧中,臺灣企業不再被動因應,而是主動出擊,將「跨境併購」視為轉型升級的關鍵引擎,而企業該如何打贏這場跨國戰役?近幾年來,臺灣企業出現一項思維轉變,從過去數十年偏好「從零開始打天下」的Greenfield模式,轉向更具效率與策略性的「收購擴張」(Brownfield)。KPMG安侯建業私募基金產業主持人張維夫提到,其實這股浪潮已醞釀超過五年,臺灣企業正從併購的後進生,加速趕上國際賽局,但其中卻充滿挑戰。
日期:2025-11-10
韓華、IFC、JR東日本與Findy等城市策動者,正在以地標思維重構CBD版圖,引領亞洲邁向下一個國際核心。
日期:2025-10-30
今周刊編按:日本前經濟安保大臣高市早苗10/4當選自民黨第29任總裁,有機會成為日本史上首名女首相,市場預期她將推動積極財政支出和貨幣寬鬆政策,日股周一(10/6)開高走高、近午盤漲逾2100點或4.5%,一舉突破47000點,來到47835.36點。日圓兌美元匯率則是重貶超過1%,接近貶破150日圓關卡,不過,野村證券認為,高市勝出可能重新啟動「日圓走弱、股價上漲、殖利率曲線變陡」的交易模式。但也有一派認為,在日美利差縮小的情況下,日圓貶值空間相當有限,換言之高市的勝選雖可能短線削弱日圓,但中長期仍取決於全球環境。
日期:2025-10-06
關稅、匯率、地緣政治、勞動力短缺,台灣企業正處於瞬息驟變、多事齊鳴的複雜環境,然而挑戰不只如此,自2026年起,台灣上市櫃公司將分階段接軌IFRS永續揭露準則,正式邁入與制度對齊、資訊透明與風險揭露的新時代,對企業的在經營面、財務面與發展面,帶來極大的影響。
日期:2025-09-18
編按:看到龍頭股狂飆,卻因股價太高下不了手?其實市場常有所謂「比價效應」,龍頭點燃題材熱度後,資金會轉向同族群、股價相對便宜的標的,帶動補漲行情。像這次台達電(2308)因AI伺服器題材創高,本益比飆升後,光寶科就成了資金追捧的黑馬。與其冒險追高,不如掌握比價效應,提前布局,往往更有機會搭上行情列車。以下為財經作家股海老牛分享自身經驗,教你如何掌握3大關鍵,解鎖比價效應,找出下一匹補漲黑馬。
日期:2025-09-15
藝人Lulu黃路梓茵和陳漢典週四(9/11)跳過宣布交往、直接官宣結婚,成為今日最大條新聞!兩人IG發文中的一句:彼此都找到人生當中最有默契的那一位,讓不少網友都認同果然是最適合的一對!
日期:2025-09-12
台股週二(9/9)由台積電(2330)領軍,盤中衝上24880點,收盤報24855點,再度刷新盤中、收盤歷史新高。為何在國際股市普遍走弱的情況下,台股還能如此強勁?這讓許多股民既興奮又有點小小的擔心,畢竟「高處不勝寒」,是不是預示著崩盤即將到來?擁有百萬粉絲的郭哲榮分析師(哲哲)如何看待目前的盤勢,為何敢大膽喊出「美債絕對賺2200萬才出場」的驚人目標?
日期:2025-09-09
編按:本書作者史都.麥克拉倫靠高情商與行銷思維,20多歲就成為大型行銷活動的幕後推手,成為客戶都排隊找上門的行銷天才,他雖然事業有成,卻每天從早忙到深夜,時間全被工作占用,他才意識到,再多成就也換不回自己的生活,不得不做出改變。直到朋友提醒他創立會員網站,從一對一教學轉型為百人平台,他發現這樣不僅能獲得穩定收入,還能掌控自己的時間,他把長年累積的經驗濃縮成線上課程,結果上線不到一天就達3千萬、3天突破1億,現在他經營一家收入破八位數的公司,教導人們如何經營會員制度。
日期:2025-08-27