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養氣不必上火! 選黃耆溫和補氣
健康

養氣不必上火! 選黃耆溫和補氣

從年輕上班族到銀髮族,「如何補得剛剛好」成為現代人養生的新課題。過去談到補氣,許多人首先想到人蔘;如今,性味較溫和、適合融入日常飲食的黃耆,逐漸受到關注。根據Google Trends搜尋熱度,1.8倍,也接近人蔘的7成。不過,黃耆真的人人都適合嗎?面對市售產品的品種混淆,消費者又該如何挑選?

日期:2026-11-06

免費營養午餐再升級!新竹縣以有機食材與創意料理打造校園好食光 從午星獎得獎菜單到在地有機農產,讓營養午餐成為孩子的食農教育課堂
教育

免費營養午餐再升級!新竹縣以有機食材與創意料理打造校園好食光 從午星獎得獎菜單到在地有機農產,讓營養午餐成為孩子的食農教育課堂

從免費供餐到有機食材,新竹縣持續升級營養午餐。結合在地農產與創意料理,讓孩子吃得營養又美味,也讓校園餐桌成為食農教育的最佳課堂。

日期:2026-11-02

2026長海盃路跑 中醫大及亞大暨醫療體系與衍生企業超過6,000人參與 為愛、為健康、為幸福而跑 關懷員工、打造幸福職場
職場

2026長海盃路跑 中醫大及亞大暨醫療體系與衍生企業超過6,000人參與 為愛、為健康、為幸福而跑 關懷員工、打造幸福職場

中國醫藥大學暨醫療體系董事長、亞洲大學暨醫療體系創辦人蔡長海,長期致力整合教育、醫療、研究及生醫產業資源,帶領中國醫藥大學及亞洲大學暨醫療體系與衍生企業持續發展。「2026長海盃路跑」 由中國醫藥大學附設醫院主辦,中醫大及亞大暨醫療體系與衍生企業共同協辦,於11月1日熱鬧登場,吸引超過6,000名同仁與眷屬熱情參與。蔡長海董事長帶領各機構領導團隊、同仁及家屬齊聚一堂,共同響應「為愛而跑、為健康而跑、為幸福而跑」的活動理念,展現體系跨機構合作的凝聚力,以及對員工健康與幸福職場的重視。

日期:2026-11-02

2026重陽敬老金最高領3萬「台北市有加碼」!發放日期、領取資格、發放金額…重陽禮金22縣市整理包
生活消費

2026重陽敬老金最高領3萬「台北市有加碼」!發放日期、領取資格、發放金額…重陽禮金22縣市整理包

重陽敬老金多少錢?重陽敬老金何時發放?2026重陽敬老金發放時間?2026(115)年農曆9月9日重陽節就要到來,今年重陽節日期為國曆10/18,各縣市陸續公告重陽節敬老金發放時間、金額,並啟動發放作業,統計全台22縣市,最少500元起跳,有的是3000元甚至6000元,最高達3萬元左右。其中台北市最早入帳。桃園市、苗栗縣等,自10/13起正式統一入帳或發放現金。緊接著新北市、台南市10/14陸續匯款入帳。以六都觀察,新北市、桃園市最大方,最高可領到2萬元。台北、台中、台南、高雄市則是1萬元。此外,根據宜蘭市公所最新公告,100歲以上長者從2萬元加碼至3萬元。部分鄉鎮各自祭出在地敬老津貼加碼,最高加碼金更上看5萬元。由於各縣市金額與資格差異皆不同,建議直接查詢戶籍所在地社會局(處)官網確認當年度公告。快去幫長輩刷一下銀行存摺看看入帳了沒,有沒有領到敬老金?

日期:2026-10-18

沈伯洋自曝求學時期「曾拿椅子砸人、滿嘴髒話」…是學霸也是老師眼中頭痛人物,如何變得脾氣溫和?
政治社會

沈伯洋自曝求學時期「曾拿椅子砸人、滿嘴髒話」…是學霸也是老師眼中頭痛人物,如何變得脾氣溫和?

民進黨台北市長參選人沈伯洋近日因過往言論引發網友討論。沈伯洋過往曾在網路節目《加開零食會》中,自曝學生時期過往,坦言國中時脾氣極度暴躁。當時老師曾在聯絡簿寫下「沈爸爸、沈媽媽好,今天你們的小孩又把椅子拿起來砸人了!」他坦言,父母以前總是希望他冷靜、不要生氣!正是過往經歷,到大學時期,他學會如何情緒管理,造就了如今脾氣溫和的他。

日期:2026-10-13

WTO仲裁機制癱瘓、上訴到最後「進入虛無」!從美加關稅大戰,看懂國際貿易為何走向「沒人管」時代
國際總經

WTO仲裁機制癱瘓、上訴到最後「進入虛無」!從美加關稅大戰,看懂國際貿易為何走向「沒人管」時代

美國與加拿大地緣相近、經貿密切,文化水乳交融,政治關係亦唇齒相依,卻依然難以避免貿易摩擦。這說明了即使簽訂貿易協定,仍難逃貿易爭端,關鍵在於爭端發生後,是否存在一套有效、公正且各方願意遵守的裁決機制,實密切反映了世界貿易組織多邊爭端解決體系失能。

日期:2026-10-11

存股助理第858期—存股池ETF明年配息期望值調整,估值重新定錨
存股池追蹤

存股助理第858期—存股池ETF明年配息期望值調整,估值重新定錨

時序來到第四季,我們著手對存股池追蹤的ETF之2027年配息期望值進行調整,評價也跟著改變。儘管台股大盤已經連續上漲4年,過去4年累計漲幅高達252.3%,或許大盤極有可能在2027年回檔整理。然而,我們追蹤的高股息ETF皆採取「用力配資本利得、盡量保留股息實力」的策略,保留未來配息元氣。因此,對2027年的配息展望不需太過悲觀。

日期:2026-10-07

2026中秋連假優惠/超商咖啡、星巴克買一送一!麥當勞、達美樂、大苑子…21家速食、手搖飲、餐廳優惠整理包
生活消費

2026中秋連假優惠/超商咖啡、星巴克買一送一!麥當勞、達美樂、大苑子…21家速食、手搖飲、餐廳優惠整理包

中秋連假優惠、中秋節、教師節連假優惠來了!為慶祝大家相聚的時刻,超商、速食、手搖飲及連鎖餐廳等紛紛祭出買一送一、買二送二、輸入優惠碼或出示相關身分證件享優惠等好康活動。包括星巴克買1送1、大苑子純茶買3送1等,讓大家在烤肉慶中秋之餘還能解膩解渴;教師、軍警等特定工作者出示相關證件也能打折,更多中秋節優惠、教師節優惠一次看!

日期:2026-09-25

尹衍樑逝世後「唐獎」首次頒獎,6名國際學者獲獎!尹崇堯憶父親夢想:打造知識為良知服務的世界
傳產

尹衍樑逝世後「唐獎」首次頒獎,6名國際學者獲獎!尹崇堯憶父親夢想:打造知識為良知服務的世界

2026年第七屆唐獎頒獎典禮週五(9/18)在台北表演藝術中心舉行,永續發展獎得主蘇珊・索羅門、生技醫藥獎得主米歇爾・薩德蘭、卡爾・瓊、漢學獎得主葛兆光及法治獎得主布魯斯・艾克曼五位得主均親自出席領獎,生技醫藥獎得主史蒂文・羅森伯格則是線上參與,6人均熱情分享數十年研究與實踐所凝聚的深刻體悟及對未來的期許。此外,這也是唐獎創辦人、潤泰集團前總裁尹衍樑辭世後,唐獎首度頒獎,會場也特別撥放紀念影片,令人動容。唐獎教育基金會董事長尹崇堯回憶,創立唐獎是父親一生最大的宏願,夢想著一個「知識為良知服務」的世界。

日期:2026-09-18

存股助理第847期—胡賽叛軍奪下摩卡港評析—富旭哥投資組合更新
產業趨勢觀察

存股助理第847期—胡賽叛軍奪下摩卡港評析—富旭哥投資組合更新

經過與胡賽叛軍激戰數日後,葉門政府於2026年9月10日在摩卡港進行「戰術性撤退」,這也代表胡賽叛軍奪下該港控制權。這不僅是葉門內戰的重要轉捩點,也意味著,胡賽企圖控制紅海咽喉—曼德海峽,取得重大進展。國際油價與運價應聲大漲。

日期:2026-09-11