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通膨回溫,就業卻創疫情後最冷...鮑爾不降息背後,揭聯準會內部鷹鴿之爭
國際總經

通膨回溫,就業卻創疫情後最冷...鮑爾不降息背後,揭聯準會內部鷹鴿之爭

美國同時面臨通膨壓力與勞動市場放緩,讓聯準會陷入兩難。鮑爾優先關注關稅造成的通膨不確定性,選擇暫時不降息,但他得同時面對來自川普的政治壓力,以及內部的反對意見。

日期:2025-08-06

從200元一路攤到10元還不放手!一文揭密散戶破產3大前奏:你以為的攤平,賠掉的不只是錢
理財

從200元一路攤到10元還不放手!一文揭密散戶破產3大前奏:你以為的攤平,賠掉的不只是錢

「金錢的存量代表著我們的青春、生命值。」假如一個人1年能存下30萬,5年就是150萬,不小心股票輸掉120萬的話,這代表4年的青春就這樣去了,對於年輕人來說,動不動就想拚一把,因為通常年輕人手上還沒太多錢,而且還有時間籌碼。但中年人不是這樣,有孩子、有正在老去的長輩要撫養,新聞上看到許多被詐騙的案例,都是因為「急了」,之前先輸掉一些錢,緊接著想要趕快賺回這些錢,於是就踏入了陷阱,輸掉一生。

日期:2025-08-04

瘦不下來、常疲倦、感冒難好...小心「脂肪肝」作祟!名醫教你養肝3守則「逆轉脂肪肝」、3個月甩肉5公斤
健康

瘦不下來、常疲倦、感冒難好...小心「脂肪肝」作祟!名醫教你養肝3守則「逆轉脂肪肝」、3個月甩肉5公斤

編按:明明吃得少,體重卻不掉?總覺得疲倦,睡覺也沒效,常常感冒,很難痊癒,這些可能都跟肝有關係。根據統計,在台灣,每3人就有1人罹患脂肪肝。我們的肝臟全年無休、一天24小時默默工作,即使我們大吃大喝、熬夜喝酒,它也從不抱怨。但當肝臟慢慢累了、胖了,身體的各種毛病就會悄悄浮現。本書作者尾形哲是日本肝臟專科醫師,在門診實行照顧肝臟的飲食指導,協助超過八成以上的患者在3個月內瘦5公斤以上,並改善脂肪肝。他提到養肝飲食三大守則:主食定量,把白飯控制在100g(約一顆便利商店飯糰的大小);每天攝取350克以上的蔬菜,第3個是:每天分三次攝取「把體重(kg)換算成g」的蛋白質。同時,分享照護肝臟技巧,養肝從早餐開始,好好吃早餐、戒掉含糖飲料,建議日常飲品以水、茶或黑咖啡為主。作者強調,養肝原則是:「三餐吃好,避免吃零食」,嘴饞時,可以選擇堅果、水煮蛋,如果眞的很想吃甜食,建議吃3~5顆剝殼甜栗子。

日期:2025-08-01

創業血淚談:王牌教練開健身房卻「0人預約」!他從「放下馬桶蓋」領悟:賺錢的店,8成業績來自回頭客
職場

創業血淚談:王牌教練開健身房卻「0人預約」!他從「放下馬桶蓋」領悟:賺錢的店,8成業績來自回頭客

編按:本書作者日野原大輔原本夢想當演員,意外在健身房成為人氣教練,他26歲放棄演員之路,改投入健身教練事業,33歲創業開第一家工作室,現在是多家健身房的老闆。日野原大輔原指出,賺錢生意,八成業績來自回頭客。曾是健身房王牌教練的他,在創業初期提供免費體驗課程,卻連一個約下一次課程的人都沒有,「0回頭客」的慘痛打擊,讓他夜夜失眠,才意識到名氣無法延續業績。點醒他的是,被一位女性顧客提醒:「既然目標客群是女性,廁所的馬桶蓋應該放下來吧?」才驚覺自己完全沒有站在顧客的角度思考細節。他終於明白,比起免費、打折的小聰明,注重細節、接待客人,讓他們想再來,事業才能長久經營。

日期:2025-08-01

贏戰波動時代 預見AI與全球政經轉折中的投資價值
國際總經

贏戰波動時代 預見AI與全球政經轉折中的投資價值

全球資本市場近來面臨川普對等關稅、美國聯準會降息預期、美元走弱與地緣政治等多重變數衝擊,加劇波動並帶來結構性轉變。與此同時,人工智慧(AI)的崛起,正快速重塑企業競爭力與投資判斷模式。永豐金證券舉辦「邁向AI全球資本市場展望」論壇,邀集財經、金融、科技領域專家,探討智能科技如何驅動市場效率、預見未來投資機會。

日期:2025-07-31

忘憂沙巴時光
生活消費

忘憂沙巴時光

馬來西亞的沙巴親山近海,從美人魚島的湛藍潛點到神山腳下的雲霧山稜,再轉進亞庇街頭吃生肉麵、看夕陽染紅海面,沙巴以熱帶的節奏、雨林及海洋的奧祕與城市的熱鬧,讓人放慢腳步,暫時忘憂。

日期:2025-07-30

新品問世》它幫你避險追成長  更如自駕車依市況換檔 平衡型ETF登場  資產配置有新招
ETF

新品問世》它幫你避險追成長 更如自駕車依市況換檔 平衡型ETF登場 資產配置有新招

二○二四年底,主管機關開放兩項ETF新商品——主動式ETF及被動式多資產ETF。在多檔主動式ETF上架後,以股債平衡為訴求的多資產ETF,將接棒成為下半年基金市場的重頭戲。

日期:2025-07-30

歐美IDM巨頭主宰市場、中國成熟製程產能過剩 AI加速功率半導體起飛  台廠打轉型戰
科技

歐美IDM巨頭主宰市場、中國成熟製程產能過剩 AI加速功率半導體起飛 台廠打轉型戰

高算力AI晶片巨浪下,關係著AI伺服器供電穩定與能源效率的功率半導體,需求也升溫,台灣IC設計與晶圓代工業者,如何突破現有格局,卡位新商機?

日期:2025-07-30

辜仲立出資打造Two Tails Hotel,新飯店開箱!從「攤味」營造台灣感性,將到LA搶奧運商機
美食旅遊

辜仲立出資打造Two Tails Hotel,新飯店開箱!從「攤味」營造台灣感性,將到LA搶奧運商機

近期,台灣悄悄多了一家國際飯店品牌「Two Tails Hotel」,亞洲首發據點選在新北市蘆洲。未來還打算進軍洛杉磯,預計接著要打造美國旗艦館,搶攻2028年夏季奧運商機。這家飯店的前身是成旅晶贊飯店,背後金主正是中租集團總裁辜仲立,近年他不只投資媒體,現在也以個人名義出資,希望打造出國際飯店品牌。

日期:2025-07-28

凱道724罷前晚會「大雨擋不住10萬人熱血」!陳慕義高喊:台灣這架潛水艇要浮起讓世界看到
政治社會

凱道724罷前晚會「大雨擋不住10萬人熱血」!陳慕義高喊:台灣這架潛水艇要浮起讓世界看到

全台各地罷團與反共護台志工聯盟週四(7/24)晚間於凱達格蘭大道舉辦最大場「罷前晚會」,即使整晚都下著超級大雨,支持者仍踴躍參與,主辦單位宣布終場10萬人參與,並公布空拍圖。壓軸上場的聯電創辦人、罷免徐巧芯領銜人曹興誠表示,國民黨一直用暴力,強行通過亂七八糟的法律,沒經過正常程序,讓社會感到混亂和對立不安,應該要被罷免;民進黨立委沈伯洋也示警,還有一堆藍白法案躺在立院,準備掏空台灣。

日期:2025-07-24