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每天刷牙3次,失智風險降至22%!洗牙也沒用?這兩處最髒、細菌都藏這...牙醫教你「正確刷牙7步驟」
健康

每天刷牙3次,失智風險降至22%!洗牙也沒用?這兩處最髒、細菌都藏這...牙醫教你「正確刷牙7步驟」

編按:刷牙不只是美觀,更是防範失智、心臟病的第一道防線!研究指出,每天刷牙不到2次、每次少於2分鐘,心臟病風險飆3倍;如果每天刷牙3次,失智風險降至22%。新店耕莘醫院牙科部主任級醫師黎達明指出,刷牙是延緩大腦退化的神招,有助於維持手部協調、也能延緩功能退化。黎達明提醒,刷牙重點不只是牙齒表面,而是要深入藏污納垢的「牙齦線與牙齦溝」,這些地方細菌最多,卻最容易被忽略。建議改用拇指與食指輕夾牙刷,再搭配正確刷牙7步驟,以及定期照X光檢查牙根,才能真正阻斷細菌入血,保護全身健康。

日期:2026-01-19

瘦瘦針一個月能減幾公斤?有哪些副作用?和一般減肥藥差別?什麼人不適合打?如何停藥不復胖?藥師一次總整理
健康

瘦瘦針一個月能減幾公斤?有哪些副作用?和一般減肥藥差別?什麼人不適合打?如何停藥不復胖?藥師一次總整理

「藥師,你們醫院有沒有賣『瘦瘦針』,我可以打嗎?」這大概是我在我的粉絲專頁上最常被問到的問題之一。從社群媒體、明星代言到診所廣告,「瘦瘦針」這三個字幾乎成了減重的代名詞。但你知道嗎?這些被稱為「瘦瘦針」、「瘦瘦錠」的藥物,其實是一類糖尿病藥──類生糖素胜肽-1受體促效劑(GLP-1 receptor agonist)。

日期:2026-01-19

離婚能分老公的比特幣嗎?虛擬資產成分產大漏洞,立院法制局籲修法…國外如何定義財產權?
生活消費

離婚能分老公的比特幣嗎?虛擬資產成分產大漏洞,立院法制局籲修法…國外如何定義財產權?

配偶握有大量虛擬資產,離婚時可能面臨「一毛都分不到」的窘境嗎?英國2025年通過《數位資產財產法》,確認數位資產得作為個人財產,反觀我國虛擬資產法制仍處於研議階段,且現行法有關財產權的概念尚未包括虛擬資產。立法院法制局呼籲,我國應借鏡英國,立法確立虛擬資產的財產權地位,以落實分配正義並彌補法律漏洞。

日期:2026-01-19

出國買加熱菸200支免稅2/1上路,陷阱題有兩關鍵、最高罰500萬!加熱菸開箱能分享?一文看懂規定
生活消費

出國買加熱菸200支免稅2/1上路,陷阱題有兩關鍵、最高罰500萬!加熱菸開箱能分享?一文看懂規定

財政部預告修正「入境旅客攜帶行李物品報驗稅放辦法」等規定,新增入境旅客攜帶經衛福部核定通過健康風險評估的指定菸品200支(1條)免稅,預計將於2/1、寒假期間正式上路。不過,該政策不代表可以出國買加熱菸!國健署表示,目前僅核准兩款合法加熱菸,且只能在台灣本島或離島免稅店買到,若從國外攜入非法加熱菸產品,最重可罰500萬元。

日期:2026-01-19

台股進逼31900點、台積電快1800元!「別處有事,台灣反而沒事」為何他樂觀喊台股4萬點?
國際總經

台股進逼31900點、台積電快1800元!「別處有事,台灣反而沒事」為何他樂觀喊台股4萬點?

台股周一(1/19)午盤後由台積電(2330)發動攻勢,盤中再創31827.39點新天價,收盤31639.29點也創紀錄,而台積電也是盤中見1780元新高,收1760元。曾率先喊出台股上「3萬點」的總體經濟學家吳嘉隆,樂觀看待2026年局勢將會是「別的地方有事,台灣反而沒事」,這將卸下台股大盤「壓抑的力量」,並樂觀喊出台股將來可上看「4萬點」,甚至給出「42688」的目標。謝金河感嘆,如今台股成交量於1/7達到1兆元,唱衰台灣的人多年來無所不用其極,但大家仍拚命要讓台灣這艘船不斷地前行,並感慨「住在這個國家,你不愛這個國家、愛別人的國家,這樣的國民我無法想像。」

日期:2026-01-19

力積電(6770)62元漲停、14萬張買單高掛!「相信黃董年底就懂」再發威,連虧9季後要轉運了?
台股

力積電(6770)62元漲停、14萬張買單高掛!「相信黃董年底就懂」再發威,連虧9季後要轉運了?

力積電(6770)股價周一(1/19)跳空漲停,奔上62元,委買高達14萬張,「相信黃董年底就懂」這句話再度於網路上流傳。力積電截至2025年第三季已經連續9季虧損,但奇妙的是,持續低迷的股價從2025年9月穩定回升,到年底奔上39.55元,2025年最後4個月大漲148%!這股氣勢進入2026年後並未消散,股價持續走高,截至上周五(1/16)累計大漲逾四成,也使證交所在三個月內兩度將力積電票列為於「集中交易市場達公布注意交易資訊標準」,並於本月9~22日列為處置股。不只力積電,近幾個月整個記憶體族群大都處於上升階段,且今天在力積電之外,旺宏(2337)、南亞科(2408)、華邦電(2344)等老牌記憶體大廠全都亮燈漲停。

日期:2026-01-19

友達喘口氣又漲停17.25元、5萬張等買要跟追?群創關禁閉也漲!面板雙虎套房能退租?這次漲真的?
台股

友達喘口氣又漲停17.25元、5萬張等買要跟追?群創關禁閉也漲!面板雙虎套房能退租?這次漲真的?

台股周一(1/19)拉回修正,開盤後一度下跌逾百點,然而在台積電(2330)跌幅收斂後再往上衝,指數盤中翻紅,一度來到 31507.76 點,再度改寫新高。而面板股攻勢再起,友達(2409)漲停、群創(3481)也漲逾9%後收斂,彩晶漲逾7%回到10元票面價之上。由於群創近期股價強勢,自1月7日起列入處置股名單,處置期間為1月7日至1月20日,市場也緊盯21日出關後是否「愈關愈大尾」。面板股這波漲勢,也讓很多「住套房」已久的股民都很想知道,這次是漲真的還是漲假的?對此,資深分析師陳唯泰認為,當報價開始上漲,暗示在供給端的管理出現成效,接下來就等需求面的回溫了。「但至少可以大膽預期,面板產業最壞的時間可能已經過去了」。

日期:2026-01-19

行天宮開月薪4.8萬「包三餐+住宿」找人,每年還能去日本玩!徵才條件曝光,全符合最後主考官是他!
職場

行天宮開月薪4.8萬「包三餐+住宿」找人,每年還能去日本玩!徵才條件曝光,全符合最後主考官是他!

位於台北中山區的「行天宮」,不僅是在地鄉親的信仰中心,也吸引大批國外旅客慕名而來,每天進出人數可達萬人之多。近日有網友發現,行天宮在刊登徵才資訊,不僅最高月薪達4.8萬、還提供免費三餐與住宿,優渥條件引發熱議。事後,不少過來人分享面試、工作內幕,直言「錄取率不高,而且真的會要神明同意才可以做!」

日期:2026-01-19

租屋補助被追回為什麼?租屋族收到這張公文,得吐5萬崩潰…「5種租金補貼被撤銷」原因,溢領可分期?
生活消費

租屋補助被追回為什麼?租屋族收到這張公文,得吐5萬崩潰…「5種租金補貼被撤銷」原因,溢領可分期?

近日有民眾陸續收到公文,要求繳回過去補助的租金補貼,甚至有人一次被追回3年、金額高達近5萬元,當事人直呼:「要過年的心情都沒有了,年終都沒這麼多!」事實上,租金補貼溢領並非個案。立法院預算中心2025年9月曾指出,111年至114年間租金補貼溢領金額已超過5.8億元,且仍有近半數尚未完成追討。內政部國土管理署也說明,租金補貼政策推動至今,總核定案件約197.3萬件,其中約2.5萬件出現溢領情形。內政部國土管理署進一步指出,僅以去年六都為例,核定案件約74萬件,就有約2.1萬件溢領,占比約2.8%,多數原因來自申請人資格或租屋情況異動,如取得自有住宅、租約提前終止、家庭成員名下持有房產等。由於114年起租金補貼申請與溢領審查回歸地方政府負責,相關清查與追討作業也陸續展開,導致近期民眾密集收到補繳通知。國土署提醒,補貼期間若資格或租屋狀況有變動,應主動通報地方政府,否則一經查核屬實,將依法追回溢領款項;若一次繳回有困難,也可與政府協議分期返還,以降低民眾的經濟壓力。

日期:2026-01-19

川普出手了!對丹麥等歐洲8國加徵10%關稅「直到買下格陵蘭」,歐洲各國強烈反擊回應了
政治社會

川普出手了!對丹麥等歐洲8國加徵10%關稅「直到買下格陵蘭」,歐洲各國強烈反擊回應了

今周刊編按:美國總統川普於周六(1/17)表示,將自2/1起針對丹麥、挪威、瑞典、法國、德國、荷蘭、芬蘭與英國共8個派兵聲援格陵蘭的國家加徵10%關稅,直到買下格陵蘭為止,引起歐洲及北約各國強烈不滿。對此,英國首相施凱爾(Keir Starmer)表示,「因追求北約盟國集體安全而施加關稅,為錯誤之舉」,並強調將與美國政府進行溝通。法國總統馬克宏回應,「在此種狀況下祭出關稅威脅令人無法接受」。瑞典總理克里斯特森(Ulf Kristersson)怒斥:「只有丹麥與格陵蘭能夠自行決定自身事務。」歐盟執行委員會主席范德賴恩(Ursula von der Leyen)及歐盟理事會主席柯斯塔(Antonio Costa)在社群媒體X上發文表示,「關稅將侵蝕跨大西洋關係,並帶來危險的惡性循環風險」強調仍應持續對話,歐洲也將保持團結,維護自身主權。

日期:2026-01-18