柚子熱量有多少?柚子禁忌一次看!中秋節不少人會應景的吃柚子、吃月餅,但你知道要怎麼吃才能吃得健康嗎?營養師李婉萍說,柚子富含維生素C及膳食纖維,且熱量不高,是好處多多的水果。不過,若有服用藥物則需要多加留意成分,是否會產生交互作用,若腸胃不好、胃食道逆流也要盡量少吃。《今周刊》本文整理吃柚子的好處與食用禁忌、不能搭配哪些藥物,提醒服用藥物的民眾務必多加留意,平安快樂過中秋~
日期:2025-10-03
今年高息型ETF的績效確實不好,大盤今年截至目前為止已經上漲了大約15.5%,而許多熱門的高息型ETF股價依舊不動如山,與牛氣沖天的股市成了強烈的對比。
日期:2025-10-03
輝達與新光人壽合作MOU也已於9月30日到期,雙方卡關,陷入困境。房市趨勢專家李同榮提出警告,若是輝達落腳北士科生變,恐將淪為四輸局面:政府威信掃地、新光企業形象受傷、輝達計劃時程延宕、跟進的產業與投資受損。他強調,北士科尚有支撐實力,但房價也勢必跟隨修正。
日期:2025-10-03
普發一萬現金真的要來了!普發一萬何時發?行政院長卓榮泰周五(10/3)赴立法院報告韌性特別預算,談到普發一萬時表示,普發現金相關先期作業與各項系統修改,都已同步進行完畢,10/17到月底僅13天,中間還有休假、連假,政院希望能充分做好準備後,就會很快地執行。卓榮泰說,政府會在立法院完成審議特別預後的1個月內開始發放、7個月內完成,會讓全國2357萬名國人同胞及取得永久居留資格的外籍人士依慣例領取。台灣民眾黨立委張啓楷當場表示,藍白黨團預計的審查時程,可望在10/14到10/17三讀特別預算,因此要求行政院承諾在10月底前讓1萬元「入帳」。卓揆表示,只要立法院程序快,行政院也會加快,此次發放作業龐大,且要加強防範詐騙、確保資安。
日期:2025-10-03
我知道台積電(2330)是好公司,不要罵我。有問題的是未經思考,就把個股拿來長期投資的這個「策略」, 不是台積電。台積電是台灣小資族們個股定期定額交易戶數第一名,交易戶數大概是0050的20-25%。大家可以想想定期定額的台積電股票你打算放多久?你很確定這間全台最強公司能陪你這麼久嗎?長期投資其他個股更慘。
日期:2025-10-03
工研院長劉文雄周四(10/2)下午,向全體員工發布內部信,表達上周一已主動請辭工研院長一職,預計10月底董事會後卸任。劉文雄表示,他在使命感驅使下返鄉服務,未來他將會投入社會公益,繼續推動草根運動。
日期:2025-10-02
在數位化與淨零轉型浪潮下,桃園市政府正全力推動智慧治理與城市永續。桃園市副市長蘇俊賓日前出席「Smart2025台灣永續峰會:從城市4.0到城市淨零」致詞時,以親自繪製的簡報分享桃園的城市特徵、挑戰與因應思維,並提出四大策略方向,盼與國內外產業界及城市治理專家共同探索桃園的永續未來。蘇俊賓分享,自己接下這場邀請和來自德國的朋友進行智慧城市交流,因為剛好是3天連假,「決定讓陪我製作簡報的同仁們喘息一下,翻出整理的資料,嘗試自己手繪,這應該是這個時代少有的純手工PPT了」!
日期:2025-10-02
松山機場3樓觀景台歷時2年改建,中秋連假首日周六(10/4)就會重新開放,每天開放時間是早上9點至晚上9點。松山機場觀景台能直接眺望松山機場跑道,下方就是登機口,也能近距離觀察飛機駛入,看見第一線地勤人員工作狀況。觀景台大翻新,當然在設施、造景上也大升級,包含3D彩繪牆、長16公尺、高3.5公尺的植生牆,並新建哺集乳室,以及無障礙廁所。交通部長陳世凱就說,歡迎親子能夠一同來松機觀景台賞機。
日期:2025-10-02
和碩董事長童子賢認為,花蓮縣光復鄉救災可以成三個階段,目前應該是在設法讓民眾早日恢復上班上課等日常生活的第二階段,第三階段則是要好好研究為何馬太鞍溪的溪水會越過堤防進入市區,造成後來的損失。他也提到,2001年桃芝颱風造成同樣在光復鄉的大興村幾乎滅村,死亡人數比這次更多,從中央政府到地方政府都應該好好研究,如何做好當地的水利建設或治理,降低未來歷史重演的機會。
日期:2025-10-02
編按:章總是身家十幾億的房地產女老闆,出手闊綽的她,口頭禪是「all in」,豪氣住飯店1年、限量精品當日用品,卻因「賺多少花多少」資金周轉不靈,被銀行列黑名單。反觀,開幼稚園的孫老師穿搭樸素、背帆布袋、騎共享單車,卻是蛋黃區獨棟別墅主人,靠務實經營幼稚園、成本可控、現金流充足,加上理財規劃,成了隱形富豪。本書作者李筱懿指出:「一個人真正擁有的財富,往往和看起來的富有程度完全相反。」同時,女性的消費觀也在改變,從過去的「買買買」轉變為不衝動、不盲目,用理性消費打造精簡、自由的生活。
日期:2025-10-02