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不菸不酒、規律運動卻罹癌?吃1食物是「親手養大癌細胞」!診斷3萬病例防癌權威公開「3吃法」打造防癌體質
健康

不菸不酒、規律運動卻罹癌?吃1食物是「親手養大癌細胞」!診斷3萬病例防癌權威公開「3吃法」打造防癌體質

編按:本書作者李媛慶是韓國專攻癌症判讀的權威醫師,她用3萬個病例與經驗,統整出「如何遠離癌症」的健康生活法則。癌症不是突然出現,而是長期習慣累積而成,教你從飲食著手,打造癌細胞不喜歡的身體。

日期:2026-09-07

「資產」不是「工具」:將網路信任放入企業安全治理藍圖
科技

「資產」不是「工具」:將網路信任放入企業安全治理藍圖

在多數企業的資安地圖裡,網域名稱、DNS設定與路由資訊,長期被歸類為「IT部門設定好即可」的技術項目:憑證裝妥、防火牆到位,工作便告一段落。這種認知正讓企業付出代價。當偽造與攻擊技術的門檻持續降低,一個未被當作「資產」管理、僅被視為「工具」使用的網域,往往是品牌信任被攻破的第一個缺口。在詐騙橫行時代下,企業安全治理處理的不再只是添購一套資安設備,而是需要把網域、路由等底層基礎設施,重新納入「資產」管理思維。TWNIC執行長余若凡指出,「企業及組織單位應該將網站、網域視為數位資產,而不僅是工具。工具損壞或遺失,換掉即可;但資產一旦被奪取或冒用,企業承擔的是消費者信任的流失,以及難以估算的商譽損失。」

日期:2026-09-07

00981A上市來報酬204%,施昇輝為何說0050、0056無腦買比較好?拆解數字背後:是股神還是瞎忙!
ETF

00981A上市來報酬204%,施昇輝為何說0050、0056無腦買比較好?拆解數字背後:是股神還是瞎忙!

在股市走大多頭行情的時候,絕大多數的人都會自以為是股神,其實那只是「站在風口上的豬,也是會飛的」。今年第二季,台股一飛衝天,好多人因為股票太好賺,就想乾脆辭職算了。到了7月下旬,終於迎來一陣大逆風,投資人這才驚覺股票投資一點都不簡單。

日期:2026-09-07

2026台北藝術節《大象來了...》遊行9/5連兩天!3頭機械巨象遊士林…路線交通、遊行時間、最佳觀賞點整理包
生活消費

2026台北藝術節《大象來了...》遊行9/5連兩天!3頭機械巨象遊士林…路線交通、遊行時間、最佳觀賞點整理包

2026台北藝術節今年最大亮點,開幕戶外演出《大象來了……》將在9/5、9/6晚間19:14走進士林街頭,全程免費觀賞。一場從法國街頭一路踏進台北的城市動物派對,即將發生。三頭巨大機械鐵象甦醒,緩緩踏上士林街道,重現1986年數10萬人見證的「動物大搬家」城市記憶。本文整理演出時間、活動亮點以及交通管制資訊。

日期:2026-09-06

陳其邁女兒「父親欄」空白、雄女畢業那天校長才知爸爸是他…蔣萬安再回應:有事衝我來,別衝著未成年孩子
政治社會

陳其邁女兒「父親欄」空白、雄女畢業那天校長才知爸爸是他…蔣萬安再回應:有事衝我來,別衝著未成年孩子

今周刊編按:台北市長蔣萬安因大兒子蔣得立參與「台北市115學年度國際交換學生學習計畫」,被網友質疑沒有利益迴避、且兒子具有美國籍身分等產生爭議,儘管蔣萬安表示會放棄公費補助,話題仍持續延燒。有網友在社群媒體上分享,高雄市長陳其邁的女兒就相當低調,為避免身分曝光,就讀高雄女中時未填入學資料「父親欄」,就連校長都是直到畢業典禮才知道,讓網友笑稱「根本不知道陳其邁有女兒」、「貓都比較有名」。前立委鄭運鵬助理韓璟也分享,陳其邁太太為讓女兒學到東西,在2022選舉時讓女兒隱藏是「陳其邁女兒」的身分加入鄭運鵬的競選團隊,連鄭運鵬都是事後才知道。對於兒子公費交換生身份,北市研考會主委殷瑋指控,國教署來查蔣得立是否是以僑生身分入學建中,國教署否認,強調在沒有事實依據下被影射為政治操作工具,公眾人物對外發言應負起言論責任。蔣萬安週六(9/5)則是回應,詳細情況應問教育部及國教署,強調「有任何事情衝著我來,不要衝著未成年的孩子。」

日期:2026-09-05

存股助理第844期—上修群益證2026年獲利期望值—富旭哥投資組合更新
個股深入分析

存股助理第844期—上修群益證2026年獲利期望值—富旭哥投資組合更新

我們上修群益證2026年EPS期望值,從原本的4元,上修至5.17元。對其2027年配息期望值則從原本的2.4元,上修至3元。富旭哥認為,群益證是一檔「成長股」,而非「領息股」,從2026年上半年財報可找到更多的證據。

日期:2026-09-04

0050換股最新!藥華藥入列成分股、這5檔候補…月存1萬能變600萬?楊倩琳:別全押它「分三桶金」
ETF

0050換股最新!藥華藥入列成分股、這5檔候補…月存1萬能變600萬?楊倩琳:別全押它「分三桶金」

0050換股名單出爐!0050(元大50)追蹤指數「富時臺灣50指數」成份股定期審核出爐,藥華藥(6446)入列,刪除世芯-KY(3661)。0050近期股價穩站105元之上,週五(9/4)收在107.9元,上漲1.7元或1.6%,不少投資人也期待未來有一天,能夠回到分拆前股價188元。如果每月投入1萬,要怎麼分配投資ETF,才能滾成近600萬?

日期:2026-09-04

熟齡一人公司更容易從學習型人脈創造價值和價格⋯⋯為什麼在今周學堂建立的人脈品質更高?
個人成長

熟齡一人公司更容易從學習型人脈創造價值和價格⋯⋯為什麼在今周學堂建立的人脈品質更高?

台灣有一個關於人脈的普遍誤解:人脈是年輕時建立的,年紀越大,人脈的可塑性越低。這個觀念在職場環境中或許有一定的現實基礎,但對於正在轉型為顧問型一人公司的熟齡工作者而言,恰恰相反——顧問型商業模式的成交邏輯,讓40歲以後的人脈建立比年輕時更有戰略價值。根據多項B2B顧問服務的市場研究,顧問案件中超過70%的成交來源是「現有客戶的轉介紹」或「同儕推薦」,而不是陌生開發。這意味著顧問型一人公司的核心競爭力,不是行銷預算,而是你在目標市場中的人脈信任圈有多深。今周學堂的富玩家系列課程,在課程本身之外,刻意設計了一個可以持續累積戰略性人脈的社群生態。這篇文章,完整說明這個社群生態的結構,以及為什麼「在對的學習環境中建立人脈」,對熟齡轉型者而言是一個倍增效應的資源槓桿。

日期:2026-09-04

高雄2314天極限轉型!陳其邁揭密:從重工業港口到AI科技城市,如何搶進全球產業版圖?
政治社會

高雄2314天極限轉型!陳其邁揭密:從重工業港口到AI科技城市,如何搶進全球產業版圖?

過去高雄常被貼上重工業標籤,如今在「緊緊緊」高效施政下,成功上演極限轉型傳奇。市長陳其邁在今周刊發行人梁永煌Podcast訪談中,分享市府團隊如何在2,314天內展現執行力,不僅短短3年完成土地整治、吸引台積電與輝達等科技業者插旗,打造半導體S廊帶,更帶頭推動淨零轉型,讓高雄成功蛻變兼具高科技與永續魅力的宜居城市;對談中也深入剖析高雄市府如何以「緊緊緊」高效執行力克服企業設廠的各項挑戰。以下擷取部分精彩訪談內容。

日期:2026-09-04

陳其邁卸任發表新書《高雄緊緊緊》,職涯下一步是?傳承市政經驗:不要迴避問題、問A答B!
政治社會

陳其邁卸任發表新書《高雄緊緊緊》,職涯下一步是?傳承市政經驗:不要迴避問題、問A答B!

高雄市長陳其邁將卸任,面對外界好奇他的下一步,他向媒體透露,每每有議員問他此題,他就是回答「做好做滿」,負責任、盡責地把每一件事情都做好,這個是現在努力最重要的一個目標。陳其邁語帶保留地表示,「生涯規劃在我人生的經驗裡面,從來就不是一件可以預測的事情」。

日期:2026-09-04