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用好體力打底,探索生活更多可能:熟齡世代的自在節奏
健康

用好體力打底,探索生活更多可能:熟齡世代的自在節奏

人生走到 45 歲後,生活反而比以前更精彩。 工作逐漸累積成果,孩子慢慢長大,終於能把時間留給自己。有人開始安排旅行清單,有人重拾運動習慣,也有人把與朋友相聚、學新事物、培養興趣放進日常。熟齡,不是放慢腳步,而是迎來另一段更有選擇權的人生。 而想一一實現這些生活願望,有個往往容易被忽略的關鍵,那就是體力。

日期:2026-05-07

軍公教調薪10%有譜?最新進度曝光!人事總處鬆口「聽到大家聲音」:將提報方案給政院建議
政治社會

軍公教調薪10%有譜?最新進度曝光!人事總處鬆口「聽到大家聲音」:將提報方案給政院建議

今周刊編按:軍公教薪資調漲問題一直以來備受各界關注,行政院人事行政總處啟動明(2027)年度軍公教待遇調整研議。全國教師工會總聯合會(全教總)呼籲主張明年(116年)應該整體調薪10%,以及同步調升專業加給、學術研究加給20%,來有效解決長期分配不均的問題。行政院人事行政總處副人事長張秋元週三表示,人總希望能照顧基層,會聽到大家的聲音,考量相關因素,並循總預算的程序,提出來給行政院建議。至於是否只會調整專業加給?張秋元回應會通案考量,在總預算提出前會提出相關案,會聽取公教團體意見,並回報給政院做參考。​至於待遇法制化進程,人事總處也表示,相關案子已經送交院會,現正等待排行政院院會討論。

日期:2026-05-06

AI黃金十年啟動  資金、景氣、財報三箭齊發 台股下一個長線目標  上看六萬
台股

AI黃金十年啟動 資金、景氣、財報三箭齊發 台股下一個長線目標 上看六萬

趨勢贏家張真卿認為,台股正面臨十年的AI黃金年代,年底前指數上看四萬五千點有機會,二○二八年更有望上看六萬點,但行情上沖下洗、震盪加劇 ,宜做好配置與風控。

日期:2026-05-06

科技新貴搶加盟、房仲參戰  揭密「不動產業新藍海」      三年增千家   包租代管夯什麼
房地產

科技新貴搶加盟、房仲參戰 揭密「不動產業新藍海」 三年增千家 包租代管夯什麼

隨著租屋市場轉型與高齡化趨勢加劇,包租代管產業快速崛起,成為房地產服務的新藍海。在政策推動與市場需求交織下,它又是如何從邊緣服務走向主流?

日期:2026-05-06

王牌觀點 避免過度決策,讓專業的來賺錢 實戰操盤手下半場投資策略
ETF

王牌觀點 避免過度決策,讓專業的來賺錢 實戰操盤手下半場投資策略

(今周刊1533)市場輪動節奏加快,頂尖經理人透過靈活配置與風險分散,在變局中尋找穩定報酬來源。而隨著主動式ETF新產品紛紛加入激戰,關注訴求不同,投資人可依風格選擇適合的投資策略。

日期:2026-05-06

花三億加碼社福好康  卻湊不出三千萬支持社安網? 縣市選前大撒幣無法管  恐埋財政炸彈
政治社會

花三億加碼社福好康 卻湊不出三千萬支持社安網? 縣市選前大撒幣無法管 恐埋財政炸彈

九合一選舉將近,各縣市首長為了爭取選票,近期陸續撒幣推出種種社福大紅包。然而在《財劃法》新制下,這類「政策買票」恐釀成財政黑洞,更可能犧牲民眾需要的社福資源。

日期:2026-05-06

張國煒繼承遺產又有變數?張榮發基金會突提「死因贈與」訴訟:創辦人說錢全做公益…遺願成逆轉關鍵?
政治社會

張國煒繼承遺產又有變數?張榮發基金會突提「死因贈與」訴訟:創辦人說錢全做公益…遺願成逆轉關鍵?

長榮集團創辦人張榮發2016年辭世後留下大筆遺產,兩房爭產纏訟逾10年,遺囑經判決有效,一切看似就快塵埃落定。由張榮發一手創立的張榮發基金會周二(5/5)拋下震撼彈,提起「死因贈與」訴訟。張榮發基金會聲明指出,創辦人張榮發生前矢志投入公益,時常向媒體提及,「我的錢都會留給基金會。」為此,張榮發基金會將提起「死因贈與」訴訟,實現張榮發生前遺願。張榮發2016年辭世時遺產粗估約240億元,10年來隨長榮事業獲利爆發,粗估遺產規模已翻漲至約1215億元。

日期:2026-05-05

不配息的0050更強?009816動能超車0050,台積電佔比少2成卻「多賺6%」,該換股?市值型ETF選股必看
ETF

不配息的0050更強?009816動能超車0050,台積電佔比少2成卻「多賺6%」,該換股?市值型ETF選股必看

編按:不少投資人習慣將 0050 視為市值型 ETF 的唯一選擇,但在台積電權重突破 6 成的現狀下,單一成分股的波動幾乎決定了整檔 ETF 的命運。財經達人雨果發現近期市場出現變化:權重設計較分散的 009816以及 00850,在台積電佔比較 0050 少了 20% ~ 30% 的情況下,短期報酬率竟然反超 0050。本文深入拆解三檔熱門市值型 ETF,帶你釐清什麼樣的配置才能讓你賺的多、賺得久。

日期:2026-05-05

新制勞退分紅來了!新制勞退基金前3月賺2881億、勞工平均領2.2萬...帳戶怎麼查、何時能領
勞保勞退

新制勞退分紅來了!新制勞退基金前3月賺2881億、勞工平均領2.2萬...帳戶怎麼查、何時能領

勞動基金運用局周一(5/4)公布整體勞動基金最新績效,115年截至3月底,整體勞動基金規模為8兆1,874億元,收益數為4,344億元,收益率為5.76%。大家最關注的新制勞退基金收益數為2,881.9億元,收益率5.47%,若以目前參與收益分配的新制勞退有效帳戶1292萬戶來估算,平均每位勞工分紅單月帳上多了2.23萬元。若加計受託管理之國民年金保險基金及農民退休基金,總運用規模達8兆9,498.8億元,收益率為5.67%,收益數為4,645.5億元。這筆勞退分紅何時才能領?勞退基金每年3月都會分配前1年績效收益,分紅依照勞工帳戶內金額、投保年資、月提撥金額比例分配,這筆錢勞保退休金要60歲才能開始提領!

日期:2026-05-05

第3次換屋潮不再是誰買得起房子,而是「誰買對產品」!李同榮:科技新貴將驅動房市「住得更精緻」
房地產

第3次換屋潮不再是誰買得起房子,而是「誰買對產品」!李同榮:科技新貴將驅動房市「住得更精緻」

房市趨勢專家李同榮指出,從嬰兒潮世代主導,邁向科技新貴驅動的結構轉變,未來20年,台灣房市將迎來「第三次大換屋潮」的革命性時代。他認為,未來房市不再是「誰買得起房」,而是「誰買對產品」。未來也不再是全面普漲的時代,而是智慧產品選擇的時代。他強調,未來房價漲幅雖將趨緩,但「產品價值差距」將持續擴大,市場競爭將由價格分化,進一步邁向產品分化,甚至生活場域分化。

日期:2026-05-04