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2026抗酷暑必備》38度極端高溫快烤焦!如何不開冷氣降溫?涼感寢具、風扇、外套怎麼挑?涼感小物懶人包
生活消費

2026抗酷暑必備》38度極端高溫快烤焦!如何不開冷氣降溫?涼感寢具、風扇、外套怎麼挑?涼感小物懶人包

天氣好熱!根據中央氣象署觀測,今年夏季全台多地頻繁出現高溫,部分縣市更發布36度以上高溫資訊,局部地區甚至逼近38度以上的極端高溫,連續幾天的酷熱天氣令大多數人難以承受,對抗酷暑儼然已成為全民運動。與其想著「心靜自然涼」,不如運用精準降溫方法。如何在不開冷氣情況下,在日常感受到清涼舒適感?無論是透過涼感濕紙巾、隨身風扇、陽傘、涼感防曬外套、涼感床被、涼感枕頭、涼感衛生棉等生活用品,或者透過其他精準降溫方法來提升生活品質!一起探索這些夏日生活必備涼感小物,在不同情境下你該如何使用?涼爽度過炎熱的夏天!

日期:2026-07-24

胰島素阻抗、雄性荷爾蒙過高  才是元凶     多囊性卵巢症候群不是「長腫瘤」
健康

胰島素阻抗、雄性荷爾蒙過高 才是元凶 多囊性卵巢症候群不是「長腫瘤」

多囊性卵巢症候群長期被視為婦科疾病,並不只是卵巢結構異常,而是全身性的內分泌與代謝失調。全球醫界近期正式更名,用意就是提醒病患正確認識疾病本質。

日期:2026-07-01

職場霸凌法7月上路!62頁官方手冊重點一次看:申訴管道、教育訓練、個資保密,人資必懂7大法遵攻略
職場

職場霸凌法7月上路!62頁官方手冊重點一次看:申訴管道、教育訓練、個資保密,人資必懂7大法遵攻略

人資夥伴們最近的心情一定非常焦慮。勞動部職安署上週二(2026年6月23)公布「職場霸凌防治措施準則」記者會上,不僅公布了跟草案內容有相當程度修改的條文,還隨同發布了厚達62頁、外加14個附件表單的指導手冊。

日期:2026-06-29

台灣大未來》資拓宏宇用人機協同突破痛點   助銀行業兼顧穩定與AI創新
金融

台灣大未來》資拓宏宇用人機協同突破痛點 助銀行業兼顧穩定與AI創新

生成式AI浪潮正以海嘯之姿重塑全球產業生態,金融業因高度嚴謹性,正站在轉型十字路口。《今周刊》「台灣大未來論壇」邀請資拓宏宇,以「AI時代的軟體開發---40年銀行系統實務開發」為題,深度剖析如何把AI推測的「機率性」與銀行系統最核心的「確定性」完美對接,提出在銀行級穩定前提下實現AI創新的宏觀藍圖,為金融產業在AI時代的共生與重塑,提供關鍵指引。

日期:2026-06-25

私募接棒創投,催生下一波護國群山, 打造亞洲那斯達克,讓台灣成為新創第一站
金融

私募接棒創投,催生下一波護國群山, 打造亞洲那斯達克,讓台灣成為新創第一站

台股市值躍居全球第五,讓台灣站上新的起點。下一步,該如何打造「亞洲那斯達克」,吸引人才、資本與新創落腳?

日期:2026-06-25

日本退稅新制2026|店內不能即時退了怎麼做?退稅流程、免稅品項、金額上限、新舊制比較必看
美食旅遊

日本退稅新制2026|店內不能即時退了怎麼做?退稅流程、免稅品項、金額上限、新舊制比較必看

日本退稅新制11月1日上路!在日本買東西最多能退稅10%,如今日本免稅新制將從「即買即退」改為「先付後退」,以後必須要在店內先付含稅價,再前往機場辦理退稅。日本退稅免稅制度新舊差異在哪?退稅資格、退稅流程、退稅計算方式、退稅辦理流程一次看!

日期:2026-06-18

職場霸凌新法7/1上路!公司氣氛融洽不會有事?中小企業必看7要點:缺了這些文件,沒人投訴也會挨罰
職場

職場霸凌新法7/1上路!公司氣氛融洽不會有事?中小企業必看7要點:缺了這些文件,沒人投訴也會挨罰

一直傳言即將在2026年7月1日實施的職安法職場霸凌專章,從來沒有獲得主管機關正面證實,也讓部分企業保持著僥倖心態。不過這次不是狼來了,再過18天的2026年7月1日,職安法職場霸凌專章是真的要實施了!

日期:2026-06-12

牌照稅新制/符資格最高年省1.1萬!牌照稅減免要去哪申請?免稅排氣量額度有提高?申請方式一次看
生活消費

牌照稅新制/符資格最高年省1.1萬!牌照稅減免要去哪申請?免稅排氣量額度有提高?申請方式一次看

牌照稅新制鬆綁,身心障礙者親屬只要符合資格,就可免稅最高1萬1230元!過去家中有無法自行開車、身心障礙的家人,若想申請牌照稅免稅,會因為「車主(照顧者)必須與身障者在同一戶籍」受限;但新竹縣府稅務局提醒,財政部今年1月已修法,針對保障身心障礙者親屬,放寬使用牌照稅免稅資格。

日期:2026-06-12

台積電、廣達、鴻海…台股殺3000點搶誰?老手公開抄底「口袋名單」!南亞科、華邦電記憶體股跌深能買?
台股

台積電、廣達、鴻海…台股殺3000點搶誰?老手公開抄底「口袋名單」!南亞科、華邦電記憶體股跌深能買?

今周刊編按:美股「黑色星期五」,連動台指期夜盤狂瀉3006點,台股周一(6/8)遭遇「黑色星期一」,在短線面臨「融資、外資空單」雙高的籌碼壓力,預期開盤面臨3000點恐怖殺盤。然而,市場大跌往往伴隨抄底機會,有分析師指出,當市場出現史詩級大跌時,操作應優先選擇確定性最高的股票,而非投機股,首選標的非台積電(2330)莫屬,至於台達電(2308)、台光電(2383)、廣達(2382)、鴻海(2317)、緯創(3231)等,操作順序則應排在台積電之後。經歷周一狂跌後,周二需特別觀察哪些股票呈現「融資大減」且「法人逆勢買進」,這類標的通常是第2波反彈的主流。至於市場流傳記憶體需求降溫是「鬼故事」,AI帶動的長期需求並未改變。參考3月經驗,南亞科(2408)、華邦電(2344)、群聯(8299)、愛普(6531)、鈺創(5351)、宜鼎(5289)等跌深後皆具翻倍潛力。

日期:2026-06-07

運費暴增  救濟機構自掏腰包苦撐  高油價重擊美國食物銀行  「完美風暴」正成形
國際總經

運費暴增 救濟機構自掏腰包苦撐 高油價重擊美國食物銀行 「完美風暴」正成形

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2026-05-27