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何去何從
職場

何去何從

在貧富差距擴大的M型社會下,即將步入職場的年輕人,究竟該何去何從?我的答案是,年輕人應將時間視為自己的資本,加入「持續且高效創造價值」的團隊,找到立足之道。

日期:2026-03-18

輝達重啟中國,黃仁勳:H200接單供應中!談美國晶圓製造「4成目標短期要達到有難度」
科技

輝達重啟中國,黃仁勳:H200接單供應中!談美國晶圓製造「4成目標短期要達到有難度」

輝達執行長黃仁勳在美國時間17日,於年度大會GTC期間接受媒體接近兩小時的採訪,會中暢談今年即將量產的Vera Rubin平台,以及中國市場、與台積電合作等議題。

日期:2026-03-18

43歲護理師實測2個月瘦近14公斤、82→68kg!糖尿病醫師「控糖7習慣」:三餐、甜食白飯照吃,也能瘦身減脂
健康

43歲護理師實測2個月瘦近14公斤、82→68kg!糖尿病醫師「控糖7習慣」:三餐、甜食白飯照吃,也能瘦身減脂

編按:本書作者薗田憲司是日本糖尿病專科醫師,也是人氣YouTuber「血糖大叔」,他提出不用挨餓、不限醣、不刻意運動的「血糖控制減重法」。43歲護理師就靠這個方法在2個月減重13.9公斤,從82瘦到68.1公斤,不只腰圍變細,甚至穿牛仔褲不繫腰帶,還會鬆到掉下去。作者指出,穩定血糖是減重的關鍵,透過1天7個飲食習慣:早餐吃蛋白質、餐前喝咖啡、午餐的主食最後吃、下午攝取少量醣類、晚餐慢慢吃、餐後要運動以及12小時休息斷食。掌握血糖尖峰規律,讓身體自然減脂也不復胖。

日期:2026-03-18

2026中職6隊主題日!小魔女DoReMi、巧虎,富邦林哲瑄、統一陳鏞基引退...票價多少、開賣時間一次看
生活消費

2026中職6隊主題日!小魔女DoReMi、巧虎,富邦林哲瑄、統一陳鏞基引退...票價多少、開賣時間一次看

2026中華職棒(CPBL)37年熱鬧開打!中職開幕戰將於3月28日開打,由樂天桃猿對戰中信兄弟,在大巨蛋揭開職棒序幕。中職37年全季共360場例行賽,在全台11座球場舉行,其中大巨蛋將有58場比賽。此外,今年中職最受矚目的看點,除了統一獅亞太成棒主球場正式啟用之外,中信兄弟也宣布重磅聯名巧虎與Snoopy,以及富邦悍將傳奇球星林哲瑄、統一獅陳鏞基的引退主題日。中職各隊球團也公布上半季主題日與售票資訊。《今周刊》整理6隊公告的上半季主題日、票價與開賣時間,球迷可不要錯過了!

日期:2026-03-17

長庚在HIMSS全球年會發表「數位成熟度白皮書」  林口長庚獲頒Davies Award醫療資訊指標大獎
健康

長庚在HIMSS全球年會發表「數位成熟度白皮書」 林口長庚獲頒Davies Award醫療資訊指標大獎

全球數位健康領域年度盛會「HIMSS2026全球年會」於3月9日至11日在美國拉斯維加斯舉行,長庚受邀於會中發表「數位成熟度白皮書」,分享大型醫療體系推動數位轉型的治理與實務經驗。

日期:2026-03-17

50歲攝影記者中年失業、2萬5房租付不出,後悔10年前沒買房:租屋被嫌「老人不租」,才知老後沒房多卑微
理財

50歲攝影記者中年失業、2萬5房租付不出,後悔10年前沒買房:租屋被嫌「老人不租」,才知老後沒房多卑微

編按:本書作者林裕豐曾任台視、TVBS、中視、東森資深記者及組長,他從半工半讀的大學生、背著40萬助學貸款的債務踏入社會,靠房產與股市,在10年間就從領死薪水的上班族,翻身達到財富自由。作者強調:「有房,才不會變成下流老人」,並分享曾任攝影記者的老同事「大成哥」在職場被逼退、投資失利,連2萬5房租都付不出來,甚至連找屋都被房東以「老人不租」掃地出門,這段血淚讓他深刻體悟:「買房不只是年輕成家,更是老了有個安身之處的保障。」

日期:2026-03-17

鴻海配7.2元現金股利創新高!今年伺服器出貨倍增、市佔率超過40%...劉揚偉:AI強勁成長會持續好幾年
焦點新聞

鴻海配7.2元現金股利創新高!今年伺服器出貨倍增、市佔率超過40%...劉揚偉:AI強勁成長會持續好幾年

鴻海今(16)日舉辦線上法說會,人在加州參加輝達GTC大會的董事長劉揚偉連線主持。2025年集團營收超過8兆元,每股盈餘(EPS)達到13.61元,創1991年上市以來新高。2025年度將派發現金股利7.2元,高於前一次的5.8元。

日期:2026-03-16

父親遺產3間房「每人1間」,三兄弟卻互告10年...為何遺囑寫了無效?3大地雷一次看、這份「自救清單」必收
稅制

父親遺產3間房「每人1間」,三兄弟卻互告10年...為何遺囑寫了無效?3大地雷一次看、這份「自救清單」必收

編按:你以為「平均分配」就是公平的終點嗎?很多父母一生勞碌,好不容易攢下幾間房產,想著「三個孩子一人一間」最是公平,卻沒想到因為遺囑中少寫了幾個關鍵字,反而成了親兄弟對簿公堂十年的導火線。吳挺絹律師分享這個令人心酸卻真實的案例。遺囑的意義不只是「分配金錢」,更是「預防紛爭」。很多人以為遺囑寫完就萬事太平,但繼承人(或受遺贈人)真正到了地政機關辦理登記時,才發現「細節裡的魔鬼」可能導致案件被要求「補正」,甚至被判斷遺囑無效。這篇文章從實務經驗出發,帶你避開最常見的三大遺囑陷阱,並整理去律師事務所諮詢遺囑前,該準備哪些關鍵文件?

日期:2026-03-16

站上打擊區,台灣人就會全力以赴!蔡英文:每年威脅來自四面八方「政黨可競爭,但合作應是人民共同期待」
政治社會

站上打擊區,台灣人就會全力以赴!蔡英文:每年威脅來自四面八方「政黨可競爭,但合作應是人民共同期待」

前總統蔡英文出席3月15日台灣勵志協會(TIA)年會時,強調台灣精神的重要性。她以為國人最近很關注的WBC經典賽為例,強調台灣隊在棒球場上的拼戰精神,就像台灣在世界上面對挑戰的縮影,只要站上打擊區,台灣人就會全力以赴。

日期:2026-03-16

油價漲逾4成何時回落?美官員給答案:戰爭數周內結束!川普喊對方想談判,伊朗外長嗆「從未要求停火」
政治社會

油價漲逾4成何時回落?美官員給答案:戰爭數周內結束!川普喊對方想談判,伊朗外長嗆「從未要求停火」

今周刊編按:國際油價3月以來漲幅超過40%,維持百美元之上,寫下2022年以來新高,究竟要漲到何時才會回落?美國官員周一(3/16)預測對伊朗的戰爭將於數週內結束,強調能源價格屆時就會回落。白宮資深幕僚哈塞特透露,五角大廈評估至少4至6周結束,但強調最終停戰時間仍是川普說了算。而對於美國總統川普表示,伊朗有意願談判說法,伊朗外交部長阿拉奇(Abbas Araghchi)周一(3/16)接受媒體訪談時則是回應,「我們從未要求停火,甚至從未主動尋求談判。我們準備好自衛,不論需要多長時間。」

日期:2026-03-16