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他18歲時窮到撿吃剩的雞骨頭,34歲身價百億卻「徹底麻木」:財富自由的快樂,為何輸給當年撿到50元零錢?
生活消費

他18歲時窮到撿吃剩的雞骨頭,34歲身價百億卻「徹底麻木」:財富自由的快樂,為何輸給當年撿到50元零錢?

編按:本書作者史蒂文.巴列特從18歲窮到撿雞骨頭、撿零錢維生,到21歲創業公司上市、估值為2億美元(約合新台幣63億元)的企業家,現在是累計市值超過10億美元(約合新台幣320億元),4家業界頂尖企業的首席執行長及創辦人,卻發現自己在財富巔峰時「完全無感」,甚至不如當年撿到零錢時的快樂。揭露富人也難逃的「比較陷阱」,即使變有錢,標準也會隨之提高,永遠覺得還不夠。唯有主動練習「感恩」,才能看清自己早已過上當年夢寐以求的圓滿人生。

日期:2026-06-03

失智症延緩7年發生,每天免走1萬步「只要這麼多」!哈佛研究:3000步就能晚3年…防止大腦老化兩招奏效
健康

失智症延緩7年發生,每天免走1萬步「只要這麼多」!哈佛研究:3000步就能晚3年…防止大腦老化兩招奏效

前總統馬英九是否失智,引起外界對於失智症如何預防、或延緩發生時間等議題,更為重視討論,針對高齡化社會面臨的失智症挑戰,哈佛大學醫學院等研究團隊最新大規模追蹤研究帶來了重大突破。研究證實,民眾不需要每天走到1萬步,只需維持每日5000至7500步的步行習慣,就能將認知功能退化時間平均延緩約7年,這項發表於國際權威期刊的發現,不僅提供明確的日常運動指引,更可能顛覆過去醫界對於失智症預防的

日期:2026-06-02

老人臨終前最後悔「太節儉」! 醫師在長照機構看到殘酷真相:人生末路只剩回憶發光,早知道多花錢在自己身上
生活消費

老人臨終前最後悔「太節儉」! 醫師在長照機構看到殘酷真相:人生末路只剩回憶發光,早知道多花錢在自己身上

編按:本書作者和田秀樹是日本高齡醫療權威,以超過數十年的臨床經驗,觀察到很多高齡者臨終患者最後悔:這輩子太節省、沒有享受過生活。他在長照機構觀察到,當身體老了,早就已沒體力花錢。真正讓長輩生龍活虎、活力十足的,不是存款,而是「美好回憶」。作者主張,趁健康時把錢換成體驗和回憶,比單純存錢更有價值。

日期:2026-06-01

91歲仍愛吃肉!名醫真心告白:這年紀還計較控糖減鹽,勉強自己吃飯太可悲!「吃喜歡的東西」更長壽
健康

91歲仍愛吃肉!名醫真心告白:這年紀還計較控糖減鹽,勉強自己吃飯太可悲!「吃喜歡的東西」更長壽

編按:本書作者折茂肇醫師長年投入老年醫學研究,高齡91歲仍每週工作4天,他融合自身的經驗,提出了「放任式養生法」。他認為,隨著年齡增長,身體多少會生病,為了疾病與身體不便而感到鬱悶是無濟於事的,若要健康邁向老年,有3個面向格外重要,分別是「與疾病好好相處」、「好好吃飯」以及找到「生活寄託」。

日期:2026-05-29

用心理學的療癒智慧,建立一場有深度的對話,接住徬徨的情緒
個人成長

用心理學的療癒智慧,建立一場有深度的對話,接住徬徨的情緒

當所愛之人深陷低潮,最好的陪伴不是給出標準答案,而是創造被理解的契機。放下對答案的預設,用開放式提問遞出邀請,陪他在深度對話中找回自癒的力量。

日期:2026-05-28

35歲賺1億!華通(2313)、欣興(3037)、台光電(2383)...他開賓士車接送投資大戶學到不敗心法「高手絕不空手」
理財

35歲賺1億!華通(2313)、欣興(3037)、台光電(2383)...他開賓士車接送投資大戶學到不敗心法「高手絕不空手」

編按:本書作者雷老闆(王韋閔)是投顧董事長及分析師,靠波段操作、深入研究產業趨勢,10年間把100萬元本金滾成1億元!他從法人業務經驗出發,透過開賓士接送客戶,換取與投資前輩長時間交流,累積難以量化的市場洞察。體悟投資核心不在選股,而在「水位管理」與風險配置,即使行情再好也需控制部位,並保持適度持股以掌握反彈機會。同時強調產業投資思維,需同步觀察上下游與同族群公司,以判斷資金流向,並以開放學習心態持續進化。

日期:2026-05-28

Fed亂流短期內難消散
國際總經

Fed亂流短期內難消散

川普重返白宮後,頻頻施壓聯準會,但質疑批判央行決策的現象,並非美國獨有。當保守派不再是堅實盟友,貨幣決策者必須慎思如何維護其公信力與獨立性。

日期:2026-05-27

台股嚴重挑食,傳產生技投資價值浮現?長榮(2603)、中華(2204)...15檔高殖利率好股出列,AI股回檔時最佳避風港
台股

台股嚴重挑食,傳產生技投資價值浮現?長榮(2603)、中華(2204)...15檔高殖利率好股出列,AI股回檔時最佳避風港

金管會副主委一席「台股挑食」說,生動描述了AI股的瘋狂程度;但飆漲不可能無限延續,具備高現金殖利率、低本益比、低股價淨值比三項條件的非AI公司,或可作為AI股回檔時的避風港。

日期:2026-05-27

工程師靠特斯拉200萬滾出1600萬!39歲提早退休、月領5萬被動收入…為何3年後淪落跑外送「月賺3萬勉強維生」?
理財

工程師靠特斯拉200萬滾出1600萬!39歲提早退休、月領5萬被動收入…為何3年後淪落跑外送「月賺3萬勉強維生」?

日本一位工程師拿1000萬日圓(約合新台幣200萬元)投資,靠特斯拉股票,2年就把資產衝到8000萬日圓(約合新台幣1600萬元)、39歲就宣布FIRE(財務自由、提早退休)。沒想到,才短短3年,就因股災、生活失去重心、桃色風波,千萬資產一路縮水,存款剩不到200萬,雖然他想重返職場卻找不到工作,最後只好當外送員維生。

日期:2026-05-26

尹衍樑離世/捐30億股票辦唐獎、滅頂風暴中幫魏家,12年前檢舉貪污公務員:我有「嫉惡如仇」的毛病
政治社會

尹衍樑離世/捐30億股票辦唐獎、滅頂風暴中幫魏家,12年前檢舉貪污公務員:我有「嫉惡如仇」的毛病

潤泰集團總裁尹衍樑週二(5/26) 凌晨4時21分辭世,享壽76歲。潤泰集團發出聲明表示哀悼。潤泰指出,尹衍樑一生致力於產業創新、公共工程技術提升與社會公益。自接掌潤泰集團以來,以卓越的遠見與開拓精神,將集團業務由紡織大廠成功轉型並擴展至營建住宅、南山人壽、零售百貨及生技醫療等多元領域,為台灣經濟發展做出卓越貢獻。北榮院長陳威明也發出聲明,長期襄助臺北榮總發展的潤泰集團總裁尹衍樑先生,於周二凌晨4時21分辭世。「威明謹代表全體臺北榮總同仁及受惠病友,致上最深沉的追思與哀悼,感念其長年奉獻與仁心大愛」。在商場與社會參與上,尹衍樑以獨特的個人行事風格著稱,2014年爆發震驚各界的桃園合宜住宅收賄弊案時,尹衍樑向媒體證實是他具名向廉政署檢舉時任桃園縣副縣長葉世文,並直言自己有「嫉惡如仇」的毛病,「碰到路不平,我就拔刀除草」。以下為《今周刊》於2014年12月報導。

日期:2026-05-26