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波蘭直擊1—共產廢墟用「休克療法」,變身兆美元經濟體!「野牛瀕死」如何花30年重新養活餵壯
國際總經

波蘭直擊1—共產廢墟用「休克療法」,變身兆美元經濟體!「野牛瀕死」如何花30年重新養活餵壯

2009年冬天某個凌晨三點,波蘭國鐵夜車停靠第二大城克拉科夫,旅波台僑林啟揚踏下車廂,腳下卻沒有月台。那一年車站正在改建,積雪蓋住臨時的碎石地。多數東西被雪埋住,他當下的感受是:這裡看起來比台灣還落後很多。10多年後,同一棟廢棄的舊火車站,已改建成一間遊戲公司的辦公室,一部分空間還開放成新創孵化器。克拉科夫已躍升為歐洲遊戲軟體與IT產業重鎮,更被視為波蘭的矽谷,超過50家國際科技巨頭進駐。這一幕的今昔對照,正是「波蘭」這頭「歐洲野牛」雄起最具畫面感的縮影。

日期:2026-08-04

木柵動物園夜間開放!暑假限定、60元星光票有哪些動物可以看?要預約嗎?時間、門票、最佳遊園路線總整理
美食旅遊

木柵動物園夜間開放!暑假限定、60元星光票有哪些動物可以看?要預約嗎?時間、門票、最佳遊園路線總整理

暑假想帶孩子出門,又怕白天熱到受不了?台北市立木柵動物園每年暑假限定的「夜間動物園」開放了!2026年正好是台北動物園暑期夜間延長開放20周年,今年以「夜之動物園、光影之旅」為主題,即日起至8月29日每週六延長營業至晚上9點,下午4點後入園還可購買60元星光票。今年更首度加入溫帶動物區、企鵝館夜間開放,想要看看國王企鵝、黑腳企鵝到了晚上是什麼模樣嗎?趕快安排一趟帶著孩子一起夜遊動物園。

日期:2026-08-01

30年不感冒、白髮還變少!89歲名醫揭「長壽3寶」飲食法:享受美食不忌口,偶爾也該吃點肉
健康

30年不感冒、白髮還變少!89歲名醫揭「長壽3寶」飲食法:享受美食不忌口,偶爾也該吃點肉

健康地長壽,是許多人共同的願望。日本癌症名醫帶津良一今年89歲,過去幾乎沒有重大疾病經驗,甚至長達30年不曾感冒,他認為,健康長壽不代表只能吃清淡食物,自己的養生原則就是「適量吃喜歡的食物」,其中加入昆布高湯的湯豆腐、魚肉或其他肉類料理,以及米飯,是每天不可或缺的3樣食物。帶津良一也分享,長期食用昆布高湯後,身邊的人發現他白髮似乎減少、頭髮顏色變深,笑稱「昆布對頭髮有益,至少在自己的頭上獲得證明。」

日期:2026-07-29

白袍下藏著三毛的冒險魂, 她領軍加入癌症登月計畫,跨界解密肺癌 中研院新科院士陳玉如:「我沒有自信,但有理由堅強」
健康

白袍下藏著三毛的冒險魂, 她領軍加入癌症登月計畫,跨界解密肺癌 中研院新科院士陳玉如:「我沒有自信,但有理由堅強」

年少時喜歡泡咖啡廳寫散文,最後選擇用科學寫故事。總是沒自信的陳玉如,憑藉堅持浪漫冒險魂,從化學跨足生醫研究,她讀懂了蛋白質的奧祕,開拓解密癌症的新道路。

日期:2026-07-29

2026台灣最美飯店排行!理想大地、福容淡水漁人碼頭8連霸…礁溪寒沐、玄町本首獲獎,30間飯店推薦必看
美食旅遊

2026台灣最美飯店排行!理想大地、福容淡水漁人碼頭8連霸…礁溪寒沐、玄町本首獲獎,30間飯店推薦必看

第8屆易遊網「台灣最美飯店大賞」得獎名單揭曉!本屆戰況空前激烈,在為期14天的限時競逐中,由網友、達人與專業Pro玩家投票,總計超過50萬票數,創歷屆以來的新高紀錄。30間飯店最終脫穎而出。本屆由常勝霸主「花蓮理想大地渡假飯店」與「福容大飯店淡水漁人碼頭店」累積8連霸紀錄。「晶華國際酒店集團」展現強大的硬實力,旗下3間飯店成功席捲大獎,成為本屆最大贏家。

日期:2026-07-24

52歲上市公司主管「連拿3次乙等考績」醒悟:第1次憤怒、第2次麻木,第3次平靜求資遣「尊嚴比薪水更值錢」
職場

52歲上市公司主管「連拿3次乙等考績」醒悟:第1次憤怒、第2次麻木,第3次平靜求資遣「尊嚴比薪水更值錢」

「當名片上的職稱被撤下,公司信箱被關閉,站在鏡子前看著你自己,他到底是誰?你認識他嗎? 」這是我在52歲那年,離開待了5年的上市科技公司,站在台北信義區街頭時,看著大樓玻璃反射的影子,問自己的第一個問題。

日期:2026-07-24

天氣越來越熱,虎頭蜂不再冬眠? 蜂群螫傷民眾事件頻傳! 新北首創「虎頭蜂Line Bot」守護市民安全
生活消費

天氣越來越熱,虎頭蜂不再冬眠? 蜂群螫傷民眾事件頻傳! 新北首創「虎頭蜂Line Bot」守護市民安全

隨著氣候變遷引起的暖冬,正讓虎頭蜂的出沒高峰大幅提前,民眾該如何應變?新北市政府動物保護防疫處與台大昆蟲學系楊恩誠教授團隊合作,透過數據分析建立虎頭蜂熱點地圖,並利用智慧防蜂系統LINE Bot示警,打造安全防線!

日期:2026-07-23

讓諸羅樹蛙回家 全聯以通路力量守護台灣土地 第四度榮獲生物多樣性獎肯定 攜手小農落實在地關懷
傳產

讓諸羅樹蛙回家 全聯以通路力量守護台灣土地 第四度榮獲生物多樣性獎肯定 攜手小農落實在地關懷

全聯福利中心長期深耕台灣土地,關心台灣農業,2016年起開發第一款友善生態系列商品老鷹紅豆後,2022年起與小農農友謝汶勳合作推出Mydarling鮮採綠竹筍,以堅持不使用化學肥料及農藥的友善耕作農法,投入諸羅樹蛙復育計畫。今年第四度參與「TWBA台灣生物多樣性獎」,以「讓諸羅樹蛙回家:全聯以通路力量守護台灣土地」榮獲銀級佳績,為本次獲選生物多樣性獎項的唯一零售通路,展現全聯透過零售通路串聯友善農法、生態保育與消費市場,成功兼顧環境、農民、消費者及企業四贏的模式,守護台灣珍貴的生物多樣性。

日期:2026-07-22

越南漁村翻身度假天堂 深玩富國島南部
生活消費

越南漁村翻身度假天堂 深玩富國島南部

越南富國島從純樸漁島蛻變為熱門旅遊目的地,完成了令人驚豔的轉型,讓愈來愈多玩家將它列入亞洲必訪清單。尤其富國島南部,從世界最長跨海纜車、結合藝術與科技的海上表演,到建築名家打造的奢華酒店與創意空間,都讓這座泰國灣畔的熱帶島嶼不再只是陽光與沙灘的代名詞,而是重新定義了旅人對海島旅遊的想像。

日期:2026-07-22

創新機轉》J4為腦細胞「充飽電」   建亞洲致病基因模型 中研院3女傑  另闢蹊徑開發新藥
政治社會

創新機轉》J4為腦細胞「充飽電」 建亞洲致病基因模型 中研院3女傑 另闢蹊徑開發新藥

(今周刊1544)當失智症海嘯席捲全球,科學家仍在一次次失敗中尋找答案。從異常蛋白、基因圖譜到新藥研發,三位中研院科學家從實驗室到轉譯,一步步尋找改變病人命運的可能。

日期:2026-07-22