編按:本文作者毛慧芬是臺大職能治療學系教授,主要研究失智症的預防與照護,高齡健康促進及長照復能照護。長年投入國內長期照護及高齡政策,強調日常活動就是最佳預防失智策略。她引用研究提出,預防失智應從18歲就開始,透過控制14項風險因子,可減少約50%失智風險。除了運動與社交,「動腦活動」如閱讀、桌遊與彈奏樂器等等,更能保護大腦、延緩失智症。此外,理財、做家事與人際互動本身就是重要的日常動腦行為。提出活化大腦7原則,強調在生活中「不變中求變、拒絕腦袋放空」,讓大腦維持刺激與彈性,才能延緩認知退化。
日期:2026-06-18
政大周二(6/16)舉辦「仲尼基金股票捐贈儀式」,由台積電前人資長、現任政大商學院教授李瑞華,以及台積電前資深副總何麗梅,分別捐贈100張台積電股票予仲尼基金。另外,勤誠興業董事長暨創辦人陳美琪也捐贈100張勤誠股票,以周二股票市值計算,這筆股票捐贈總金額超過6億元,創下政大近年支持教學發展的重要捐贈紀錄。談到為何捐贈是用「股票」而非「現金」?何麗梅說,捐贈優質股票能為校園注入長青的資源:「股票是會增值的,而且有現金股利,就是源源不絕的活水泉源」。
日期:2026-06-16
編按:本書作者太將原本為了致富而考醫學系,卻因沉迷打麻將錯失國考,為了逆轉人生,從家教薪水擠出50萬日圓(約合新台幣10萬元),開始學習投資。20年後,靠本業以外的投資,滾出50億日圓(約合新台幣10億元)資產。身為麻醉科醫師,太將參與過上千例癌症手術,卻在2022年罹直腸癌,隔年復發,歷經4次手術。2024年,癌細胞擴散至肺與肝,49歲時被主治醫師告知:「或許能撐過50歲,但能不能活到51歲,就很難說了。」他腦中第一個浮現的,是還在念書的兩個女兒。於是,太將決定把20年的投資心法寫成書,靠著3大價值投資法,用本金50萬滾出50億、獲利1萬倍,太將強調:「我不是天才,卻靠紀律與邏輯做到50億。」他將核心心法整理成「三大價值投資邏輯」:資產價值投資(鎖定被市場忽視的標的,找出績優股)、收益價值投資(不只看財報數字,而是從生活觀察、產業趨勢中,判斷企業是否具備長期成長潛力)、週期價值投資(在景氣低谷時布局,耐心等待循環反轉,抓住企業與市場回升帶來的倍數成長機會)。這是他寫給女兒, 也是寫給所有人的最後一堂投資課。
日期:2026-06-12
115國中會考志願選填、落點分析、成績積分換算對照表必看!115國中會考周五(6/5)上午8點開放查詢成績,考生查榜後,可以開始計算分數落點。115會考成績在「國中教育會考-官方網站」查詢後,再來就是6/18個人序位區間查詢、6/18-6/25就學區免試入學志願選填,7/7免試入學放榜。會考選填志願技巧如何掌握、各區明星高中分數落點?今周刊將陸續蒐集各補習班針對基北區、桃連區、竹北區、中投區、彰化區、高雄區預測的落點分析表,提供學子選填志願參考。
日期:2026-06-06
115學測二階放榜時間落在5/28、5/29、6/1,對於多數以個人申請(個申)的考生來說,終於走完漫長且充滿挑戰的二階甄試,距離理想的大學生活只差最後一步!本篇由建國中學老師劉甄,在臉書分享完整二階放榜後的志願序填寫心法,並詳細解釋志願登記規則、真實備取數據解析,以及實用AI分析指令,讓考生們在最後一哩路,精準掌握填寫技巧與關鍵。
日期:2026-06-01
0到18歲成長津貼何時發放?成長津貼怎麼領,成為最新熱議關鍵字!總統賴清德宣布0-18歲兒童和青少年,每人每月可領5000元成長津貼,將在立院審議相關預算後確認,最快2027年實施。若後續順利通過,加上現行0到6歲5000元育兒津貼,等於家裡有6歲以前孩子的家長,每月可拿到1萬元津貼。《今周刊》整理0到18歲成長津貼資訊,以及和現行0到6歲育兒津貼有何不同,帶讀者一文了解政策禮包如何申請。
日期:2026-05-28
當全台多數縣市仍在少子化壓力下縮減班級與校舍,新竹縣卻因人口持續移入、學齡人口快速成長,面臨截然不同的教育挑戰,高中入學需求也持續攀升。面對即將到來的入學高峰,新竹縣長楊文科以「現在不做,未來一定來不及」的決斷力,啟動「高中五大方案」。這不只是教育量能的擴充,更是一場從教育結構到未來人才培育的全面布局。
日期:2026-05-21
今周刊編按:115國中會考周五(6/5)上午8點開放查詢成績,考生查榜後,已積極計算分數落點。專家分析,預估建中落點34.6分、北一女預估33.8分,社區公立高中分數可能會微調下修,13-30分均有機會。明星私中部分,包含薇閣、延平、東山等預估25分以上比較保險,其他高職或偏遠公立高中,考生若想讀,不需顧慮成績都可填填看。115會考成績可在「國中教育會考-官方網站」查詢,會考成績積分換算、基北區明星私立高中分數估算、會考選填志願技巧,家長與考生可以先行掌握。
日期:2026-05-17
115年國中會考5/16(六)~5/17(日)舉行,不少考生認真念書之餘、也期盼「神助攻」。面對人生關鍵時刻,不少考生和家長都選擇去拜拜,尋求精神支持!台北市文昌宮自昨天(5/13)開始,連3天舉辦祈福法會。儘管是平日,依舊有大批家長帶著供品、制服准考證前來參拜。究竟文昌帝君怎麼拜?文昌帝君供品準備什麼?全台熱門靈驗的文昌廟、孔廟位置在那?還有考前準備、考試當天要帶去考場哪些東西,《今周刊》一文整理完整115國中會考完整攻略!
日期:2026-05-15
<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期:2026-05-13