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明明同歲,為何他看起來少20歲?醫揭「顯年輕」10大關鍵:「餐餐吃夠1食物」比醫美更有效
健康

明明同歲,為何他看起來少20歲?醫揭「顯年輕」10大關鍵:「餐餐吃夠1食物」比醫美更有效

畢業後幾十年開同學會,為何有人看起來年輕,有人卻特別蒼老。重症醫師黃軒表示,真正的「顯年輕」,從來不只是靠醫美、皺紋少,而是走得穩、站得直、肌肉有力、腦袋清楚,想要身體老得慢一點,就要做到每天防曬、每餐吃夠蛋白質等看似平凡的生活瑣事。

日期:2026-10-07

每人年均吃6.6種!小心藥物互斥、誇大療效兩大雷    千億保健品市場  專家教戰如何安心吃
健康

每人年均吃6.6種!小心藥物互斥、誇大療效兩大雷 千億保健品市場 專家教戰如何安心吃

國內保健品市場突破千億元,但根據好食課民調結果,許多消費者對於保健品效用、副作用多有疑慮。藥師與營養師指出,民眾購買前應諮詢專業避免交互作用、認明專利原料,才能吃得安心健康。

日期:2026-10-07

川湖、嘉澤、健策...「金條從天而降」彭博點名台灣7家「小眾AI」隱形贏家,如何分食2兆元大餅
全球股市

川湖、嘉澤、健策...「金條從天而降」彭博點名台灣7家「小眾AI」隱形贏家,如何分食2兆元大餅

今周刊編按:全球發展人工智慧AI,催生不少隱形贏家。彭博報導,許多原本與AI關聯不大的製造商,如今成功搭上順風車,造就一批新億萬富豪;其中,台灣伺服器滑軌大廠川湖(2059)就是其中之一,嘉澤(3533)、健策(3653)也同樣被點名。川湖總經理林淑珍接受彭博訪問時形容,AI帶來的商機就像金條從天而降,但落下的速度快得令人難以置信,「如果動作不夠快,就抓不到這些金條」。川湖週四(9/17)股價盤中一度觸及12,730元、漲幅逾5%;嘉澤最高來到1,620元、漲幅逾3%,健策最高則來到5,605元、漲幅也快3%。

日期:2026-09-17

00919配息1.1元最後買進日!股價33元太貴買就貼息?便宜價、昂貴價曝光…月領1萬2萬本金多少
ETF

00919配息1.1元最後買進日!股價33元太貴買就貼息?便宜價、昂貴價曝光…月領1萬2萬本金多少

00919最新配息1.1元,最後買進日就在週二(9/15)!00919(群益台灣精選高息)本次配息1.1元創新高,除息日週三(9/16),發息日10/15。觀察00919股價近期創新高、最高來到33.19元,這次配發1.1元,以股價33元附近計算,估算年化配息率13.53%,為連續14季維持10%以上,延續高又穩的配息政策。想靠高息ETF打造每月1萬、2 萬被動收入,到底需要準備多少本金?除息前買進會不會遇到貼息套牢?00919合理價、便宜價和昂貴價多少?不少存股族都想知道。

日期:2026-09-14

Dyson首款AI牙刷價格破表!79歲創辦人戴森「怕洗牙」?花6年研發「有鏡頭」電動牙刷
生活消費

Dyson首款AI牙刷價格破表!79歲創辦人戴森「怕洗牙」?花6年研發「有鏡頭」電動牙刷

知名的英國跨國電器戴森公司(Dyson),正式公布首款「Dyson CameraJet™ 微鏡噴射電動牙刷」亮相。售價499美元、台灣定價16,990元,9/1開放預購,9/2起正式販售。這是Dyson首次跨入口腔護理領域。這款「人工智慧電動牙刷」一推出迅速在社群上引發熱議。過往Dyson以吸塵器、吹風機、空氣清淨機等產品,建立高端科技家電品牌形象。首推出將刷牙、齒間沖洗與漱口流程整合的口腔護理產品。包含電動牙刷價格、使用上是否真的方便?立即引發社群討論,有網友形容這是「牙刷界的新科技革命」!

日期:2026-09-10

中年轉型如何卡位 ESG 百億藍海?用「A+B經驗疊加法則」打造一人顧問事業全指南
個人成長

中年轉型如何卡位 ESG 百億藍海?用「A+B經驗疊加法則」打造一人顧問事業全指南

迎向 2027 年台灣企業「ESG 申報義務」大限,上市櫃公司急需可量化的「社會影響力」,帶動非營利組織(NPO)迎來「商業化轉型」的百億市場缺口。45 至 50 歲的資深職場人不需急於辭職冒險,透過「A+B 經驗疊加法」,將既有商業職能(A)結合社會議題或新技術(B),並搭配 AI Agent 建立「一人顧問公司」,即可將 20 年職場經驗轉化為可定價的判斷力與推進力,成功打造人生第二曲線。

日期:2026-09-04

退休存0050又不想賣股吃老本?達人1招「一股不賣」,每年提領50萬生活費,23年後還有2億元
ETF

退休存0050又不想賣股吃老本?達人1招「一股不賣」,每年提領50萬生活費,23年後還有2億元

編按:退休後需要生活費,又不想賣掉任何一股0050,怎麼辦?近年在投資圈興起一股「買借死(Buy, Borrow, Die)」的風潮——主張把0050拿去質押借錢當生活費,靠著「一股不賣」讓資產繼續滾大。聽起來就像一台免吃本金、源源不絕的退休永動,天下真有白吃的午餐嗎?指數投資達人清流君帶你拆解「買借死」的運作邏輯。同時,如果改用「0050 搭配正二(00631L)」直接賣股提領,最後留在口袋裡的錢,竟然跟「一股不賣」相差無幾?不用賣股真的比較划算?真正該看的是這3件事。

日期:2026-09-03

城市遮陽傘之用與美
政治社會

城市遮陽傘之用與美

台北遮陽傘掀起美學討論,也引發文化意象聯想。對照國際城市案例,更凸顯遮蔭設施回應都市設計與氣候治理的願景。

日期:2026-09-02

台灣每3人就1人「肝包油」!不胖、沒喝酒為何會脂肪肝?如何消除脂肪肝?營養師揭「吃這5類食物」護肝
健康

台灣每3人就1人「肝包油」!不胖、沒喝酒為何會脂肪肝?如何消除脂肪肝?營養師揭「吃這5類食物」護肝

身為營養師,我在營養諮詢門診中,曾遇見幾位個案驚訝地提出疑問:「營養師,我又不胖,為什麼檢查出有脂肪肝(Fatty Liver)?」、「我又不喝酒,為什麼肝指數會有紅字?」、「抽血檢查肝功能指數正常,為什麼有脂肪肝?」

日期:2026-09-02

腸道求救中!別讓大腸癌悄悄找上門,息肉不是小事,破解大腸癌常見迷思
健康

腸道求救中!別讓大腸癌悄悄找上門,息肉不是小事,破解大腸癌常見迷思

大腸直腸癌長期高居國人健康殺手前段班,當癌症已成慢性病,真正關鍵不是治療,而是透過看懂身體的警訊、定期檢查與觀念轉變,重新掌握健康的主導權。

日期:2026-08-31