明明是出自真心的回饋，卻被對方視為「刺耳實話」。日本溝通大師戶田久實指出，唯有抱持正確心態，才能給出有效回饋，賦予對方改變的勇氣。
日期：2026-07-31
日本熊本縣於7月28日下午發生最大震度7地震，熊本機場緊急關閉跑道，九州新幹線全線停駛，交通大亂。由於正逢暑假旅遊旺季期間，不少在日本的台灣人都受到影響。在日本旅遊或工作時遇到地震、颱風等天災影響怎麼辦？日本政府緊急啟動災害專用的免費Wi-Fi「00000JAPAN」，讓受到影響的旅客及民眾能夠正常對外聯繫。不過專家仍提醒，雖然這個救命Wi-Fi相當方便，但使用上仍需留意資安風險。災害漫遊Wi-Fi台灣也有嗎？？國家通訊傳播委員會(NCC)說明，當發生緊急狀況時，在符合啟動條件的情況下，也會啟動災害漫遊機制，確保民眾能夠接收到即時的救災資訊及避難指引。建議民眾平時可先了解設定方式，若遇緊急需求時就能快速完成設定。
日期：2026-07-30
長期咳嗽、咳痰別輕忽！這可能是支氣管擴張症發出的警訊。雖然受損、擴張的支氣管無法恢復原狀，但透過正確治療、規律清痰，依舊能擁有良好的生活品質。
日期：2026-07-29
光鮮亮麗的奢侈之都杜拜，淪為美伊戰爭最大的受害者，觀光客暴跌、頂級超五星酒店門可羅雀、豪宅市場窒息。杜拜政府耗盡資源，避免巨資鍛造的精品城市毀於一旦。
日期：2026-07-29
今周刊編按：日本熊本7/28發生「令和8年熊本地震」，日本內閣官房長官木原稔周三(7/29)在記者會表示，震災後死亡人數已達13人，並有7人重傷、29人輕傷，死者包括在「永旺夢樂城熊本」的2人。永旺夢樂城熊本在2016年的規模7.3地震中嚴重受損，停業數月重建後才再度開幕。隨著台積電(2330)在熊本設廠，在2025年重新裝修並擴大開幕，成為熊本縣最大的商業設施。購物中心內有近200間店鋪，包含無印良品、UNIQLO、ABC MART等。綜合日媒報導，地震發生後工作人員先疏散商場內的顧客至安全的地方，隨後再重返商場內部進行安全確認，約1小時後發生爆炸，「轟」一聲巨響讓民眾心有餘悸。曾有目擊者表示有聞到瓦斯味，一度傳出有20到30人失聯，目前尚不清楚確切受困人數。由於熊本餘震不斷，更提升搜救難度。
日期：2026-07-29
「化學」非常重要，每一次重大毒性致癌物的事件，都是再一次讓我們面對「化學」是與我們的生活息息相關。要知道怎麼保護自己，保護家人，保護周圍的人，減少致癌的風險，請正視「化學」。那不一定要與你化學考試的「成績」有關，而是與你的「生命」有關。十八世紀，英國就發現「掃煙囪」的男人，容易得到「睪丸癌」，「掃煙囪」的女人容易得「乳癌」。十九世紀，更確定燒木頭或煤礦的煙灰，可能是致癌物。但是煙灰的化學成份太複雜，不確定其致癌性。1932年，英國「皇家癌症醫學院」的化學家庫克（James Cook, 1900-1975）首先提出油品與煤炭在燃燒時會產生「多環芳香烴」(Polycyclic Aromatic Hydrocarbons，簡稱 PAHs)，多環芳香烴有許多同分異構物，其中以「苯駢芘」(Benzopyrene)是多環芳香烴中最具代表性的致癌物。
日期：2026-07-29
中聯毒油調查結果出爐，直指中聯管理三大缺失。但本刊調查發現，中聯油脂為降低成本改用中國設備，去年4月突然將行之有年的「輪值董事長制」改為「總經理制」，很可能都為食安危機埋下禍根。
日期：2026-07-29
今周刊編按：日本熊本縣周二(7/28)下午4點27分左右發生規模7.1強震，地震深度僅約10公里，最大震度7。日本氣象廳下午4時29分於熊本縣等地發布海嘯注意警報，呼籲民眾遠離海岸，震度方面，包括福岡縣、宮崎縣、鹿兒島縣等九州地區都達到5弱。九州電力指出，地震後隨即造成48000戶停電，而知名景點熊本城圍牆更出現土石崩落，所幸沒有人員受傷。熊本機場也暫停起降，關閉進行地面檢查，目前尚無恢復營運的預計時間。華航CI194航班轉降福岡、星宇航空JX316尚未降落，台灣虎航也有2熊本航班延至周三起飛，截至日本時間下午6點15分，九州新幹線博多站至鹿兒島中央站之間暫停運營。外界關注日本熊本大地震對於台積電(2330)JASM廠區影響，台積電表示，位於日本熊本的JASM廠區達疏散標準，以人員安全為第一優先，依緊急應變程序進行人員室內及室外疏散與清點中。日本氣象廳也召開緊急記者會表示，未來2、3天會有最大7餘震，地震專家郭鎧紋表示，規模7.1強震相當釋放約22顆原子彈能量，地震原因是當地地塹裂開， 2016年時熊本大地震曾發生規模7.3、7.0強震，是地震好發區。郭鎧紋說，未來要留意當是否會引發阿蘇火山爆發，國人近期若計畫前往當地旅遊，最好要特別留意。
日期：2026-07-28
郵輪取消退費規定、郵輪航程延誤理賠、郵輪退費規定？郵輪個人定型化契約新制有哪些？近期郵輪旅遊興起，越來越多人嚮往一邊在船上度假、一邊出國的豪華旅遊型態，卻也衍生出不少爭議和糾紛。國外郵輪業者多透過旅行社代理，讓不少消費者求償無門，交通部於7月27日公告「郵輪船票服務定型化契約應記載及不得記載事項」，明文規定業者不可於行程上寫「僅供參考」。此外，因颱風影響更改行程或是郵輪行程取消怎麼賠？若行程有延誤也須按日或按差額計算賠償，以保障消費者權益。
日期：2026-07-28
日本首相高市早苗日前在社群平台X發文表示：「自從上任以來，每天只睡0到3小時已成為常態！」，引來在野黨及日本民眾的質疑與憂心。高市早苗本意是希望展現勤勉政務形象，不料遭致反效果，讓民眾擔憂其睡眠問題，甚至在野陣營質疑可能會因為過勞，導致決策判斷力下降，增加國家安全與危機管理的風險。不少學者專家也紛紛提出正反評論，更掀起一波台日網友的熱烈討論。
日期：2026-07-24
