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40歲血管卻老成70歲?防失智中風,血液權威公開「清血食材3寶」:1個小動作,每天2分鐘讓血管回春
健康

40歲血管卻老成70歲?防失智中風,血液權威公開「清血食材3寶」:1個小動作,每天2分鐘讓血管回春

編按:本書作者栗原毅是血液專家,提到現代人因飲食不規律、運動不足及肥胖等原因,導致血液變得黏稠。如果放任不管,會增加動脈硬化、腦中風、心肌梗塞的風險,血流變差甚至會影響認知功能。為了健康度過餘生,中老年以後保持「血液清澈」已是必修課。「人類從血管開始老化」!維持均攝取均衡的營養、稍微減少糖類的攝取、維持運動,血管就能變得柔韌,血液也能變得更清澈!如果能持之以恆,就能成功避免足以威脅生命的動脈硬化發生,並降低罹患失智症與心肌梗塞的風險!

日期:2026-04-24

馬鈴薯發芽可以吃?發芽=有毒?吃了會怎麼樣?龍葵鹼中毒10症狀!馬鈴薯進口新規、怎麼挑才安全必看
科技

馬鈴薯發芽可以吃?發芽=有毒?吃了會怎麼樣?龍葵鹼中毒10症狀!馬鈴薯進口新規、怎麼挑才安全必看

馬鈴薯發芽可以吃嗎?馬鈴薯發芽吃了會怎樣?農業部防檢署今年2月6日公告實施「美國產加工用馬鈴薯輸入檢疫條件」,引發民眾關注食安議題。行政院長卓榮泰日前在立院答詢時表示,發芽、腐爛、有毒的馬鈴薯絕不會進入市場,將「一顆顆檢查」。對此,衛福部長石崇良周四(4/23)指出,進口食品管理分為「檢疫」與「檢驗」兩部分,其中食藥署負責邊境的檢驗,以加工用馬鈴薯來說,依風險程度抽取約2%至10%進行檢測,如果有問題,抽驗比率會提高至20%至50%。農業部也說,加工用馬鈴薯在邊境查驗時,若發現發芽超過0.5公分、龍葵鹼超過200ppm都會退運或銷毀。龍葵鹼中毒症狀、龍葵鹼是什麼?究竟新規放寬有何爭議?《今周刊》本文一文帶你了解。

日期:2026-04-24

首間有大創的7-11出現!統一超進駐桃園青埔打造「Fresh店型」對決大全聯…為何零售雙強都看上這裡?
生活消費

首間有大創的7-11出現!統一超進駐桃園青埔打造「Fresh店型」對決大全聯…為何零售雙強都看上這裡?

今周刊編按:統一超(2912)7-ELEVEN 4/20宣布,在桃園中壢開出全台第8間「Fresh」複合店型青塘門市。預計4/23(四)正式營業、4/25(六)盛大開幕。現今超商超市競爭趨勢白熱化,「Fresh青塘門市」首次導入DAISO大創,打造複合式購買區,不同於傳統超商僅供應日常用品,主打「頂級生鮮選品」、「質感選物」、「複合娛樂體驗」3大核心重點,目標鎖定年輕新貴和雙薪家庭。距離全聯2025年12月開幕的「大全聯青埔店」不到5個月,為何不到半年,全聯、統一超商,紛紛搶著進駐這塊高鐵重劃區?背後有哪些策略考量、選址關鍵主因又有哪些?看以下整理。

日期:2026-04-23

浩鼎王慧君突閃辭退休!昔日生技股王755→32.9元,股價只剩23分之1...減資瘦身後,路該怎麼走?
台股

浩鼎王慧君突閃辭退休!昔日生技股王755→32.9元,股價只剩23分之1...減資瘦身後,路該怎麼走?

藥品生技大廠浩鼎(4174)週三(4/22)發布重訊,指執行長、總經理王慧君申請退休,退休日期為4/30,浩鼎同一天召開董事會討論後續接任人選。消息拖累浩鼎股價,週四(4/23)開盤一路走低,收在跌停價32.9元。王慧君自2023年6月接任浩鼎執行長,研發重心為開發ADC(抗體藥物複合體),不過面臨許多挑戰;旗下治療三陰性乳癌新藥解盲失利,股價也自2015年最高點後表現低迷。 事實上,浩鼎乳癌新藥曾號稱「一顆藥可以救全世界」2015年股價更一度飆到歷史高峰755元,股價已剩當年的23分之1,今年1月完成減資瘦身後,又從55.2 元一路崩跌,跌幅近4成。

日期:2026-04-23

天氣/大雨雷雨強陣風準備!氣溫驟降10度「降雨熱區曝光」…何時恢復好熱的天氣?10日預報搶先看
生活消費

天氣/大雨雷雨強陣風準備!氣溫驟降10度「降雨熱區曝光」…何時恢復好熱的天氣?10日預報搶先看

好天氣沒了!周四(4/23)至周六(4/25)受鋒面及華南雲雨區影響,各地容易降雨,且有局部大雨,直到周日(4/26)降雨才緩和,溫度部分全台將大降溫,北部低溫下探約20度。氣象署提醒,周五鋒面通過,全台易有短暫陣雨或雷雨;周六受到華南雲雨區東移影響,水氣仍相當多,西半部有局部較大雨勢,各地降雨機率仍偏高。

日期:2026-04-22

Apple地球日回收優惠!iPhone等4舊機帶來直營店,熱銷品給9折…同場加碼Trade In換購怎麼換
生活消費

Apple地球日回收優惠!iPhone等4舊機帶來直營店,熱銷品給9折…同場加碼Trade In換購怎麼換

4/22是世界地球日,蘋果(Apple)直營店推出限時「地球日回收優惠」,即日起至5月16日止前往 Apple信義A13或Apple台北101實體直營店,回收符合條件的蘋果舊裝置,即可在同筆交易中享有指定配件9折優惠,包含AirPods 4、AirPods Pro 3、Apple Pencil、Apple TV 4K等多款熱門配件。

日期:2026-04-22

整理也能煉金》 空間即金錢 盤整人生資產負債表
生活消費

整理也能煉金》 空間即金錢 盤整人生資產負債表

你是否也信奉廣告名言:「小孩才做選擇,我全都要」?但過了四十歲,體力與專注力成為有限資源,或許會漸漸發現,全部都要,其實挺累的。步入中年,人生不再只有疊加,練習靈活運用減法,讓生活更輕盈自由。

日期:2026-04-22

關稅非萬靈丹  出口管制才是制衡中國的終極槓桿  美學者:推開盟友  是美國最大戰略失誤
國際總經

關稅非萬靈丹 出口管制才是制衡中國的終極槓桿 美學者:推開盟友 是美國最大戰略失誤

美國政治學者布魯克斯一向認為,美國採取「出口管制」結合「集體行動」,才能有效重擊中國。但川普崇尚的保護主義,恐怕會把盟友愈推愈遠,也讓美國更難壓制中國。

日期:2026-04-22

基本面為主、技術面為輔  分批布局避免追高、接刀  波動中累積報酬  名家加碼策略教戰
台股

基本面為主、技術面為輔 分批布局避免追高、接刀 波動中累積報酬 名家加碼策略教戰

川普執政下市場波動將成常態,如何將風險化為機會成為關鍵課題。名家們分享基本面觀察指標與技術面進出場策略,將波動風險轉化為創造報酬的良機。

日期:2026-04-22

匈牙利選民趕走獨裁者  迎接烏克蘭停火、推動內政改革  歐盟拔除「釘子戶」   地緣政治大地震
國際總經

匈牙利選民趕走獨裁者 迎接烏克蘭停火、推動內政改革 歐盟拔除「釘子戶」 地緣政治大地震

匈牙利選民推倒執政十六年、親俄、親中、跟著川普反歐盟的總理奧班,在新總理馬格雅上台後,清除獨裁遺毒、引導匈牙利快速「重返歐洲」,已成歐盟最迫切的任務。

日期:2026-04-22