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台泥、裕日車、台塑、鄉林…這檔慘從124→9.15元!謝金河:靠中國的傳產業,到了算總帳時刻
傳產

台泥、裕日車、台塑、鄉林…這檔慘從124→9.15元!謝金河:靠中國的傳產業,到了算總帳時刻

靠中國的傳統產業到了算總帳時刻!今天FB跳出一張圖,是2022年大家在爭議ECFA時,我提到的ECFA的危機與轉機,我說台塑集團未來幾年會很辛苦,必須轉型求變!我也對台泥充滿期待。不過時隔三年回頭看,台灣的傳統產業提升有限,反而在期待對岸釋出善意,對ECFA充滿期待下,一步步走向困境。

日期:2025-06-21

天氣/夏至這7縣市36度以上熱瘋「不會再變涼了」!室內外溫差5度小心「冷氣病」,很像感冒怎預防?
生活消費

天氣/夏至這7縣市36度以上熱瘋「不會再變涼了」!室內外溫差5度小心「冷氣病」,很像感冒怎預防?

今天是夏至,氣象署表示,6月21日早上10:42,太陽直射地球的位置來到了「最北界」,也就是所謂的北回歸線,而太陽直射北回歸線的這一天,就被稱為夏至,過完今天,北半球白天的時間就會漸漸變短,且高溫炎熱天氣除非下雨,否則氣溫不會再變涼了,提醒民眾注意防曬。中央氣象署針對7縣市發布高溫警示,因天氣晴朗炎熱,週六(6/21)白天新北市、彰化縣、高雄市、屏東縣為橙色燈號,有連續出現36度高溫的機率,台北市、雲林縣、台南市為黃色燈號。而上班族頻繁進出冷氣房,只要溫差5度以上,即使只是通勤在外10分鐘的路程,每天累積下來一樣會讓暑氣蓄積在體內,而長期待在冷氣房內無法出汗,導致中暑,也是所謂的「冷氣病」。這類患者容易出現頭暈、頭痛、噁心、四肢無力、痠痛、食慾不振等看似感冒的症狀,卻沒有呼吸道症狀,即是因為身體調節溫度的機能出了問題,要如何預防冷氣病呢?

日期:2025-06-21

「台灣感性대만감성」是什麼?懷舊街景、雜亂招牌、人情味…你我以為的日常有何魅力,讓社群狂瘋
美食旅遊

「台灣感性대만감성」是什麼?懷舊街景、雜亂招牌、人情味…你我以為的日常有何魅力,讓社群狂瘋

你有聽過「台灣感性」嗎?台灣感性(韓語:대만감성)一詞源自於韓國社群媒體,在台灣人眼中,台灣或許充斥著老舊巷弄、鐵皮屋和滿滿的機車潮,但這樣日常的街景映入韓國人眼裡卻充滿著獨特的魅力。

日期:2025-06-21

曾窮到全家住8坪地下室、買個三明治都要想半天...他自創「4個法則」翻身財務自由!全球數百萬人都在學
理財

曾窮到全家住8坪地下室、買個三明治都要想半天...他自創「4個法則」翻身財務自由!全球數百萬人都在學

編按:作者傑西是一名註冊會計師,在2004年創立了一家名為「您需要預算」(YNAB,You Need A Budget)的公司,教導人們使用他獨創的4個法則,擺脫債務、節省更多錢,建立他們想要的生活。傑西和太太22歲新婚時,曾住在一棟60年、只有8.5坪的老房子地下室,靠著太太時薪約300元的低薪工作生活。當時兩人的學業都尚未完成,又正準備生第一個孩子,感覺走投無路時,傑西在Excel試算表中找到答案,開始研發一套系統,幫助追蹤支出。他們每天都認真使用這份預算表,經過幾個月後,不只能夠繳納帳單,還可以存一點點錢,甚至還能出去約會、擁有零用錢。於是YNAB就這樣應運而生了(YNAB已成立網站、課程,發行的理財App已有數百萬人下載)。他們依循這四條強大的基本法則改善財務,十年後,這些法則已經幫助了世界各地幾十萬的個人與家庭。作者在本書中引導你回歸真正的優先事項上,例如10年後你想要一間房子、3年後想買台進口車...不要只是想,把錢依序分配到你的必須支出和未來目標(預算),然後實現它。沒有人能告訴你該怎麼使用你的錢,只有你才知道什麼對你來說最重要。每一個短、中、長期目標,都可以藉由YNAB預算計劃達成。

日期:2025-06-21

存股助理第655期︱榮運納入存股池—減資5成後的蛻變
個股深入分析

存股助理第655期︱榮運納入存股池—減資5成後的蛻變

我們把長榮國際儲運,簡稱榮運(2607)納入存股池分析。我們認為,榮運減資5成後,可望把這3年跨足海空運貨物承攬的成績單更加凸顯出來,具有本益比與本淨比向上提升的潛力。

日期:2025-06-20

林芳郁罹失智症,遊走大安森林公園13圈30公里、變成練國小數學的大孩子…住院5天妻子不捨:出院吧
健康

林芳郁罹失智症,遊走大安森林公園13圈30公里、變成練國小數學的大孩子…住院5天妻子不捨:出院吧

74歲心臟外科權威林芳郁在5年前罹患失智症,太太林靜芸擔任照護者,出版新書《謝謝你留下來陪我》,敘述先生林芳郁如何從擔任16年的決策領導人,變成了生病之後的他。林靜芸在書中透露,林芳郁曾經堅持外出散步,「短程從大安森林公園走到圓山花博公園,距離約5公里,甚至有一次繞行大安森林公園,我和女兒孫子陪走到無力,他卻堅持繼續走,總共繞行大安森林公園13圈,距離超過30公里」。精神科醫師沈政男說,台灣社會對失智照顧相當不熟悉,即使是名醫身份的家屬,在照顧過程中也會跌跌撞撞、吃盡苦頭,他百感交集說,自己只是看了幾頁試閱版就非常震撼。

日期:2025-06-20

74歲名醫林芳郁罹失智症,太太林靜芸:他當了16年決策領導人,5年前突然病了…10個失智前兆必看
健康

74歲名醫林芳郁罹失智症,太太林靜芸:他當了16年決策領導人,5年前突然病了…10個失智前兆必看

74歲心臟外科權威林芳郁傳出罹患失智症,他的太太、醫師林靜芸出書談照顧先生的歷程,林靜芸在臉書提到,林芳郁曾說退休之後自己的心願,是替母校台大外科作培育人才的事。「可惜林芳郁突然生病了,過去5年他的病情漸漸穩定,並慢慢變好,我也成為照顧者,我想要替他完成願望,由家族捐款在台大外科成立林芳郁教授基金會,協助外科醫師的養成教育以及進修」。目前台灣失智者人口已超過30萬人,其中逾65歲者占9成6,預估未來平均一年就會增加1萬名失智者。許多人以為健忘、迷路、疑心只是老化的表現,事實上卻可能是失智症的前兆,要如何預防失智症呢?

日期:2025-06-20

以色列特工發假訊息、誘騙伊朗高官開會「直接團滅」!能下令回擊的人全沒了...侵入敵營手法曝光
國際總經

以色列特工發假訊息、誘騙伊朗高官開會「直接團滅」!能下令回擊的人全沒了...侵入敵營手法曝光

今周刊編按:以色列近日鎖定伊朗核設施發動空襲,並已擊斃多名官員及核科學家。外媒透露,以色列是透過精準的假訊息操控計畫,偽造內部通訊,在伊朗高層中製造一場看似緊張的會議需求!猶太紀事報報導,這場誘騙計畫,成功將整個伊朗伊斯蘭革命衛隊(IRGG)航太部門的高層領導,到德黑蘭郊外的一個地堡,在空襲展開後遭到精準打擊,所有最高飛彈指揮中樞一舉摧毀。也因此,沒有人可以發出反擊命令,隨後以色列對德黑蘭即其他戰略地區發動攻勢,鎖定導彈基地、防空系統和核設施進行打擊。

日期:2025-06-20

影/台灣人撤離以色列,一抬頭超驚恐「鐵穹30秒攔截滿天飛彈」!卡達基地美軍機也全淨空,衛星照曝光
國際總經

影/台灣人撤離以色列,一抬頭超驚恐「鐵穹30秒攔截滿天飛彈」!卡達基地美軍機也全淨空,衛星照曝光

以色列伊朗戰事持續升溫,多國啟動撤僑行動,我國外交部目前已陸續分批護送多名國人離開以色列。在撤離期間,外交部長林佳龍貼出國人撤離的影片,一方面感嘆撤離過程的辛苦,畫面中可以看到以色列鐵穹攔下伊朗飛彈,一行人四處躲避,所幸,現在已經平安抵達以色列邊境關口;一方面也感謝駐以色列代表處的同仁以及每位提供協助的外交人員。最新消息指出,美國多架軍機不再停泊於卡達基地,據傳此舉是為了保護這些飛機免受伊朗的空襲。

日期:2025-06-20

發錢了!勞保年金、勞退、國民年金…勞保局逾10項給付領到月底,這筆錢「有時效」一次入帳近10萬
勞保勞退

發錢了!勞保年金、勞退、國民年金…勞保局逾10項給付領到月底,這筆錢「有時效」一次入帳近10萬

6月政府發錢了,符合資格的民眾快刷存摺看看入帳了沒?根據勞動部勞保局行事曆,至6/20還有10多筆款項會發放,包括勞保年金、勞退月退休金、國民年金保險生育給付、國民年金、老農津貼、國民年金喪葬給付等,都將陸續發放。其中,國民年金保險喪葬給付,金額是按照被保險人死亡當月之月投保金額一次發給5個月,金額為9萬1410元。此外還有國民年金保險生育給付,一次發給2個月,符合資格的民眾可以領3萬9522元,不過這筆給付必須在5年內提出申請,若超過5年後才申請,勞保局將核定不予給付。而勞保年金給付是最多人領取的項目,有187萬人可領取這筆給付,平均每人每月可領將近2萬元。

日期:2025-06-20