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2026抗酷暑必備》38度極端高溫快烤焦!如何不開冷氣降溫?涼感寢具、風扇、外套怎麼挑?涼感小物懶人包
生活消費

2026抗酷暑必備》38度極端高溫快烤焦!如何不開冷氣降溫?涼感寢具、風扇、外套怎麼挑?涼感小物懶人包

天氣好熱!根據中央氣象署觀測,今年夏季全台多地頻繁出現高溫,部分縣市更發布36度以上高溫資訊,局部地區甚至逼近38度以上的極端高溫,連續幾天酷熱天氣令大多數人難以承受,對抗酷暑儼然已成為全民運動。與其想著「心靜自然涼」,不如運用精準降溫方法。如何在不開冷氣情況下,在日常感受到清涼舒適感?無論是透過涼感濕紙巾、隨身風扇、陽傘、涼感防曬外套、涼感床被、涼感枕頭、涼感衛生棉等生活用品,或者透過其他精準降溫方法來提升生活品質!一起探索這些夏日生活必備涼感小物,在不同情境下你該如何使用?並借鏡日本如何聰明對抗酷暑,衍生出各種冷泡杯麵、人體冰箱等產品?一起涼爽度過炎熱的夏天!

日期:2026-07-31

00981A、00991A首見漲停,爆天量還能追?「瑤池金母」最低點重壓它暴力反擊!哲哲1億梭哈0050賺近千萬
ETF

00981A、00991A首見漲停,爆天量還能追?「瑤池金母」最低點重壓它暴力反擊!哲哲1億梭哈0050賺近千萬

台股一掃連日陰霾,周五(7/31)開盤走高,大漲超過2900點,為歷史盤中最大漲點,最高達42895.52點。台股上市櫃高達120家股價漲停,包含聯發科(2454)、日月光控股(3711)、國巨(2327)、欣興(3037)亮燈,台積電(2330)更一舉上漲180元、漲幅逾8%。關注ETF市場,主動統一台股增長(00981A)開盤就達26.13元漲停,雖然曾一度打開,但追價買盤踴躍,近午盤爆天量78萬張,另外00991A(主動復華未來50) 也是一路鎖死15.41元爆量69萬張,兩檔主動式ETF霸榜成交量前一二名。先前喊出「砸1億元買0050」被市場封為0050「1億男」的分析師郭哲榮(哲哲),其重倉布局的0050股價同步走強。以郭哲榮平均每股約93.3元價格買進、再以0050盤中高點101.70元計算,每股價差高達8.4元,郭哲榮手上1100張的0050,盤中帳面獲利瞬間超過9百萬。投資人關心,台股大跌後反彈近3千點,後續該如何布局?主動式ETF又該如何操作?

日期:2026-07-31

善意的回饋,卻讓對方壓力爆表?看懂對方內心小劇場,溝通才能發揮力量!
職場

善意的回饋,卻讓對方壓力爆表?看懂對方內心小劇場,溝通才能發揮力量!

不是每一句鼓勵,都能帶來信心;也不是每一句建議,都能讓人成長。日本溝通大師戶田久實指出,理解對方的內心世界,才是有效回饋的起點。

日期:2026-07-31

「我是為你好」,對方卻不領情?五種心態,讓你的回饋,從批評變禮物
職場

「我是為你好」,對方卻不領情?五種心態,讓你的回饋,從批評變禮物

明明是出自真心的回饋,卻被對方視為「刺耳實話」。日本溝通大師戶田久實指出,唯有抱持正確心態,才能給出有效回饋,賦予對方改變的勇氣。

日期:2026-07-31

職場上怕得罪人,只能選擇沉默?適當運用「負面回饋」,比忍耐更有效!
職場

職場上怕得罪人,只能選擇沉默?適當運用「負面回饋」,比忍耐更有效!

怕破壞同事情誼,許多人寧可忍氣吞聲,卻發現問題始終沒有改善。日本溝通大師戶田久實認為,適當的負面回饋,反而更有機會帶來正向改變。

日期:2026-07-31

00406A配息0.128元!年化配息率衝18%...阮慕驊點名主動式ETF「這優勢」:成配息後盾
台股

00406A配息0.128元!年化配息率衝18%...阮慕驊點名主動式ETF「這優勢」:成配息後盾

台股正值除權息旺季,近期遇上國際股市修正,不僅大盤重挫,多檔個股、ETF 也同步修正,讓不少投資人面臨「領了股息、賠了價差」的窘境。財經專家阮慕驊指出,這波修正幾乎吃掉許多投資人的獲利,熱門ETF 年初至今的漲幅也大幅收斂,原本今年六月仍有逾九成漲幅的產品,至今有些僅剩三成多、四成出頭,「別懷疑,這波就是跌這麼多。」

日期:2026-07-30

AI下一戰不是拚算力!人工智慧落地,從「誰模型最大」變「誰最安全」...為何NPU成下階段決勝關鍵?
全球股市

AI下一戰不是拚算力!人工智慧落地,從「誰模型最大」變「誰最安全」...為何NPU成下階段決勝關鍵?

過去兩年,生成式 AI 的快速崛起,讓全球科技產業進入前所未有的投資週期。大型語言模型(LLM)、資料中心、GPU 算力成為市場關注焦點,各國企業紛紛投入 AI 基礎建設,希望掌握下一波科技革命的主導權。然而,隨著 AI 從實驗階段逐漸走向產業落地,一個關鍵問題開始浮現:「當 AI 成為企業營運、政府治理與日常生活的重要基礎設施,我們如何確保 AI 不只是強大,更安全、可靠與可持續?」

日期:2026-07-30

三星最新摺疊手機 Z Fold8來了!「4:3護照比例」好在哪?售價、規格懶人包:搶先蘋果卡位新戰場背後盤算
科技線上

三星最新摺疊手機 Z Fold8來了!「4:3護照比例」好在哪?售價、規格懶人包:搶先蘋果卡位新戰場背後盤算

三星睽違多年推出全新機身型態,4:3護照比例恰與蘋果傳聞中的摺疊iPhone雷同。從命名到定價,三星雙線佈局,似乎在為蘋果即將到來的新戰場預作綢繆。

日期:2026-07-30

存股助理第828期—存股池股票正進入「抗跌易漲」循環的拐點
心法與觀點

存股助理第828期—存股池股票正進入「抗跌易漲」循環的拐點

大盤從一年來最高的48218點,以今日(7月29日)收盤40039點計算,2個月來下跌16.9%。富旭哥台股部位一年來的最高點是2806萬,今日為2608萬,減少7.1%,而且這還沒有把30幾萬元未入帳股息算在內。大家有沒有注意到,這一波台股急殺,存股池大多數股票相對抗跌。不必驚訝,也不要覺得僥倖,因為,這是價值投資進入「抗跌易漲」的新一波循環前的特性。

日期:2026-07-29

今年賺的錢,一個月全部吐回去!台股暴跌8000點背後:AI神話降溫,靜待籌碼沉澱,還有這件事
台股

今年賺的錢,一個月全部吐回去!台股暴跌8000點背後:AI神話降溫,靜待籌碼沉澱,還有這件事

「今年賺的錢都吐回去了!」「我比你更慘,倒賠了200多萬元」「手上融資的股票已經自我了斷出場」…..。7月29日,台股再度大跌1564點,盤中一度摜破4萬點關卡,股票社群討論的氣氛瞬間豬羊變色,有別於前幾天「逢低抄底」的聲音。

日期:2026-07-29