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勇敢活出自我,圓一個曾是遙不可及的夢想
平凡的閃耀故事報導

勇敢活出自我,圓一個曾是遙不可及的夢想

家境清貧的林淑靖,長女如母的身份讓她從小就必須照顧弟妹與幫忙養家,高中肄業後不敢奢望再求學。妹妹車禍讓她思索轉職,創造為自己活一次的機會。

日期:2025-11-25

某個歲數以後突然覺得身體老很快?不是錯覺!基因醫師:人類44歲、60歲「斷崖式衰老」,6招延緩老化
健康

某個歲數以後突然覺得身體老很快?不是錯覺!基因醫師:人類44歲、60歲「斷崖式衰老」,6招延緩老化

編按:很多人過了40歲後發現,吃一樣卻變胖、熬夜難補回來;到了60歲,免疫力下降、血壓血糖飆高、肌肉快速流失。本書作者、基因醫師張家銘指出,這些不是錯覺,人體在44歲與60歲會出現2次明顯的體質轉變,影響新陳代謝、免疫功能、內臟健康。張家銘建議,40歲後控制高脂高糖、增加肌肉量、注意咖啡因代謝;60歲後提升免疫力、保護腎臟、穩定血糖。在這兩個關鍵年齡,掌握飲食、運動、生活這3個習慣,不只讓身體維持在最佳狀態,也是中年逆齡、延緩衰老的黃金機會。

日期:2025-11-25

高級金豬食堂VS 庶民石碇頭骨肉,排隊豬肉美食對決!謝金河:朋友抱怨「這一家被你寫到要排隊」
美食旅遊

高級金豬食堂VS 庶民石碇頭骨肉,排隊豬肉美食對決!謝金河:朋友抱怨「這一家被你寫到要排隊」

要排隊的豬肉美食:石碇頭骨肉VS金豬食堂從盤山坑下山,大約十點左右,阿斌說去吃石碇的頭骨肉,大家都說好,因為爬山太早回來,阿真可能還沒有準備好,這個時候去吃頭骨肉可能比較快!我們不到十點半就到,沒想到門口已經有十幾個人在排隊。

日期:2025-11-23

曾是九份礦產千金「抽屜滿金條」...金馬影后陳淑芳一度窮到只剩200元、賠光3間房:悟出「三日人生」心法
退休

曾是九份礦產千金「抽屜滿金條」...金馬影后陳淑芳一度窮到只剩200元、賠光3間房:悟出「三日人生」心法

2025金馬獎(金馬62)頒獎典禮將在周六(11/22)臺北流行音樂中心舉行,86歲「國民阿嬤」陳淑芳獲頒金馬獎「終身成就獎」。陳淑芳接獲得獎消息後開心表示:「很高興獲得金馬獎終身成就獎!」強調演戲是她一生志趣,不但沒有因為得獎而漲價,她也不挑角色,「只要記得我、給我機會,我願意繼續演下去」。陳淑芳出身九份礦場千金,童年家中櫃子滿是金條,在當年貧苦的年代,她卻可以每天喝牛奶、穿皮鞋上學;沒想到,父親過世後,公司被合夥人騙走,家道中落,曾窮到身上只剩200元,靠演戲養活全家5口。她在演藝圈打拼數十年,累積3棟房產,卻因幫朋友周轉27萬,一夕負債900萬,房子全被法拍,直到拍《孤味》才還完。雖然人生波折,她仍以積極、樂觀,只希望能快樂過日子、把握當下。年過八旬仍堅持工作,強調自己絕對不會退休「沒工作我會生病」,陳淑芳認為工作不只是收入,更是生活的動力與精神支柱。

日期:2025-11-22

產業轉型現場-痛點是行動起點 把挑戰當成躍升契機 尋求轉型浪潮裡的突圍之道
科技

產業轉型現場-痛點是行動起點 把挑戰當成躍升契機 尋求轉型浪潮裡的突圍之道

扎扎實實推動低碳化製程跟建置智慧化系統,是提升碳管理能力的不二法門,因此「以大帶小製造業低碳及智慧化升級轉型補助」計畫重視產業現場需求,期盼針對轉型痛點,協助制定突破作為。

日期:2025-11-21

產業轉型推手-有感政策領航 產發署推共好生態圈 以大帶小開啟智慧永續新時代
傳產

產業轉型推手-有感政策領航 產發署推共好生態圈 以大帶小開啟智慧永續新時代

低碳轉型,勢在必行!無論是來自客戶的要求,或是來自市場的期待,甚或為了營運發展追求降本增效,全球企業早已不分產業類別、規模大小,紛紛許下永續承諾,多管齊下推展具體行動。

日期:2025-11-21

台積電Logo解密!tsmc為何小寫、11顆黑點是什麼?「工號9號員工」親解意涵,竟和日本有關
科技

台積電Logo解密!tsmc為何小寫、11顆黑點是什麼?「工號9號員工」親解意涵,竟和日本有關

2025年7月21日,台積電(2330)市值首度突破1兆美元,成為亞洲第一達成此紀錄的企業,今年股價也已累積暴漲36%,其陪伴台灣半導體產業近40年的Logo不只成為財經焦點,更因其特殊設計、深層意義,吸引外媒與設計專家討論。

日期:2025-11-20

白沙屯媽祖「勇」襪他做的!7年級生從薄利襪、賣到一雙4千,做出國手比賽襪:想活就要找到對的客人
職場

白沙屯媽祖「勇」襪他做的!7年級生從薄利襪、賣到一雙4千,做出國手比賽襪:想活就要找到對的客人

「父母那一代做外銷,業績好到來不及賺,但現在不是,我們能做什麼?」在彰化社頭的煒展國際負責人宋韋逸,接下父親的襪子工廠後,努力找尋商機。在他父母那一代,一雙襪子賣破百元,已經是不可思議的事,今年他幫客戶研發出一款近4千元的機能襪,證明了自己的研發實力。

日期:2025-11-20

卓榮泰提政院版財劃法反制!中央有事就是地方有事:立法院勿強迫國家搭上「財政失速列車」
政治社會

卓榮泰提政院版財劃法反制!中央有事就是地方有事:立法院勿強迫國家搭上「財政失速列車」

藍白聯手在立法院再度修正《財政收支劃分法》,行政院長卓榮泰周四(11/20)拍板院版的草案,強調「地方有事,就是中央有事」,並直言最近地方發生那麼多災變,若能維持中央財政調節能力,對國人才有利。卓揆說明院版「財劃法」修正草案有三大原則,包括追求國家均衡發展、中央財政穩健、垂直分配調整合理;草案的五大目標,包括兼顧基本財政需要額、中央地方錢權分配更合理、提升中央地方夥伴關係、城鄉分配更公平、地方自治更強化。卓揆重申「協商未到絕望,絕不放棄協商」,並喊話立法院「不要再一意孤行」,應審慎看待政院版「財劃法」,若讓國家被迫搭上這部財政「失速列車」、讓再修版「財劃法」執行的話,將是場釀成巨災的「財政土石流」。

日期:2025-11-20

財管新革命系列1一亞資中心高雄專區大開財管市場,老牌銀行也積極布局
金融

財管新革命系列1一亞資中心高雄專區大開財管市場,老牌銀行也積極布局

高雄金融專區揭牌至今,已有三十七家金融業者進駐,意味著金融業進入全新賽局。政策鬆綁讓另類基金商品、融資新工具上場,業者不再只是放錢的窗口,而是轉型成為高資產客群專屬顧問。誰能率先整合服務、掌握趨勢,就能贏得客戶信任。

日期:2025-11-20