編按：運動是最強的逆齡藥！愛爾蘭男子理查・摩根73歲才第一次走進健身房，開始划船機訓練，持續運動的他，92歲時拿下4屆世界室內划船錦標賽冠軍，他同年參與期刊研究發現，體脂率只有15%，身體狀態接近40歲中年人、肌肉量達80%。本書作者鄧博仁醫師以摩根的故事強調，運動永遠不嫌晚！即使只是快走這樣的運動，也能顯著降低失智症風險，成人每天走8千~9千步最健康，融入快走可提升心血管功能，並搭配肌力與核心訓練，還能對抗肌肉流失、骨質疏鬆。持之以恆的運動，是對未來健康和活力的投資。
日期：2026-03-05
金屬工業研究發展中心舉辦的「金工顧產業 共榮嘉年華」活動，已於今（5）日於經濟部傳統產業創新加值中心盛大登場，活動自3月5日至7日為期三天。當天現場匯聚產官學研代表，分別有經濟部何晉滄次長、高市府羅達生副市長、立法院賴瑞隆委員、許智傑委員、工業區廠商聯合總會許正雲理事長、大學校長或代表、產業負責人等數百位以上貴賓共襄盛舉出席，共同見證金屬中心協助產業推動升級轉型的成果。
日期：2026-03-05
今周刊編按：台股週三(3/4)暴跌1494.77點，在一片綠油油中，電子通路龍頭文曄(3036)卻是亮燈漲停，上漲17.5元，收在195.5元，成為上市公司少數漲停的科技股。為何能漲勢如此凌厲，主要是文曄董事長鄭文宗法說會上直言「預期今年會有相當不錯的成長」，在台股震盪之際釋出強烈成長訊號，吸引外資上調目標價至222元，文曄不只收復5日線甚至再創歷史新高、盤中爆量近3萬張，成為震盪盤勢中的強勢指標。觀察台股收盤下殺1494.77點，失守3萬4、3萬3兩大關卡，收盤以32828點作收，創史上第3大跌點，成交金額1兆325.86億元。權值股台積電(2330)下挫近4%、跌70元收最低1865元，其餘權值股也走弱，台達電 (2308)、鴻海 (2317) 與聯發科 (2454) 都至少跌半根以上，日月光投控 (3711) 也重挫將近9%。
日期：2026-03-04
全球AI算力競賽升溫，雲端巨頭大舉擴張資本支出，帶動供應鏈資金浪潮全面湧現。隨著基礎建設投資規模持續放大，關鍵零組件廠商的成長動能也逐步浮現。
日期：2026-03-04
人工智慧與生成式運算的躍進，正重塑全球科技產業版圖。半導體因此被視為數位時代的核心戰略資源，而在眾多晶片品項中，記憶體晶片不僅是通用型IC中規模最大的單一類別，更占全球半導體市場約24.4%。隨著科技巨頭大舉投入AI模型訓練與超大型資料中心建設，記憶體產業已擺脫過往受消費性電子景氣牽動的循環模式，轉向由雲端與AI基礎設施驅動的結構性成長。在這場轉型浪潮中，韓國憑藉深厚的技術積累與高度集中之市占優勢，成為全球AI運算生態系中不可或缺的核心力量。
日期：2026-03-03
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2026-02-28
2026大港開唱將於2026年3月21、22日在高雄駁二藝術特區登場！適逢大港開唱20周年，今年大港開唱邀請到日、歐、美、韓海外陣容，包含最受矚目的《孤獨搖滾！》動畫衍生的真人團體「團結 Band」、芬蘭電音奇才Käärijä等；大港經典「跨界亂入」驚喜組合包含金曲獎三冠王李竺芯ft.變裝皇后妮妃雅、血肉果汁機ft.歌仔戲天后陳亞蘭、怕胖團 PAPUN BANDft.資深藝人陽帆，其他還有落日飛車、滅火器、康士坦的變化球、椅子樂團等獨立樂團，更多卡司陣容持續更新中，演出資訊、表演時間表一次看。
日期：2026-02-26
經過深思熟慮後，我們決定將福興（9924）解除追蹤，並將阜爾運通（6914）與晶技（3042）納入存股池。新納入存股池的這兩檔股票，與AI（人工智慧）的發展有些關係。
日期：2026-02-25
《今周刊》獲日本最權威的財經雜誌《東洋經濟週刊》授權，摘譯每期重要內容，提供更多全面的國際議題、更前瞻的財經趨勢、更多元的產業動態。
日期：2026-02-25
(今周刊1523)打從踏進國會殿堂那天，這位出身平凡家庭的女性，就立志成為日本首相。在日本經濟長期缺乏活力、社會焦慮不安的當下，勇於顛覆既有規則、主張徹底改變既定政策方針的高市早苗，成了改變與希望的象徵。雖然在選戰中獲得民意絕對授權，但投資不足、消費疲軟、人口老化等結構性挑戰，依舊橫在高市內閣眼前。一向勇於挑戰艱鉅任務的她，能否帶領日本經濟，走上全新的成長軌道？
日期：2026-02-25
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