每當下定決心要開始認真運動，往往拚個1、2天，過沒多久又開始覺得累而鬆懈下來，接著繼續怠惰，當個「沙發馬鈴薯（couch-potato）」，這樣的景況相信對不少人來說，似曾相識……難道運動計畫就要這麼屢屢破功嗎？對此，有專家傳授「4個簡單小技巧」，幫助有心想運動卻容易「半途而廢」的人輕鬆投入，堅持不懈地鍛鍊。
日期：2022-01-19
一座隱於森林裡的小屋，伴著輕煙裊裊的蒸氣藏在山間，這座湯屋有主人的理想、傳承文化的根，還有在地人與自然共處的生活氣息。獨享整片鬱鬱蒼蒼的小森林，更是泡暖湯時才有的專屬權利，不管外頭天氣再冷，在綠樹、暖泉的相伴下，這一夜也能安穩地沉沉睡去。
日期：2022-01-19
一九九九年創立的西東合集管弦樂團，成員皆來自以色列、巴勒斯坦，這群年輕人要用音樂化解敵對與仇恨。創辦人之一的巴倫波因，畢生以音樂促進和平，更成為世上第一位擁有以巴雙重護照的人。
日期：2022-01-19
預算有限下，小資族投保可以較便宜的定期險、保障範圍較廣的醫療險為主，但要留意保單是否有「保證續保」與最後投保年限，以免屆時失去保險保障，得不償失。
日期：2022-01-19
近幾年的大牛市，讓定期定額投資也能獲得優異報酬，又以台股基金及科技股基金為最。若希望打造較穩健的投資配置，也有風險較低的好選項。
日期：2022-01-19
中央流行疫情指揮中心不斷呼籲民眾，趕緊預約施打第3劑疫苗，從歌唱節目《超級星光大道》出道的歌手黃美珍，18日便分享自己施打莫德納的經驗，起初還表示自己「完全沒感覺」，不料8小時後，竟出現呼吸困難、發燒等7大症狀，讓她相當痛苦。
日期：2022-01-19
去年營收、獲利數字，接連寫下中鋼建廠五十年來新高紀錄。在最旺時刻，董事長翁朝棟如何接著替中鋼打造出突破景氣循環的競爭力？
日期：2022-01-19
周二（18），美股受到市場預期美國聯準會（Fed），可能在今年3月加速升息，甚至升息幅度也可能高於市場預期，消息讓美債殖利率攀升，拖累美股四大指數表現，特別是科技股承受不小賣壓，連帶影響19日的台股盤勢，早盤一度大跌160點，權植股台積電（2330）也在開盤時一度下挫達10元，不過，後來跌勢收斂拉回，加權指數在18,200點之上附近震盪。
日期：2022-01-19
2022/2/20編按：如果說今年年初南台灣Outlet搶盡媒體版面一點也不為過！新光三越首次跨足Outlet代表作SKM Park元月底高雄登場，精品Coach、Max Mara、Salvatore Ferragamo全面3折起受到血拚族青睞，全年訂下50億元業績目標。而來自日本的三井Outlet台南店上周試營運，昨天碰到第一個周末，從中午起就開始湧進大量人龍，業者估計，恐有超過2萬人前往朝聖，更成為各種媒體報導焦點。為何這家來自日本的Outlet天王，這麼看好台灣的消費力道？甚至認為今年的營收可能佔台灣整個Outlet產業的一半以上？《今周刊》元月曾專訪台灣三井不董產董事長下町一朗，他是這麼說的：「台灣市場好大，只要有好的機會，我們還會一路拓點。」他，憑甚麼這樣說？
日期：2022-01-19
